Mindannyian ismerjük: Annak érdekében, hogy egészséges légkört élvezzünk a házban, ragaszkodnunk kell a higiéniai elemi szabályokhoz. Tisztaság és rend a házban, természetesen a kulcsfontosságú tényezők ebben a tekintetben, támogatják őket, Ön biztosítja magának.
A háztartási szennyeződés és a por jelentősen csökkenti a levegő minőségét otthon. Az ilyen szennyeződések és poros levegő mikrorészecskéi talajrészecskékből, gombás vitákból, halott bőrből, pollen növényekből, koromból, homokból, élelmiszerhulladékból és néhány más mikrorészecskékből állhatnak (például a tipográfiai festékből, sajtóoldalakkal).
Így szenvedő higiéniai a házban vezethet a fejlesztési allergia és az asztma, onkológiai megbetegedések, mert a bőr exisions, viszketés, duzzanat, gyakori éjszakai felébredés, és még provokálni részleges lag szellemi fejlődését a gyermekek.
Úgy döntöttünk, hogy figyelmet fordítunk 13 kockázati zónára a lakásban. Ha nem érzékeli őket, a tisztaság normáinak való megfelelés egyszerűen lehetetlen!
Házi higiénia
- Fogkefe
Ez a személyi higiénia tárgya sok baktériumot tart fenn, amellyel naponta jön, és amelynek növekedése minden bizonnyal károsítja a fogait.
Különböző fogászati betegségek elkerülése érdekében egyszerűen cserélje meg ecsetét 3 havonta. Alternatív lesz, hogy megváltoztassa azt, és miután olyan betegségek, mint az Arz, influenza.
- Párna alvás
Ez nem az ágynemű megváltoztatásáról szól, hanem a párnát vagy a töltőanyagot. A rendszeres használatú nyomtatott anyag a patogén mikroorganizmusok forrása lesz.
Még figyelembe véve a rendszeres mosásokat és a száraz tisztítószereket alvás közben, ez az anyag felszívja a nedvességet, izzadságot, szennyeződést, mikrorészecskéket. Győződjön meg róla, hogy 3 évente megváltoztatja a párnát vagy töltőanyagot!
- Szivacs a lélekért
Egy másik objektum, amely az egyik legnagyobb kockázati terület. Az epitélium és a szennyeződés mikrorészecskékkel való kapcsolatfelvétel, miközben folyamatosan nedves környezetben (fürdőszoba) marad, a zuhanyszivacs olyan baktériumforrás, amely folyamatosan szaporodik mind a felszínén, mind a szálak belsejében.
Próbálkozzon minden alkalommal alaposan mossa le és szárítsa meg ezt az objektumot. 3 hétenként meg kell változtatnia a szivacsot a zuhanyhoz.
- Kontaktlencse
A higiénia tárgya, amely közvetlenül érintkezik a Vision szerv külső héjával, minden bizonnyal sterilitásban kell tartani.
De egy vagy más módon, idővel a lencsék felületén, a sérülés vagy a karcolás észrevehetetlen szemét képezheti. És bármilyen, akár kisebb károsodás - a baktériumok és mikroorganizmusok tenyésztési médiuma. A szemfertőzések elkerülése és a szükséges higiénia biztosítása érdekében a lencséket 3 havonta kell módosítani.
- Ajakrúzs
Mivel az egészségi vagy smink kozmetikuma folyamatosan érintkezik a testünkkel, kiváló környezet a baktériumok terjedéséhez. A külső és belső fertőzések kialakulásának elkerülése érdekében mindig tartsa be a kozmetikumok tárolásának feltételeit, és kövesse az eltarthatóságot. A rúzsnak 2 évente meg kell változtatni.
- Elpirul
Amint fentebb említettük, ez egy állandó használatú kozmetikai eszköz a baktériumok kialakulásához szükséges közeg. Annak érdekében, hogy ne tegye ki magát a bőrfertőzéseknek, csak 18 hónaponként cserélje ki a blushot.
- Körömlakk
A körömlemezek óvatos ellátást és gondoskodást igényelnek. Ennek megfelelően az ápolási termékeknek rendben kell lenniük.
A dekoratív vagy higiénikus lakkokat minden évben ki kell cserélni. Hosszabb használat esetén a fertőzések kialakulásának kockázata megjelenik, és maga a lakkok toxicitási szintje nő.
- Szemhéjfesték
Változtasson minden évben, hogy elkerülje a káros mikroorganizmusokat és baktériumokat a nyálkahártyán.
- Szempillafesték
3 havonta kell változtatni, még akkor is, ha konzisztenciája továbbra is elfogadható a szempillák megszerzéséhez.
- Pandder
Ha egy likvid verziót használsz, akkor egy ilyen bélést 3 havonta módosítani kell. Ha ceruza prioritást ad, elegendő az élesítő egyszerre megváltoztatni.
- Sérült teflon bevonat
A sérült bevonattal ellátott konyhai készleteket azonnal le kell állítani. Különösen, ha a Teflon bevonatokról van szó. Értve még egy kisebb karcolás egy serpenyőben vagy egy serpenyőben, győződjön meg róla, hogy félreérti az ilyen ételeket.
A sérült területeken megjelenő elemi baktériumok mellett a károsodott teflon bevonat növeli az élelmiszerekben lévő karcinogének szintjét. A lehető leghamarabb találjon ilyen ételeket egy csere!
- Mosogató rongyok és szivacsok
Egy másik melegágy mindenféle fertőzés és baktériumok. Ügyeljen arra, hogy minden hónapban megváltoztassa őket.
- Otthoni ruházat
Mindannyian kedvenc kényelmes dolognak van a háznak, akinek kora évtizedekig terjedhet. Ha nem úgy dönt, hogy részt vesz a kedvenc házi rövidnadrágoddal vagy egy pólóval, akkor továbbra is tanácsolod, hogy cserélje ki őket.
Sok éven át, a dolgok, valamint ágynemű, elnyelik verejték és a szennyeződéseket, a részecskék a hámszövet, amely rendezi a szerkezet a szövet. Ezenkívül a régi ruhák illata nem túl kellemes. Saját egészségük és a higiénia céljából történő kedvéért győződjön meg róla, hogy még a legkedveltebb ruhákat is megváltoztatja egy újabbat. Az egészség és a szép megjelenés megéri!
Most már tudod, az egészséged a kezedben van! És ezek egyszerű otthoni higiéniai előírások, melyek segítséget nyújtanak nem csak a tökéletes tisztaság és a kényelem a haza, hanem lesz egy kezes kiváló jólétét.
Egy forrás