Masing-masing dari kita tahu: Untuk menikmati suasana yang sehat di rumah, kita harus berpegang pada aturan kebersihan dasar. Kebersihan dan ketertiban di rumah, tentu saja, faktor-faktor utama dalam hal ini, mendukung mereka, Anda memberi diri mereka sendiri.
Kotoran dan debu rumah tangga secara signifikan mengurangi kualitas udara di rumah. Mikropartikel dari kotoran dan udara yang berdebu dapat terdiri dari partikel tanah, perselisihan jamur, kulit mati, tanaman serbuk sari, jelaga, pasir, limbah makanan dan bahkan mikropartikel individu dari beberapa logam (misalnya, memimpin dari halaman tekan).
Dengan demikian, gangguan kebersihan di dalam rumah dapat menyebabkan perkembangan alergi dan asma, penyakit onkologi, menyebabkan eksisi kulit, gatal, bengkak, sering terbangun malam dan bahkan memprovokasi jeda parsial dalam perkembangan mental pada anak-anak.
Kami memutuskan untuk memperhatikan 13 zona risiko di apartemen. Jika Anda tidak membedakannya, kepatuhan dengan norma-norma kemurnian itu tidak mungkin!
Kebersihan buatan sendiri
- Sikat gigi
Subjek kebersihan pribadi ini membuat banyak bakteri yang dengannya Anda datang setiap hari dan pertumbuhan yang pasti akan menyebabkan kerusakan pada gigi Anda.
Untuk menghindari berbagai penyakit gigi, cukup ubah sikat Anda setiap 3 bulan. Akan ada alternatif untuk mengubahnya dan setelah penyakit seperti ARZ, influenza.
- Bantal untuk tidur
Ini bukan tentang mengganti sprei, tetapi tentang mengubah bantal itu sendiri atau pengisi. Bahan cetak dengan penggunaan reguler menjadi sumber mikroorganisme patogen.
Bahkan memperhitungkan pencucian reguler dan pembersih kering, saat tidur, bahan ini dapat menyerap kelembaban, keringat, kotoran, mikropartikel kulit Anda. Pastikan untuk mengubah bantal atau pengisi Anda setiap 3 tahun!
- Spons untuk jiwa
Objek lain, yang merupakan salah satu area risiko maksimum. Menghubungi mikropartikel epitel dan kotoran, sementara terus-menerus tinggal di lingkungan yang basah (kamar mandi), spons mandi adalah sumber bakteri yang terus berlipat ganda pada permukaannya dan di dalam serat.
Coba setiap kali mencuci dan keringkan objek ini. Anda perlu mengubah spons untuk mandi setiap 3 minggu.
- Lensa kontak
Subjek kebersihan, yang langsung menghubungi cangkang luar organ penglihatan, tentu harus disimpan dalam sterilitas.
Tapi, satu atau lain cara, dengan waktu di permukaan lensa, mata kerusakan atau goresan yang tak terlihat dapat dibentuk. Dan setiap kerusakan ringan - media untuk pembibitan bakteri dan mikroorganisme. Untuk menghindari infeksi mata dan untuk memberikan kebersihan yang diperlukan, lensa harus diubah setiap 3 bulan.
- Lipstik
Karena semua kosmetik untuk kesehatan atau makeup terus-menerus berhubungan dengan tubuh kita, mereka adalah lingkungan yang sangat baik untuk penyebaran bakteri. Untuk menghindari pengembangan infeksi eksternal dan internal, selalu mematuhi kondisi untuk menyimpan kosmetik dan mengikuti umur simpan mereka. Lipstik harus diubah setiap 2 tahun.
- Blush
Seperti disebutkan di atas, itu adalah alat kosmetik dengan penggunaan konstan adalah media untuk pengembangan bakteri. Agar tidak mengekspos diri Anda pada infeksi kulit, ganti saja setiap 18 bulan.
- Cat kuku
Pelat kuku juga membutuhkan perawatan dan perawatan yang cermat. Dengan demikian, produk perawatan harus beres.
Pernis dekoratif atau higienis harus diganti setiap tahun. Dengan penggunaan yang lebih lama, risiko pengembangan infeksi muncul, dan tingkat toksisitas pernis itu sendiri meningkat.
- Eyeshadow.
Berubah setiap tahun untuk menghindari mikroorganisme dan bakteri berbahaya pada mata lendir.
- Maskara
Perlu untuk berubah setiap 3 bulan, bahkan jika konsistensinya tetap dapat diterima untuk mencetak bulu mata.
- Podder.
Jika Anda menggunakan versi cair dengan rumbai, maka liner seperti itu harus diubah setiap 3 bulan. Jika Anda memberikan prioritas pensil, cukup untuk mengubah rautan pada saat yang sama.
- Pelapisan Teflon yang rusak
Persediaan dapur apa pun dengan lapisan yang rusak harus segera berhenti menggunakan. Apalagi ketika datang ke lapisan Teflon. Memperhatikan bahkan goresan kecil dalam wajan atau panci, pastikan untuk menunda hidangan seperti itu.
Selain bakteri dasar yang muncul di daerah yang rusak, penumpukan teflon yang terganggu meningkatkan tingkat karsinogen dalam makanan selama persiapannya. Sesegera mungkin, temukan piring seperti itu dengan pengganti!
- Kain cuci piring dan spons
Sarang roti lain dari semua jenis infeksi dan bakteri. Pastikan untuk mengubahnya setiap bulan.
- Pakaian rumah
Kita masing-masing memiliki hal nyaman favorit bagi rumah yang usianya bisa mencapai dekade. Jika Anda tidak memutuskan untuk berpisah dengan celana pendek buatan sendiri atau T-shirt Anda, Anda masih menyarankan Anda untuk menggantinya.
Selama bertahun-tahun, hal-hal, serta seprai, menyerap keringat dan kotoran, partikel epitel Anda, yang menetap dalam struktur kain. Selain itu, bau pakaian tua tidak terlalu menyenangkan. Demi kesehatan mereka sendiri dan untuk tujuan kebersihan, pastikan untuk mengubah bahkan pakaian paling favorit pada yang lebih baru. Kesehatan dan penampilan yang rapi sepadan!
Sekarang Anda tahu, kesehatan Anda ada di tangan Anda! Dan peraturan kebersihan rumah yang tidak rumit yang akan membantu memastikan tidak hanya kebersihan dan kenyamanan yang sempurna dari rumah Anda, tetapi juga menjadi penjamin kesejahteraan yang sangat baik.
Sumber