Հոտը մարդկային հիմնական զգացմունքներից մեկն է: Մենք ասում ենք, որ նույնիսկ գործընկերները, որոնք մենք ընտրում ենք հոտի շնորհիվ, եւ ուտող արտադրանքներն ուղղակիորեն ազդում են մարմնի հոտի վրա:
մենք Պարզվել է, թե որ արտադրանքները «մեղավոր են» մարդու մարմնի տհաճ հոտում: Իսկապես, մենք այն ենք, ինչ մենք ենք ուտում:
Լոլիկ
Բրիտանացի գիտնական Չարլզ Ստյուարտ Ապացուցեց մարմնի եւ լոլիկի տհաճ հոտի հարաբերությունները: Նա գտավ, որ լոլիկի ցողունների յուղի բույրը նման է իր քրտինքին եւ սկսեց ուսումնասիրել այս զուգադիպությունը: Դոկտոր Ստյուարտը նշեց, որ քրտինքի հոտը ազդում է լոլիկի մեջ պարունակվող կարոտենոիդների եւ տերպենների վրա:
Հետազոտությունն ու փորձերը բացահայտեցին ուղիղ հաղորդակցությունը Ուտված լոլիկի եւ այլ հիվանդի պարունակող արտադրանքների եւ քրտինքի հոտի ուժեղացում: Այնքան չափավորություն եւ մեկ անգամ կրկին չափավորություն լոլիկ օգտագործելիս:
Կաթնային արտադրանք
Զարմանալի, բայց գրեթե բոլոր բնակչությունը Հարավարեւելյան Ասիան եւ ԱՄՆ գրեթե բոլոր հնդիկները տառապում են կաթնաշոռի անհանդուրժողականությունից. Այս մարդիկ սուր պակասում են մարսողական լակտազի համար: Երկրի բնակիչների մնացած մասը կարող է կրճատվել նաեւ այս ֆերմենտի մակարդակը, եւ դա հաճախ հանգեցնում է գազերի ձեւավորմանը, որովայնի կամ օդերեւութաբանության բորբոքմանը:
Որոշ դեպքերում `ոչ պատշաճ նյութափոխանակության պատճառով Կաթից հետո քրտինքը կաղամբի պես հոտ է գալիս, եւ երբ մարմինը չի կարող ոչնչացնել կաթիլային արտադրանքներում, մարդկային կենսաբանական հեղուկները հոտ են գալիս թխկու օշարակի նման:
Եթե Դուք նման ախտանիշներ չունեք Խիզախ խմեք կաթ - դուք առողջ կլինեք:
Ձուկ
Ձկները պարունակում են անորոշ քանակություն Վիտամին A , Բայց ինչ-որ տեսակի ձկների դեպքում, իշխանի կամ թունայի, պարունակում է շատ խոլոն (վիտամին B4), որը հիացնում է ձկան բուրմունք բնական մարդկային հոտին: Որոշ մարդկանց մոտ սնունդը հարուստ է քոլինով, «Ձկների հոտը սինդրոմ» - Trimethylaminoria, որը բուժվում է հատուկ դիետայի եւ հատուկ դեղերով:
Կաղամբ
Բրոկկոլի, Գույն մի քանազոր նույնիսկ Նորմալ կաղամբ, Բացի անկասկած օգտակար կալիումից եւ հակաօքսիդիչներից, պարունակում են շատ ծծմբներ, եւ դա կարող է ստիպել մեզ ստիպել պայքարել հաճելի հոտի համար:
Ծծումբ Բաժանեք նյութի վրա, որի տհաճ բուրմունքը կարող է պահպանվել մի քանի ժամ, այն կարող է լինել նաեւ օդերեւութիւնիզմի հիմնական կասկածյալը: Անհրաժեշտ չէ ամբողջովին լքել կաղամբը, քանի որ այն չափազանց օգտակար է, բայց այն դեռ պետք է կարգավորի իր գումարը դիետայում:
Դուրյան
Էկզոտիկ դուրիան աճում է Հարավարեւելյան Ասիայում — Չափազանց հոտավետ, բայց աներեւակայելի համեղ մրգեր: Հասունացած Duriana- ի հոտը միեւնույն ժամանակ հիշեցնում է ձկնորսությունը, աղբը եւ ամբիոն ներքնազգեստը, բայց կրեմի զանգվածը պարզապես աստվածային է, եւ այն հանքանյութերի, ամինաթթուների եւ ծծմբի պահեստային սենյակ է:
Այս պտուղը մեծահոգաբար բաժանվում է իր բույրով Եվ եթե դուք դիպչում եք այն մերկ ձեռքերով, միանգամայն կկարողանա ազատվել հոտից մի քանի օր: Հասարակական վայրերում Դուրյան ուտելու արգելքը սովորական բան է Սինգապուրում, Թաիլանդում եւ տարածաշրջանի այլ երկրներում:
Սնունդ հարուստ մանրաթելով
Այս ապրանքները ներառում են, օրինակ, Հացահատիկային ճարմանդներ, ճյուղեր, ընկույզներ եւ muesli , Իրենց կողմից նրանք օգնում են ստամոքս-աղիքային տրակտը, պարունակում են օգտակար տարրեր, բայց երբ օգտագործվում է նորմայից, այն խթանում է գազերի ձեւավորմամբ (մեթան, ջրածնի եւ ածխածնի երկօքսիդ):
Հացահատիկի դիետաների սիրահարներ Արժե խորհուրդ տալ ավելի շատ հեղուկ խմել. Սա կնվազեցնի մեծ քանակությամբ մանրաթելերի բացասական ազդեցությունը:
Չիլի, սխտոր, աղեղ
Արնախումներ գոյություն չունեն, բայց մենք բոլորս գիտենք, որ նրանք մահանում են սխտորից , Դա վամպիրի համար `մահ, այնուհետեւ մի մարդու համար երբեմն պարզապես սպանվել է մարդու համար: Սխտոր, սոխ, չիլի պղպեղներ կուտակում են նյութեր, որոնք հետագայում հանվում են քրտինքի եւ թեթեւակի միջոցով, ամրացնելով սուր բուրմունք մարմնից եւ բերանից:
Այսպիսով, եթե դուք պլանավորում եք ռոմանտիկ երեկո Մտածեք ուշադիր, արդյոք արժե այն փչացնել այս արտադրանքներով, քանի որ բերանի դիմացկուն հոտը կարող է պահպանվել մի քանի ժամ:
Ծնեբեկ
Ծնեբեկ, կամ ծնեբեկ, - ցածր կալորիա (ընդամենը 30 կորակ 100 գ), որը գրավիչ է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել: Ծնեբեկը ներառում է Սապոնինը եւ Կոմանդինը: Saponin- ը օգնում է սկլերոզի եւ պեպտիկական հիվանդությունների հետ, եւ Կումարինը բարենպաստ ազդեցություն է թողնում սրտանոթային համակարգի վրա: Ծնեբեկը բնական հակաօքսիդիչ է եւ ուժեղ աֆրոդիզ:
Բայց վիտամինային գործարքի մեջ կա իր գդալով մթերային թառը: Ծնեբեկը փոխում է քրտինքի հոտը , Պատրաստում է մեզի այգու հոտը, եւ մարսողության ժամանակ հատկացված գազը ակտիվորեն ներգրավված է աղիքային գազերի ձեւավորման մեջ: Զարմանալի չէ, որ Հնում որսորդները սպանել են ծնեբեկ, իրենց մարմնի հոտը սպանելու համար.
Կարմիր միս
Կարմիր միսը պարծենում է Երկաթի, ֆոսֆորի, ցինկի, վիտամինների եւ կրիչի բարձր պարունակություն: Բայց այն դանդաղորեն մարսվում է ստամոքսի մեջ եւ խիստ կլանված է աղիքի մեջ: Քայլելը, միսը սկսում է քայքայվել, ազդելով մարդկային սեկրեցների բուրմունքի վրա, ցավոք, ոչ թե դեպի լավը:
Կարմիր մսի օգտագործումը ավելի հաճախ շաբաթական 2 անգամ է: Ընդհանրապես, բացասականորեն ազդում է մարդու հոտի փոփոխության վրա, դա հաստատվում է տարբեր փորձերով:
Ալկոհոլ
Խեղդել մարդուն Ինքն իր շուրջը օդ չկա, գաղտնիք չէ: Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ ալկոհոլը ամբողջովին վերամշակվում է լյարդի կողմից, սկսում է շրջել շրջանառիչ համակարգով եւ դուրս գալ թոքերի միջով:
Քանի որ մարմինը ալկոհոլ է վերցնում տոքսինի համար, Այն շտապ վերամշակում է ալկոհոլը ոչ թունավոր քացախաթթուի մեջ, որը հետագայում հանվում է ծակոտիների միջով, բնորոշ սուր հոտով:
Բողկ եւ բողկ
Այս երկու բանջարեղենները բնութագրվում են սուր համով: , Այն փաստը, որ նրանք շատ սիրված են ավանդական բժշկության մեջ, ոչ պակաս կարեւոր չեն խանգարում բողկի եւ բողկերի ազդեցությանը մարդու հատկացումների հոտին, հատկապես բերանի բույրով. Սուր հոտը կարող է պահպանվել մի քանի ժամ: Եփած բանջարեղենը այնքան էլ ագրեսիվ չէ Այնուամենայնիվ, խոհարարության ընթացքում շատ օգտակար տարրեր են կորցնում:
Բազմաթիվ քրտինքից բուժման համար ժողովրդական բաղադրատոմսերից մեկում օգտագործվում է հյութ ... բողկ: Ես հիշում եմ հոմեոպաթիայի հիմնական սկզբունքը - Similia Similibus Curantur, որը թարգմանվում է լատիներենից միջոցներ «Սա բուժվում է այսպես».
Թեյ եւ սուրճ
Սեւ թեյը եւ սուրճը բարձրացնում են ստամոքսի թթվայնությունը, Բերանի խոռոչը չորացել է, եւ թուքը պատշաճ քանակի բացակայության դեպքում կա մանրէների արագ տարածում, որի արդյունքում մարդը ունի բերանի տհաճ հոտ: Երկու խմիչքներն ակտիվորեն գործում են կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա եւ արագացնում են քրտինքը:
Ավելի լավ է հրաժարվել սեւ թեյից եւ սուրճից Հօգուտ բուսական կամ կանաչ թեյի, դրանք չեն ազդում թթվայնության վրա, եւ նյարդային համակարգը իրականում հանգստացնում է:
Curry, Cumin եւ Quinam
Շատ համեմունքներ եւ համեմունքներ Որքան հեշտ է կռահել, ակտիվորեն խանգարել մարդու բնական սառեցման ընթացքին: Curry եւ Cumin ուղղակիորեն ազդել ծակոտվանից մի քանի օրվա ընթացքում `ուտելուց մի քանի օրվա ընթացքում եւ քանջի Մեզի հոտը ավելի կտրուկ է դարձնում:
Եթե կարող եք ապրել առանց համեմունքների, փորձեք ավելի քիչ ագրեսիվ ապրանքներ հաճելի բույրով - Cardamon, Calgan կամ Ginger.
Ոլոռ
Եթե մենք բարձրագույն ապրանքներ ենք առաջացնում, որոնք առաջացնում են օդերեւութիզմ, Այս ցուցակի վրա սիսեռը հաստատ կլինի առաջատարներում: Սիսեռի սպիտակուցը դժվար թե մարսվի, եւ դրա մի մասը հասնում է աղիքների եւ դառնում է մանրէների կերակուր, կտրուկ ավելացնելով գազերի քանակը:
Այնուամենայնիվ, մի շտապեք բացառել ոլոռը դիետայից, Ի վերջո, այն հարուստ է B, B2, PP, A եւ C վիտամիններով, ֆտորով, կիտրոնաթթուով, երկաթով եւ այլ անհրաժեշտ օրգանիզմի տարրերով:
Բացասական հետեւանքները չեզոքացնելու համար Սիսեռ ուտելը Արժե մի պարզ բան պատրաստել `ներծծել ոլոռը ջրի մեջ 8 ժամ: Այս պարզ գազերի ընթացակարգից հետո պետք է լինի ավելի քիչ մեծության կարգ:
Ծխախոտ
Հոտը բոլորն էլ ծանոթ են նոր ապխտած տղամարդուց , Սա ուժեղ հոտ է, բայց այն կվերանա բավականաչափ, ինչը չի ասի ծխախոտի ծխի մասին, որը ընկավ մարդու մարմինը:
Նիկոտինը եւ այլ տարրերը թափվում են արյան մեջ թոքերի միջով եւ փոխում են մարդու ծակոտկեններից բխող հոտը, նրա շնչառության բուրմունքը կվատանա, փչացնել ատամների գույնը: Ծխախոտը փոխում է ֆիզիոլոգիական գործընթացների բնական ընթացքը Մարդու մարմինը, քանի որ ծխողները ավելի շատ քրտնում են, քան ոչ ծխող մարդիկ:
Աղբյուր