Dapat dipahami bahwa minum alkohol adalah fakta yang tidak mempengaruhi kesehatan dengan baik. Tapi ini semua kecenderungan manusia terhadap ekstrem dan ketidakmampuan untuk membagi penyalahgunaan dan kenikmatan minuman alkohol. Bahkan, di antara jenis alkohol, seperti di antara produk, ada favorit dan orang luar dengan jumlah manfaat yang dapat mereka bawa tubuh kita. Rahasia utama di sini adalah bahwa kuantitas tidak menghalangi manfaat dari kualitasnya. Dan jika mereka biasa menerima vitamin bahkan saat istirahat di bar, ada baiknya mengetahui minuman apa yang Anda butuhkan untuk menghentikan pilihan Anda terlebih dahulu.
- Tequila -
Anehnya, alkohol yang kuat ini adalah pemimpin dalam jumlah zat yang bermanfaat dan manfaat kesehatan dari semua jenis minuman beralkohol. Selain itu, ada lebih sedikit kalori daripada, misalnya, dalam vodka, yang dapat menjadi nilai tambah bagi mereka yang khawatir tentang hal itu. Tetapi rahasia utama adalah bahwa tequila diproduksi dari Agava, yang mengandung gula yang tidak meningkatkan glukosa darah. Ini berarti bahwa Anda tidak akan merasakan serangan tajam rasa lapar saat Anda minum dan meningkatkan kolesterol.
- Anggur merah -
Reputasi anggur merah tidak terlalu terluka dari serangan lawan alkohol. Minuman ini selalu dipanggil di antara yang pertama, jika sampai pada manfaat tubuh. Namun, ia kehilangan sedikit di tequila di tingkat gula "buruk", meskipun memiliki banyak keuntungan lainnya. Misalnya, senyawa aktif dalam anggur merah (polifenol, resveratrol dan quercetin) meningkatkan kondisi sistem kardiovaskular. Selain itu, penelitian yang dilakukan di University of Massachusetts menunjukkan bahwa anggur merah membantu memperlambat proses memasuki glukosa dalam aliran darah, dan ini tidak memungkinkan insulin meningkat secara dramatis dan memprovokasi konsekuensi yang tidak diinginkan terkait dengan perkembangan diabetes.
- Rum -
Rum adalah minuman yang tidak terlalu populer di antara siswa dan pekerja mental, dan cukup sia-sia. Minuman ini, seperti terbukti sebagai hasil dari beberapa penelitian, meningkatkan kemampuan kognitif manusia. Selain itu, rum dapat menandatangani sistem saraf dan mengurangi kecemasan pada saat ini. Ini tidak berarti bahwa Anda perlu meminumnya sebagai menenangkan, tetapi perlu dipertimbangkan jika Anda berada dalam keadaan gairah, Anda mencari sesuatu untuk diminum.
- wiski -
Satu bagian wiski berisi sebanyak antioksidan sebagai segelas anggur merah yang enak. Oleh karena itu, mereka dapat dengan mudah diperlakukan dari dingin atau melaksanakan pencegahan penyakit semacam ini. Minuman itu juga mengandung asam elam. Zat ini membantu menghancurkan sel-sel bermutasi dalam tubuh, yaitu, untuk menangani perkembangan kanker.
- Rose -
Jenis anggur ini telah menyerap semua kualitas terbaik dalam hal mencegah penyakit dan dari merah, dan dari putih. Polifenol, yang berlimpah dalam minuman ini, mencegah aterosklerosis. Dan, seperti yang Anda ketahui, masalah ini adalah penyebab utama semua penyakit kardiovaskular.
- sampanye -
Jika Anda baru saja mengeluh tentang kualitas memori Anda, Champagne dapat datang ke bantuan. Ini secara signifikan meningkatkan nada neuron yang bertanggung jawab atas bagian fungsi kognitif ini. Selain itu, Champagne dapat memiliki efek positif pada kesehatan kulit. Bukan berarti ia membutuhkan waktu untuk mengambil, sebagai sarana kerutan, namun selalu menyenangkan mengetahui bahwa alkohol tidak hanya kesenangan, tetapi juga manfaat dengan pilihan dan dosis yang tepat.