Onye ọ bụla maara na a na-eji pasili n'ọtụtụ ebe na esi nri, dị ka ihe dị oke mkpa na-enweghị atụ na mbụ, efere efere na salads na salads. Mana ọ bụghị onye ọ bụla maara na nke a bụ ihe ọkụkụ anwansi a na-egosikwa na onwe ya na ịchọ mma. Nke kachasị mkpa, ọ dịghị mkpa iji nnukwu mgbalị na-eme njem dị n'ụlọ, na naanị anuahade elu, mgbọrọgwụ, ị ga - eme ka ihe ọ juicecoụ ma ọ bụ gwaa.
Ihe mejupụtara pasili gụnyere ọnụ ọgụgụ dị otú ahụ, mineral na uru bara uru, nke ahịhịa a nwere ike iji ike kpọọ onye na-enweghị isi site na akwa. Ntụpụ nke ngwa pasili na cosmetlogy dị oke mbara, nsonaazụ ndị a na-emetụta. A na-egosiputa pasili parlsley nke mbụ: Ihe ịrịba ama nke mbụ nke ịka nká; ugba dị omimi; ntụpọ ping na ntụpọ; agba adịghị mma; Ọchịchịrị gbara ọchịchịrị na Edema n'okpuru anya; Ọnwụ nke anụ ahụ nke ihu; otutu. Nanị contraindication bụ mmeghachi omume nfụkasị ahụ, yabụ, iji ihe nkpuchi sitere na pasili, gbarie obere ọnụ na nkwojiaka ma na mmeghachi omume. Ọ bụrụ na enweghị mmetụta na-adịghị mma ma ọ bụ mmetụta ọkụ na-ere ọkụ, ị ga - enwe ike ịmalitegharị n'ụzọ ọ bụla. Purley na ụmụ nwanyị ndị ahụ na - eche banyere ntutu ha bara uru. Ọ bara uru nke ukwuu iji mee ka ọ dapụ n'apata ụkwụ ya, ọ ga-enye ndị isi na ntutu isi na ike ntutu.
Ma maka ọgwụgwọ nchara, a na-atụ aro ka m tee grains nke osisi ahụ na ntutu. Mmetụta na-acha ọcha nke pasili maka akpụkpọ anụ ọtụtụ ndị inyom ma ọ bụ na njikọ na afọ ole na ole na-agbanwe agbanwe na ihu. N'ezie, ịnwere ike ịkpọtụrụ Salon ma were ego dị ukwuu, ị nwere ike ịnagide nsogbu a n'ụlọ, nke jikọtara ya na enyemaka vitamin ". Nkpuchi pasili ga-eme ka a na-enwe ntụpọ na ọnya na-enweghị atụ n'ihi ọdịnaya calcium, phosphorus na ntụpọ na-acha uhie uhie na ihu nke ọkara ahụ mara mma.
Etu ịhota pasili maka nkpuchi ọ bụ ọkacha mma iji osisi too onwe. Ma ndị na-enweghị ohere a nwere ike ịhọrọ pasili n'ahịa ma ọ bụ n'ụlọ ahịa, naanị na-arụ ọrụ na-agbasa, ụdị dịgasị iche iche na-arụ ọrụ zuru oke; Alaka kwesịrị ịbụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ọnụnọ nke akwụkwọ edo edo na-egosi na osisi adịkwaghị ọhụrụ; Ọ dịghị isi na-adịghị mma ga-anọ, a ga-enwerịrị site na isi ọwụwa. Usoro nkwadebe tupu itinye ihe nkpuchi site na nkpuchi pasili site na pasili site na ntụpọ pigment kwesịrị itinye n'ọrụ na-eme ka akpọọ ọnụ nke ihu. Iji mee nke a, jide ọtụtụ usoro: ya na mmiri ara ehi ma ọ bụ mmiri ara ehi iji wepu etemeep iji kpochapụ ihe ịchọ mma kpamkpam; na-asa ahụ na-eme ka ọ dị ọcha. Denye mpempe akwụkwọ exfolitey ma hichaa pores, ma ọ bụrụ na enwere oge, ị nwere ike imebi akpụkpọ ahụ ihu n'elu mmiri ahụ nwere ihe ịchọ mma nke ahịhịa kachasị amasị gị. Tupu itinye nkpuchi ahụ, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji mee ka ahịhịa na-eme ka mmiri sie ike site na nkpuchi ahụ ga-adị makes ma ọ bụrụ na ekpughere pores. Esi mee ihe nkpuchi site na pasili n'ihi ihu.
Uzommeputa
Tupu esi nri nkpuchi, a ga-amịchasị pasili n'okpuru ụgbọ mmiri nke mmiri na-asọpụta na akwa nhicha ahụ. Jikere nri nke ihe niile mejupụtara ihe niile, ọkacha mma iko, osisi ma ọ bụ seramic. Masks na-akwadebe n'ihu ngwa ahụ, ebe ọ bụ na ha enweghị nchekwa ndụ. Iji lụ ọgụ na ụcha a na-acha, e nwere ihe ise kachasị ewu ewu site na pasili, nkwadebe nri dị n'okpuru. Nkpuchi №1 ụyọkọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ iji mma ma ọ bụ malite enyemaka nke grinder anụ (blender), ị nwere ike gbagwojuru anya na nkụ, nke Cash CashItz tinye ya na ihu. Can nwere ike naanị site na akwụkwọ, kamakwa site na ị ga na mgbọrọgwụ pasili. Enwere ike ime ihe nkpuchi bụghị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, mana site na mgbọrọgwụ nke osisi nke ihe nkpuchi №2 ihe ọ juiceụ ofụ nke pasili na utoojoo, ude) na nha anya. A na-eji akpụkpọ anụ ma ọ bụ Kefir, maka ihe nkịtị - isi, maka mmanu mmanu - keil. Nkpuchi №3 petroshki na mmanụ a honeyụ eke na 1: 1. Nkpuchi №4 mịrị amị pasili nwere mmetụta kachasị ọcha. Site na ya na-akwado ịchọ mma na nnabata na ọnụego nke 1: 5. Gauze nhicha, moistened n'ime obi ike, ka etinye ya ihu. Omume nke nkpuchi ahụ ga-abawanye ma ọ bụrụ na ihe ọ juiceụ lemonụ lemon na-agbakwunye ndị nwere obi ike. Nkpuchi №5 pasili na ihe ọ juiceụ oneụ dandelion dị na 1: 1. Ọ gaghị ekwu na ọ na-alụ ọgụ megide pigments ntụ ntụ, yana masks, ọbụna lotions, akpịrịkpa na cubes na-eji: Decoction. Maka nkwadebe nke ndị na-ara ara dị ka osisi ọhụrụ (akwụkwọ, ị ga na mgbọrọgwụ) ma kpọnwụọ.
Ọ ga-ewe: iko mmiri gbakwunyere 1 tbsp. Ngaji nke green pesley ma ọ bụ mgbọrọgwụ ya. Usoro a dị mfe, dị ka ihe niile dị mkpa: Obụpde, dị jụụ na nje. Enwere ike ịsachasị ọrụ ebube, na-eme ihe na-emekọ ihe, ị nwere ike ị gaba n'ime Ebu na Ifriizi; Cosmetic ice. Akpọkasịkasị cubes nke scape bụ aha cosmetic ice, ha hichaa ihu ozugbo etemeete na tupu ụra. Ice cosmetic site na infusion ma ọ bụ decoction nke pasili zuru oke ụda ma na-eme ka akpụkpọ ahụ na-acha ọcha. Kwadebe nzụcha ga-abụkwa nnukwu nsogbu: ihe dị ka 100 g nke vodka, na-eme ka ọ na-eme ihe dị ka ụbọchị iri na anọ, mgbe ọ na-echekwa ma chekwaa ya na ọnụ ụzọ Refrjihu. Gụọ edemede a ma ama: na-asacha anụ ahụ ihu ojii na-ekpuchi: esi mee ihe mkpuchi ojii n'ụlọ. Ntụziaka, ngwa, nyocha. Etu ị ga-esi tinye na ole iji debe nkpuchi site na itinye ihe nkpuchi ahụ ọ bara uru iwepu ntutu isi ma lekọta ichebe ihe ị na-eme; A na-etinye nkpuchi nke pasili site na ntu na-ekwu na ihu site na enyemaka nke spatula pụrụ iche, mana enwere ike iji kọfị ma ọ bụ naanị; Nkpuchi pasili ga-enyere aka kpochapụ frockles na mkpọchi mmiri na-aga na-aga na imi, ntị, site na ihu ihu na teleiles, gafere mpaghara gburugburu. Gbalịa itinye akwa akwa. Ọ bụrụ na nkọcha nke nkpuchi ahụ bụ mmiri mmiri, mgbe ahụ ọ dị mkpa iji akwa nhicha akwa, tinye ngwakọta na ha wee gbakwunye na ihu; Mgbe ngwa, ọ dị mkpa iji ọnọdụ supine (n'ezie na azụ), mechie anya gị ma nwaa izu ike n'oge nkpuchi - site na nkeji iri abụọ ruo ise ruo minit.
Mkpachapụ anya:
N'ihe banyere uche ọjọọ, itching ma ọ bụ ọkụ, ekwesịghị iguzogide oge ikpeazụ, wee saa ahụ ozugbo; N'uchigide ọnya, scrashes, mebie ọdịdị dị iche, nfụkasị nfụkasị na akpụkpọ ahụ nke ihu iji duzie usoro usoro anabataghị usoro. Otu na etu esi asa nkpuchi ahu, saa nkpuchi site na pasili site na ntupu ube ahu, ncha na ndi nchara. Lọss nwere anụ ahụ akọrọ nwere ike ịsacha mmiri ọkụ, yana ụmụ nwanyị mara mma na anụ mmanu mmanu, mmiri mmiri. Na-asachapụ nkpuchi si pasili site na mmiri a na-eme na mmiri nkịtị na-enweghị iji ihe ọ bụla dị ọcha. Ọ bụrụ na oge na agụụ, tupu itucha ihu gị. Iwe mmiri na akwa nhicha ahụ, tinye ude nri nkịtị ma were ya na ịhịa aka n'ahụ. Kedu ihe dị mkpa nke ihe mkpuchi maka mmetụta ndị a na-ahụ anya maka itinye usoro masks ka a ga-ebu ya na oge a na-eme n'oge 1 oge, oge ọmụmụ ahụ bụ ọnwa. Followinggbaso nke a, were ezumike ọnwa, wee chekwaa nsonaazụ a nwetara - kwughachi ọzọ.
Ebe ọ bụ na ebumnuche nke itinye uche site na pasili megide pigments ntụ ntụ, tụlee usoro ọgwụgwọ dị otú ahụ na ịdị mkpa niile ma ghara ịhapụ usoro ahụ. Pasili na Ezi ntụziaka maka akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ, na mgbakwunye na nsonaazụ ọcha, parsili ka na-eweghachi ọrụ nke glands sebaceous, na-abawanye na-agbasa. Ihe nkpuchi site na pasili dị iche iche n'anya. Nkpuchi jụrụ greens - stack 0,5. Mmiri mmiri - tojupụtara 05. Apple mmanya - 2 tsp. Mmanụ dị mkpa: Jojoba na osisi tii - 2 okpu. Ihe mejupụtara a nke nkpuchi a bụ naanị na-enye naanị na mweghachi ụda ụda, kamakwa ọ na-adọkpụ anụ ahụ tozuru okè. Okpukpu si Edema n'okpuru anya enweghị ụfọdụ oke, anyị na-ewere ihe niile. Anyị kwesịrị iji tii na-acha akwụkwọ ndụ na-acha akwụkwọ ndụ. Nabata gauze na tii, na n'elu na-ekesa Cashọtz site na mgbọrọgwụ ma tinye ya na mpaghara anya. A na-agwakọta ụrọ cambrian na-acha anụnụ anụnụ na-acha anụnụ anụnụ na-acha anụnụ anụnụ na agbakwunye 1: 1, mgbe ahụ, a na-agbakwunye ya na ngwakọta a na-acha uhie uhie na ngwakọta a (nke a dochie ya. Nkpuchi maka akpụkpọ anụ akọrọ nke nkochi ime akwa na 1 tbsp. Ahịhịa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ agwakọta gwakọtara, na ihe nke atọ a na-eme ka ịhọrọ: mmanụ olive ma ọ bụ mmanụ a na-anụ ọkụ n'olu 1 tsp. Nkpuchi maka mmanu mmanu mmanu pasili na rowan - 1 tbsp. Vodka na ihe ọ juiceụ connetụ lemon - 1 tsp. Ọdịdị n'onwe ya na-enye anyị ihe niile ịchọrọ ichebe ụmụ nwanyị na ntorobịa. Emela umengwụ ma bụrụ nke a na-akpọkarị akpụkpọ ahụ onwe gị nke nkpuchi site na iji pasili, na nsonaazụ ahụ na-ama jijiji! Ihe vidiyo dị na otu esi esi esi ma jiri passili pasking site na ntuzi aka. Ntuziaka maka nkwadebe ma jiri nkpuchi pasili na ọgụ megide ọkụkụ a na-emegide ya:
Isi mmalite