Négy gabona zabkása: egy finom étel, miután megpróbálta, melyik családnak szüksége lesz adalékanyagokra

Anonim

Ízletes és illatos étel.

Hajdina, árpa, rizs, köles ... Ha kétségtelenül veszítesz, milyen zabkása főzés, akkor kihasználja ezt az érdekes receptet és zsonglőrködést Nyers és szokatlan étel közvetlenül négy csőből . Meglepődött?

Az ilyen zabkása a legjobban lassú tűzhelyben készül. Így az étel jó, és morzsolódik. Az alján elkezdődik, öntsön néhány olajat az aljára, majd forgassa el a finoman apróra vágott hagymát, és 5 perc alatt adjunk hozzá egy reszelt sárgarépát és friss vagy fagyasztott gomba (a champignonokat és az erdei gombákat tárolhassanak) Ezek inkább illatosak lesznek.

A zabkása Luke és sárgarépa hozzáadásával készül.

A zabkása Luke és sárgarépa hozzáadásával készül.

A zöldségeket lassú tűzhelyen kell sütni, champignonokkal.

A zöldségeket lassú tűzhelyen kell sütni, champignonokkal.

A gombákkal ellátott zöldségeket sózott és 7-8 percig kell sütni, majd távolítsa el a lassú tűzhelyről. Most itt az ideje, hogy felváltva elaludjon a gabonafélékben. Mindegyiküket a főzés előtt alaposan le kell öblíteni a folyó víz alatt. Első feküdt hajdina. Az alján - még több olaj, majd egy hajdina sávot, és felülről - a pörkölt növényi keverék egyharmada.

A Crupes felváltva elalszik. Az első - hajdina.

A Crupes felváltva elalszik. Az első - hajdina.

Ezután - Perlovka.

Ezután - Perlovka.

Utána köles.

Utána köles.

Végső réteg - ÁBRA.

Végső réteg - ÁBRA.

Következő - Pearl gabonafélék és köles. Minden réteg eltolódik zöldséget. A felső réteg rizst. Amikor minden készen áll, oldódnak a vízben egy kevés sót és öntsük zabkása bő vízzel. A mód a „rizs / gabonafélék” az ilyen kását készül fél óra. Az eredmény világos, ízletes és nagyon kielégítő étel, annak ellenére, hogy hús nélkül főzünk.

A zabkását sózott vízzel öntjük.

A zabkását sózott vízzel öntjük.

Készítsen ilyen étel, minden porridges kell venni egyenlő arányban, például, 100 gramm. Az ilyen mennyiségű gomba ugyanazon az összegre van szüksége - 350-400 gr. És a víz 1 liter.

Recept a főzéshez 4 fontból.

Ha nincs multicooker ilyen étel is elkészíthető a kemencében kerámia edények. Ebben az esetben a fokhagyma egy szegfűszege az aromához adható, sokkal jobban kiapcsúzható, mint a szokásos zöldség pilaf, és mindig örömet okoz azoknak, akik egy ilyen zabkása eredeti keverékét indítják.

Négy különböző gabonafélék zabkása zöldséggel és gombával.

Olvass tovább