Ọ bụrụ na ọ dị ka ị na-eji kilogram ndị ọzọ site na ikuku, ị ga-agụ ozi a. N'oge na-adịbeghị anya, enwere m anya na edemede nke American Dr. Jarvis, onye ama ama ama, bụ nke ama ama na-amụ usoro nke ọgwụ ọdịnala. O kpughere ụzọ dị irè ma na-akatọ ihe ọ na-adịghị arụ ọrụ.
Jarvis nwere ịhụnanya na mmanya Apple ma kwenye na ike ya. Taa, m ga-agwa gị otu esi ewere apple mmanya mmanya iji kpochapụ oke ibu, na-eme ka metabolism, meziwanye akụkụ ahụ ike.
Otu esi a drinkụ mmanya Apple
Efrata
- 1 tbsp. Mmiri (ọkacha mma na-enweghị ntụpọ ma ọ bụ bottled)
- 2 h. L. Apple mmanya
- 1 tbsp. l. Ego
- pinging nke soda
Esi nri
- Mara mma na-eme ka ihe niile dị mma.
- Nke a bụ ụzọ na - eme ka a na - eme ka mkpụrụ osisi acrage mmanya, nke dabara adaba maka ndị nwere acticle acid, mana n'otu oge bara uru dị n'ọhụụ!
Mmiri na Apple Vier mmanya na-eme ka isi ihe ndị mmadụ niile buru ibu. Mmejuputa ọbara, nke nkịtị erythrocyte ọsọ na ezigbo mgbasa ọbara - mmetụta bara uru nke mmanya iji.
All mmadụ niile na-enwekarị oke ibu na mgbọrọgwụ, mgbasa ọbara na-adịkarị nwayọ, anaemia na-ahụkarị. Adịghị ike, dizziness, ọsụsọ - nsogbu ndị a niile na-achụ kilogram ndị dị elu. Mmanya apụl ga-eme ka ọ dị mma ọbara, ga-eme ngwa ngwa ma melite usoro mgbaze. Nsonaazụ ị ga-achọpụta mgbe izu 2 gachara!
Etu esi eme ihe a na-agwọ ọrịa ka ọ na-enye nsonaazụ kachasị ma mezie ọrụ nke sistemụ ahụ niile? Otu iko mmanya na-ewepụ na afọ efu n'ụtụtụ. M na-emeghachi nke soda ga-agbatị acetic acid, nke a ga-ekwe omume ị drinkụ mmanya na-enweghị ụjọ.
Ibe nke abụọ dị na mgbede, ihe dị ka nkeji iri atọ tupu nri abalị. N'ezie, ị toụ mmanya, ịkwesịrị iwepu nri na ụtọ sitere na nri, dabere na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Karịrị uru iji rie karọt raw na apụl, na-edozi salads na ha mgbe niile. Mgbanwe ndị dị otú a na nri yana ọgwụgwọ acetic ga-enye nsonaazụ mara mma!
Mmanya anaghị ere akwa abụba! Mana ọ ga - enyere gị aka ime ka ahụ dum mma ma weta ọrụ nke akụkụ ahụ dị n'ime. Nke a ga - enyere aka nhazi nhazi carbohydrates, nke ga - abịa ozugbo sel ọbara, ma ọ bụghị yigharị n'akụkụ n'akụkụ ya ... ebube, ee?
Ọ bụrụ n'ịga nri nwere obere carbon, ọgwụgwọ mmanya ga-abụ nke ọzọ karị! Ibu ibu ga-abụ ihe mgbu, na obere oge ị tufuo nke ukwuu, enweghị ike imerụ ahụ ike. Gbalịa, n'aka na ị ga-amasị ya!
Isi mmalite