Legtöbbünk kétségtelenül kifarázott fokhagymát dob ki, mivel úgy vélik, hogy elvesztette az összes hasznos tulajdonságait.
De ez egy hatalmas hiba, mivel a fokhagymás hajtások számos antioxidánsot, például allicint, allinin és allezdiszulfidot tartalmaznak. Így a csírázott fokhagyma sokkal hasznosabb, mint a szokásos.
Íme a csírázott fokhagyma előnyei:
Erősíti az immunrendszert
Ez biztosítja az antioxidánsok magas tartalmát, a csírázott fokhagyma erősíti az immunrendszert, és megakadályozza a megfázásokat és a fertőzést.Elősegíti a szív egészségét.
A csíráztatott fokhagyma is tartalmaz fitokémiai anyagokat, hogy gátolják a rákkeltő hatását, és fokozza a funkciója az enzimek, és ezáltal megakadályozzák a kialakulását plakkok, ami a szív támadások és szívbetegség, így csíráztatott fokhagyma védi meg az ilyen életveszélyes betegségek.
Megakadályozza a stroke előfordulását.
A fokhagyma tele van az Aysen-szel, amely kiterjeszti az artériákat, és megakadályozza a véralvadást. A fitokémiai anyagokban is gazdag, amelyek gátolják a vegyi anyagok podromát aktivitását, és ezáltal megakadályozzák a stroke-t.Segít az élelmiszermérgezésben.
Antioxidánsok a csíra fokhagyma küzd vírusos és gombás betegségek, segítség abban az esetben az ételmérgezés, megnyugtatására görcsöket és hasmenést és kínál különböző egyéb egészségügyi előnyöket.
A rák megelőzésére szolgál.
Ez a hasznos növényi termék gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és más tápanyagokban gazdag, így hatékonyan megakadályozza a szabad gyökök okozta károkat.A csírázási serkenti a phytochimicates, amely véd a malignus sejtek és megakadályozza rákkeltő aktivitás. Az antioxidánsok magas tartalma szintén segít megelőzni ezt a halálos betegséget.
Megakadályozza a korai öregedést.
A fokhagymában lévő antioxidánsok hatékonyan harcolnak a szervezetben szabad gyökökkel, és ezáltal megakadályozzák a korai öregedés és a ráncok megjelenését.
egy forrás