Akpụkpọ ụkwụ bụ otu n'ime ihe ndị anyị na-eji kwa ụbọchị, mgbe ụfọdụ ọbụlagodi n'ụbọchị niile. Ya mere, onye ọ bụla dị mkpa na ọ dị mma, ma ọ bụghị na ndụ na-eyi ihe na-enweghị isi. N'ọtụtụ oge, tinye nkasi obi nwere ike iji ọtụtụ usoro izizi. Legskwụ gị ga-enwe afọ ojuju n'ezie, ọ bụrụ na ị matara aghụghọ ndị a tupu aghụghọ ndị a.
1. Akpụkpọ ụkwụ na-agaghị elek
Ọ bụrụ na ị ga-anụ olu n'azụ nkuku, ọ bụ oge ime ihe.
Ụfọdụ akpụkpọ ụkwụ nwere ihe na-adịghị mma nke na-adịghị mma mgbe ị na-aga. Iji nwaa iche na nsogbu a otu mgbe, ịkwesịrị iji ihe nzuzo - nwa ntụ. A ga-awụpụ obere Elixir a n'okpuru naanị, na nke akpụkpọ ụkwụ. Ekele dịrị nke a, nkọwa ga-aka mma idobe onwe gị ma tee ya obere, yana nsonaazụ - na-obere.
2. Kacha mma ipigide
Nchekwa karịrị ihe niile.
Njikọ ahụ dị oke mkpa ọ bụghị naanị maka ụgbọ ala, kamakwa maka akpụkpọ ụkwụ kwa ụbọchị. Karịsịa na ice ma ọ bụ ihu igwe ndị ọzọ adịghị mma. Ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ ọhụrụ enweghị ipigide, akwụkwọ ákwà ga-enyere aka melite ya. Anyị ga-atụfu obere naanị, nke mere na ọ na-agbawa karịa. Yabụ na ị gaghị ele anya na nzọụkwụ ọ bụla.
3. Ọdịdị dị mfe na-enweghị mmebi
Ọ dịghị mkpa ịta ahụhụ site na ijegharị ogologo ma ọ bụ mmegharị ọrụ, enwere usoro dị mfe. /
Deodorant na-azoputa ihe ojoo na otutu ihe mberede ma obu onodu ojoo. Nsogbu na akpụkpọ ụkwụ ma kpọọ nke a na-eche echiche. Feetkwụ na akpụkpọ ụkwụ na-enwe ọsụsọ wee malite ịmịcha, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị ga-eje ije dị ukwuu ma ọ bụ ịgba egwu. Iji mee ka ikiris sells na ichebe gị ma ghara ịnọ ọdụ mgbede na akuku otu, ịkwesịrị iji deodorant. Nke kachasị mma, na nke a, na GE deodortant kwesịrị ekwesị, nke a ga-gratened iji ghee akụkụ nke ikiri ụkwụ na akpụkpọ ụkwụ.
4. Akpụkpọ ụkwụ na-eme ememe na-enweghị ego
Meziwanye ọdịdị nke akpụkpọ ụkwụ ahụ nwere ike ịbụ ogologo oge na ụlọ ahịa, outvorr.
N'ezie, ọ ka mma iji gbochie ọdịdị nke oghere akpụkpọ ụkwụ. Ma ebe ọ bụ na m apụtala, ọ dị gị mkpa ịlụso ha ọgụ, ọ bụghị ịtụfu akpụkpọ ụkwụ kachasị amasị gị ma ọ bụ sneakers. Enwere ike ijere akpụkpọ ụkwụ dị elu ruo ogologo oge, karịchaa ma ọ bụrụ na ọ na-eweghachi ọdịdị mbụ "site na agịga". Iji mee nke a, ịkwesịrị ịcha akwa mmiri, tinye ya na akpụkpọ ụkwụ n'ọnọdụ ụlọ, ma jiri nwayọ were ígwè na ọnọdụ uzu. Kwesịrị, mana ọdịiche ga-abụ cardinal.
5. Wayzọ dị mfe iji kpochapụ mmiri mmiri
Anyị na-alọghachi akpụkpọ ụkwụ ahụ n'ụdị mara mma.
Mgbe mmiri dara na akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ anụ, anyị na-egosikarị ọkụ ọkụ tụrụ. Iji kpochapụ ha, ịkwesịrị ị were tebụl mee ka mmiri jiri mmiri gwakọta mmiri, tinye ezigbo ezé ochie ma nye nkụ. Ihe niile dị oke egwu ga-apụ n'anya.
6. ụkwụ anaghị emerụ ahụ
Bọchị siri ike nwere ike ịka njọ ma ọ bụrụ na ụkwụ gị merụrụ ahụ.
Flatfoot ma ọ bụ ntụpọ nke ụkwụ nwere ike ibute nsogbu dị oke mkpa. Nke mbu, ukwu ahu na-afụ ụfụ, mgbe ahụ mgbu ahụ na-erute ihe oyiyi ahụ, ike agwụla gị, na njedebe ọ na-amalite na-enweghị isi. Liners sylone pụrụ iche maka akpụkpọ ụkwụ ga - enyere aka iwepụ esemokwu a, nke ga - edobe ụkwụ ahụ n'ọnọdụ ziri ezi. Akụkụ nkesa ibu na sistemụ Musculoskeletel bụ nkwa nke ịdị mma nke ọdịmma.
7. Akpụkpọ ụkwụ a
Friza ga - enyere aka ikeli ike nrụgide.
Mgbe akpụkpọ ụkwụ siri ike na sọks, ọ nwere ike ịbụ ihe na-enweghị ihe ọ bụla na ụbọchị niile. Agbanyeghị, ọ dị mfe idozi nsogbu a. Ọ dị mkpa iji akpa hertikit mee ya na obere mmiri ma tinye ya n'ime akpụkpọ ụkwụ na mpaghara mpaghara. Mgbe nke ahụ gasị, ziga akpụkpọ ụkwụ na friza ma hapụ maka abalị. Dị ka mmiri na-agbasa mgbe ọ ghọọ ice, akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ ga-aghọ ntakịrị ihe karịa na mbụ.
8. Bibie isi
Akpa tii dị mma ọ bụghị naanị maka ị drinkụ mmanya na-ekpo ọkụ.
Ọ dịghị onye hụrụ n'anya mgbe akpụkpọ ya na-esi isi ya. A ga-enyere aka iji dozie nsogbu nke ngwa ngwa. Ha na-etinye oke na-adịghị mma. Naanị tinye di na nwunye n'ime akpụkpọ ụkwụ ma hapụ ruo awa ole na ole.
9. Gbasaa akpụkpọ ụkwụ
Ihe ngwọta dị mfe nye nsogbu dị mgbagwoju anya.
Akpụkpọ ụkwụ na-abụkarị nke Caviar enweghị obi iru ala. Ya mere, ọ bara uru iwepụta oge iji dozie nsogbu a ma ghara ịta ahụhụ mgbe ije ije. Naanị ihe ị chọrọ bụ akwụkwọ akụkọ. Naanị jupụta akpụkpọ ụkwụ akwụkwọ ma hapụ iguzo n'akụkụ akụkụ ahụ, mgbe ị kwesịrị ịpụ n'èzí, wee nweta ihe ọmụmụ ahụ.
10. Ndụ ọhụrụ nke sneakers ochie
Anyị na-agbatị arụmọrụ nke sneakers na patch dị mfe.
N'ime akụkụ nke ikiri ụkwụ na-eti ngwa ngwa na sneakers. Ọ bụrụ na mpụga na site na ịdị mma, akpụkpọ ụkwụ ahụ ka dị mma maka ojiji, ị nwere ike idozi ikiri ụkwụ ma gbaa ọsọ. Justchọrọ iji ihe ọ bụla na-eme ma ọ nweghị onye ga-achọpụta. Dịka ọmụmaatụ, Denim akwa bụ nhọrọ dị mma.