Achọrọ m ị attentiona ntị na ihe na-agwọ ọrịa nke nnu niile maara.
Ọ bụ ezie na ha na-ekwu na nnu dị ọcha, na-enweghị ya, alas, emela ya. Ka a sịkwa ihe mere ọsụsọ, na mmamịrị, na anya mmiri na-ekenye mmadụ, nnu, na ọbara anyị enwere 0.9% nke nnu. Na-enweghị ya, mmadụ ebibiworị nke 3-4 ụbọchị, yabụ na ọsụsọ buru ibu, mgbe, ya na mgbe ahụ site na ahụ, a na-atụ aro ya ị drinkụ mmiri nnu.
Taa, ọgwụgwọ bụ ihe ewu ewu na ọnọdụ microcyin nke nnu, ya bụ, na spale ax. A na-emeso ya nke ọma na ụythma apphma, bronchitis, na-adịghị ala ala, na-adịghị ala ala, ọrịa thyroid na-enyere aka ịbawanye mgbochi, yana ịgwọ nnu na-enyere aka na-eme ka ihe mgbochi. N'ezie, ọtụtụ mmadụ enweghị ike ịbịa na Speleleosniment maka ihe dị iche iche, yabụ m chọrọ ịgwa otu esi emepụta nnu na otu esi enwe obi abụọ na otu esi enwe obi ike na-egosi ọrịa ndị a kpọtụrụ aha n'elu.
A nwekwara ike zụta oriọna nnu na ụlọ ahịa pụrụ iche, yabụ, ọ ka mma ịme ya, ọ bụ ezie na ike ya na okwukwe ya na ịgwọ ya. Imelite nnu Enyere ya oriọna dị ọcha ọ bụghị naanị gburugburu ebe obibi, kamakwa ọ dị ọcha Aura nke mmadụ. Ma ọ bụrụ na a na-enweta oke nnu dị elu na-eme ka a na-enweta nsị na-agafe agafe na nnukwu ikuku nke m, mgbe ahụ, oriọna anyị na-agba ọkụ n'onwe anyị na-eme ka ọ na-eziga ya.
Yabụ, iji mepụta oriọna nnu, ọ dị mkpa iji wụsa na ala nke "mmezi" na ala nke "mgbakwunye" oyi akwa nke 1 cm. Na-esote, na efere dị iche, gwakọta na olu 1 akụkụ nke mgbakwunye "ọzọ" nnu nnu na 10 nke nnukwu osimiri buru ibu, nnu na obere fesaa na mmiri. Ido a oyi akwa nke 1 cm esiri nri nnu, tinye iko n'ime etiti nkedo na nwayọ, oyi akwa, tinye ngwakọta nke nnu gbara ya gburugburu. Ebe ọ bụ na o ruru elu ụlọ ahụ, ọ dị mkpa iji tee ya na gburugburu ka nnu na-agbagwoju anya, fechaa nnukwu ụlọ na ọbụna otu mgbe ị ga-ewere ya. Mgbe nke ahụ gasị, tinye efere na-adịghị ala ala, ọ dị mma na ire ọkụ skatate, wụsa mmiri n'ime iko na iguzogide awa 2-3. Oriọna dị njikere. Mgbe ọdịnaya nke nkedo nkedo jụrụ oyi, na-asachapụ ya ma kpochapụ oriọna ahụ. Ọsọ ọ bụla ma ọ bụ na-elekọta nke ọma ime na etiti oriọna ahụ, tinye ya na igbe mkpuchi 3-4 ma ọ bụ mpempe osisi, ọkụ n'etiti kansụl na-eku ume site na oriọna ahụ. Mee usoro ọtụtụ ugboro n'ụbọchị tupu ọnọdụ ahụike kwụsiri ike. Mgbe ịmeri oriọna, nwee obi ike ịnọgide na ọnọdụ ọma na ọ joyụ. Mgbe ezi obi a na-akwụ ụgwọ ga-echeta nnu ma meejupụta ahụike ụlọ gị.
Na mkpokọta, ọ bụghị naanị ahụ, kamakwa bipo, ekwesịghị ịda ọrịa. Ma ọ bụrụ na ọ bụ ihe nkịtị, mgbe ọ bụla enweghị ọrịa, yana anya ọjọọ anya, ya bụ, ike adịghị mma adịghị njọ. Nchịkọta biopole ga-enyere nnu nnu. Ọ dị mkpa igbari 0,5 n'arọ nke oké nkume nnu n'ime iko mmiri, na-ewepụ ụfụfụ ahụ, na mgbe mmiri fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kpam kpam A na - akpọfu, nnu dị njikere maka.
Ọ bụrụ na ị na-eche na iju ke ike ma ọ bụ chọrọ normalize ọbara mgbali n'oge ọbara mgbali elu, m nye ndụmọdụ igbari ke 30-50 ml nke vodka 1 tsp. Achịcha a na-a orụ ma drinkụọ ya ngwa ngwa. Jiri nnu na-ebido nnu ogologo oge, na-agụ "Nna anyị". N'otu oge ahụ, ị ga-enwerịrị ezigbo echiche. Ọ bụrụ na nnu dum na vodka anaghị agbaze, ọ bụghị na-atụ egwu. Mgbe ọ na-eri osisa, ọ dị mkpa ka m dina ala 5-10, na-ekusi ike na-eku ume ma ọnụ ya. Anya ga-emechi. Na-ebilite, mụta nnu na pan pan, tinye ya na akpa nke linen akwa ma kekọta ha na soles. Ọ bụrụ na akpa dị oke ọkụ, kechie ha na akwa nhicha. Dị ka ọ dị jụụ iji sonyere. N'oge na-adịghị anya, ị ga-ahụ ike nke ike ma chefuo ọnwụ nke ọbara mgbali elu.
Iji chebe onwe gị n'anya gị, na-eme ka ihe mgbochi, mee ka ahụ pụọ na slags na nsị, m na-akwado itinye mmanụ a na-ete ya. Ọ dị mkpa 200 g nke mmanụ a honeyụ na 300 g nke nnu a kwadebere, gwakọta ya na iko mmanụ, na-etinye ya na foil na nri friji. Mgbe ị na-akwali mmanụ, ịkwesịrị iwepụ ihe ọ bụla na-adịghị mma ma gụọ nke anyị. Na-efe efe site na mmanu mmanu mgbe emechara nkpuru obi. Etichala, mana ọ bụ naanị ntakịrị nhicha ahụ na-agbagharị. Gbakwunye mmanụ nwayọ nwayọ, kpoo ụrọ nke ọma n'ime anụ ahụ, na-agabiga arm ahụ, ukwu na ihu. Na-eduzi usoro ahụ na-enweghị ịhapụ ụlọ ịsa ahụ. Nkeji 5-10 mgbe ị na-ete mmanụ, ị ga-enwe mmetụta na ị na-arụ ọrụ. Nke a pụtara na mmanụ ahụ malitere ịrụ ọrụ. Ọ dị mkpa ka ịta nkeji 3-5 ọzọ, wee sachapụ mmiri niile ma ọ dịkarịa ala minit 40 iji dina ala. N'oge ịgha ụgha iji zuru ike ma na-anwa ịta ihe dị mma, na-eche banyere ihe ọkụ na ọ joyụ.
Meere ndị enyi, ka ọ na-eme ka Jizọs gwa ndị na-eso ụzọ ya, sị: "Ọ bụ nnu nke ụwa," ya bụ, ndị a pụrụ ịdabere na ha hụrụ ndị ha n'anya na ala ha n'anya.
