Loop, loop dan loop lain ... Ritmik rajutan melakukan tugasnya: Selama kelas yang menarik ini, seseorang tampaknya berada dalam trans. Tangan sibuk, kepalanya bebas dari pemikiran ekstra, kesadaran berada dalam keadaan keseimbangan yang stabil ...
Rajutan - praktik kontemplatif meditasi dan fokus, kasus ini, yang tanpanya jutaan wanita di seluruh dunia tidak mewakili kehidupan mereka. Neurologi mengakui merajut yoga baru - begitu banyak hobi ini memengaruhi penggemarnya. Yoga untuk otak ... kedengarannya sangat mengesankan!
Studi menunjukkan bahwa merajut, serta menjahit, menenun dan bordir, mengembangkan perhatian dan memiliki banyak kesamaan dengan meditasi. Selama meditasi dan kerajinan tangan, zona otak yang sama menjadi aktif. Dampak positif meditasi pada kesehatan dan kemampuan mental telah terbukti lebih dari sekali, tetapi rajutan tidak dibayarkan dengan cukup perhatian.
Selama survei online, di mana lebih dari 4.000 knitter dari seluruh dunia berpartisipasi, mengetahui bahwa kondisi kebahagiaan sangat sering muncul selama merajut. Relaksasi, penghapusan stres, implementasi kreatif tersedia untuk orang-orang yang terlibat dalam menjahit.
Jika Anda merajut 3 atau lebih dari 3 kali seminggu, tingkat kecemasan Anda berkurang secara signifikan. Itu sebabnya dalam zaman kuno semua wanita itu biasa untuk mengajarkan menjahit: Ini sangat menenangkan bola emosional dan memberikan perasaan keseimbangan yang telah lama ditunggu-tunggu. Mulai merajut, Anda akan merasakan perubahan positif di berbagai bidang kehidupan.
Manfaat dari merajut
1. Negara mental akan meningkat, solusi masalah psikologis akan memakan waktu kurang dari sumber daya mental Anda.
2. Perhatian dan konsentrasi akan menjadi satelit permanen Anda.
3. Pengembangan motilitas dangkal akan memberi Anda kesempatan untuk membuat perbuatan rumah tangga yang kompleks, di depan Anda sebelum Anda turun tangan.
4. Kemampuan kreatif akan berkembang dan menyenangkan Anda manifestasi yang tidak terduga.
5. Harga diri akan mencapai tingkat baru - rasa bangga untuk pekerjaan yang dilakukan dengan indah dan kepercayaan pada kemampuan mereka akan diberikan untuk merasakan kepentingan Anda.
6. Cara sederhana untuk mengembangkan kesabaran dan ketekunan adalah merajut. Tidak ada yang akan membawa Anda keluar dari keseimbangan!
7. Memori akan jauh lebih baik, dan otak akan bekerja pada saat lebih cepat.
Penyerapan lengkap yang memberikan rajutan, tidak dibandingkan dengan hobi lain yang ditawarkan. Kejelasan dan kemurnian pikiran knitter luar biasa, banyak ilmuwan percaya bahwa rajutan membantu wanita di usia tua tetap dalam pikiran kanan mereka dan hidup lebih lama.
Depresi dan kecemasan dapat dikalahkan oleh rajutan, di masa-masa sulit hobi ini akan menjadi keselamatan dari guncangan ...
Sumber