Պատկերացրեք այդպիսի հիպոթետիկ իրավիճակ. Ծնողներից մեկի տարեդարձից հետո չափազանց կարեւոր հանդիպում նշանակվեց նոր հավանական բիզնես գործընկերոջ հետ, ինչը շատ կարեւոր է առավել լավ տպավորություն թողնելու համար: Ի վերջո, անծանոթ մարդուն չեք բացատրելու, որ դա ոչ մի հուզմունք չէ, բայց պարզապես չէր կարող նշել ընտանեկան տոնակատարությունը: Նյութում կլինեն իսկապես արդյունավետ խորհուրդներ, ինչպես երկու ժամվա ընթացքում ամբողջովին վերացնել այսպես կոչված աղախինների հոտը:
1. Սպիտակ ածուխ (սպիտակ սորբենտ) Հենց արթնացաք (կամ նախքան տագնապի զանգը)
Որքան հնարավոր է շուտ, վերցրեք սպիտակ ածուխ !!!
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է քողարկել երեկվա հավաքների հեղուկները, այսպես կոչված «սպիտակ ածուխ» -ը կարող է օգնել, դեռեւս հայտնաբերվում է «Webssorb» կամ «Polysorb» անվան տակ: Այն բաղկացած է մի քանի ակտիվ նյութերից, ինչպիսիք են սիլիկոնային երկօքսիդը, succinic թթու եւ տաուրինը: Այս նյութերից ամենադժվարը առաջին երկուսն են: Սիլիկոնային երկօքսիդը լավ փոշին է, սեղմված պլանշետի տեսքով, սա նշանակում է, որ նյութի շատ փոքր մասնիկները արագորեն կապում են բոլոր տհաճ հոտը:
Սաթթունը օգնում է վերամշակել քացախ ալդեհիդը (մի նյութ, որը նման է ացետոնին նման հոտով) անվնաս ջրի եւ ածխածնի երկօքսիդի մեջ, դրանով իսկ նվազագույնի նվազագույնը նվազեցնելով: Միայն 1 դեղահատեր են 20 կգ քաշ, մինչդեռ սովորական ածուխը պետք է ձեռնարկվի 1:10 հարաբերության մեջ: Եվ նույնիսկ մեծ գումարած `նույնիսկ սպիտակ ածուխի չափազանց մեծ ընդունելությունը չի ունենում մարսողության հետ կապված որեւէ խնդիր:
2. Shower նցուղ լվացքով
Լվացքի հետ հոգիները օգնում են ազատվել ալկոհոլի հոտից արտահոսքի վրա:
Թունավորմամբ, մարմինը ձգտում է ազատվել թունավորումներից բոլոր առկա մեթոդներով, որոնցից մեկը մաշկի ծակոտիների միջոցով վնասակար նյութերի դուրսբերումն է: Այսպիսով, լվացքի հագուստով պարզ տաք ցնցուղը կարող է օգնել ազատվել բերանի տհաճ հոտից: Մեխանիզմը հետեւյալն է. Տաք ջուրը ընդլայնում է մաշկի ծակոտիները եւ օգնում է ավելի արդյունավետ օգտագործել տոքսիններից եւ մեզի բեկորից `մաշկի ծակոտի ակնհայտ մաքրումը Որին մեծ քանակությամբ արյան արդյունքը պահում է խցուկները ավելի արդյունավետ:
3. Քարի սուրճ
Առայժմ առարկայից հետո `անպայման կայուն էսպրեսսոն:
Բերանի տհաճ հոտը քողարկելու մեկ եղանակ է մի բաժակ ուժեղ թարմ եռակցված էսպրեսսո: Եվ գործը բոլորովին էլ չի կոֆեինի մեջ, քանի որ հնարավոր կլիներ մտածել: Խմելու հուզիչ բաղադրիչը այստեղ ընդհանրապես չէ: Փաստն այն է, որ սուրճը, ի թիվս այլ բաների, պարունակում է խողովակային նյութեր, որոնք ճնշում են բակտերիաների գործունեությունը, որոնք ծնվել են ոչ այնքան հաճելի հոտեր: Տաք էսպրեսսոյի այն մասը, որը գլորվում է բերանի խոռոչի եւ էզոֆագի երկայնքով, այնուհետեւ ճանապարհի երկայնքով տեղավորվում է ստամոքսի մեջ, կարծես «այրում» վնասակար բակտերիաները, չթողնելով նրանց բազմապատկելու եւ փչացնելով կապը տհաճ հոտով:
Կարեւոր մանրամասն: Սուրճը պետք է լինի թարմ պատրաստված եւ բարձրորակ, էժան լուծելի Surrogate հոտը չի կարող սպանել, էժանագին ըմպելիքի օգտագործման միակ արդյունքը կլինի մեկ այլ թթվային նոտա ձեր արտաշնչում, որ այն տեսնեք Խնայող այս գործակալը:
4. Ծայրահեղ բավարարված արագ սնունդ
Արագ եւ խելոք Bodunya- ից:
Ժամացույցից հետո հաջորդ առավոտ պետք է շատ արագ ուտել բարդ եւ բավարարող սնունդ, որպեսզի չխփի դեմքը կարեւոր մարդկանց առջեւ: Կատարյալ. Արագորեն կերեք մի քանի կտոր տարեկանի հաց, խմելով այն ջրով: Կա կրկնակի օգուտ. Water ուրը կօգնի լվանալ տոքսինները եւ հաց ուտել, խմելու ջուր, րոպեում երեք անգամ ավելի է: Պարզապես հաց ուտեք եւ ջուր խմեք: Եվ նաեւ համոզվեք, որ կուլ կտան գրամի բուսական յուղի եւ կրեմի յուղի մի քանի գդալներ 20. Մենք կմտածենք սննդակարգի մասին ավելի ուշ. Ի վերջո, այժմ պետք է փրկել հեղինակություն !!!
5. Քայլել եւ վարժություն
Որքան հնարավոր է ֆիզիկական գործողություններ հնարավորինս հեռացնելը:
Նախեւառաջ պետք է զբոսնել այգում կամ 20-30 րոպե մաքուր օդի աճը: Հեշտ լիցքավորումը նույնպես չի վնասում: Կարող եք ցատկել 10 րոպե պարզապես կամ պարանով: Թոքերի աշխատանքը ակտիվացնելու եւ տոքսինները հեռացնելու համար կարող եք կատարել շնչառական մարմնամարզություն: Դրա մեջ դժվար բան չկա, 5 րոպե բավական է խորը շունչ եւ աղմկոտ զբոսանքներ անել: Թոքերի հիպերվենցիացումը նպաստում է դրանց մաքրմանը, ծխի հոտի արդյունքում դառնում է այնքան ուժեղ: