Ահա այն, ինչ ձեզ հարկավոր է.
- Handwood Moss / Lichen
- 2 բաժակ կեֆիրա կամ մածուն
- 2 բաժակ ջուր
- ½ թեյի գդալ շաքար
- Եգիպտացորեն օշարակ
Քայլ մեկ. Գտեք մամուռ
Եթե դուք չեք գտնում մոտակայքում գտնվող մամուռ / քարաքոս, կարող եք կապվել տեղական գործարանի կամ ջերմոցային խանութի հետ:
Քայլ երկրորդ. Պատրաստեք մամուռ թափոններ Երկրից
Քայլ երեք. Flose Moss եւ տեղադրեք այն բլենդերի մեջ
Քայլ չորրորդ. Ավելացնել կեֆիր / մածուն, ջուր եւ շաքար: Ավելացնել եգիպտացորենի օշարակ կամ խտացուցիչ:
Pitch հինգերորդը. Լցնել խառնուրդը դույլի մեջ: Հիշեք, մի խառնեք խառնուրդը շատ երկար, որպեսզի մամուռի ամբողջ կտորները մնան դրա մեջ:
Քայլ վեց. Բժշկության բեյը դույլով, գտեք համապատասխան խոզանակ գրաֆիտիի համար
Քայլ յոթերորդ. Պատկերը համապատասխան մակերեսին կիրառելուց հետո ժամանակ առ ժամանակ շաղ տալ ձեր գլուխգործոցին. Սա կօգնի MCH- ի աճին:
Այս մի օր փորձելով, դուք չեք կարողանա կանգ առնել:
Աղբյուր