Zokni az ágyban még nagyobb, mint pizsama
A Föld lakosságának többségét tapasztaló álom problémái. A kockázati csoport, az iskolások és az idősek a kockázati csoportba esnek. Végtére is, az aktuális nap, folyamatosan szembesül tényezők kiváltó álmatlanság: a feszültségektől tanulmányozása munka, hogy ideges hírek a tévében. És szinte az egészséges alvás fő ellensége, és mindig mindig a szemed előtt - a számítógép képernyője és okostelefonja. De van egy egyszerű eszköz, amely segít legalább a helyzet javításában. És már a szekrényben van.
Smartphone - az egészséges alvás ellensége, ahonnan bárhol nem tudsz elrejteni
Keményen akarsz aludni? Fáradt a juhok éjféli számlálásához, majd felébredsz minden sorból? Akkor a legegyszerűbb dolog, amit ma tehetsz, hogy megkönnyítsék az éjszaka szenvedését - menj lefeküdni ... zokniban. Igen igen. És a zöld fény, hogy tudományt adjon.
A tudomány által jóváhagyott álmatlanság gyógyszere
A tudományos folyóiratban közzétett kutatási eredmények szerint Nemzetközi heti tudományi folyóirat Az ágyban lévő zoknihoz tartozó herékek átlagosan 15 percre gyorsabbak voltak. És kevésbé reagáltak a külső ingerekre, arra kényszerítve, az éjszaka közepén. Megnyilvánulásai magyarázza ezt a hatást, ezért: ha meleg a lába, a hajók bővül, és küldjön az agy menni „alvó üzemmódba”. Végül is megközelítőleg ugyanabban a folyamat történik a természetes populációval. A lábakon melegen hengereltek az egész testben, ami szintén hozzájárul egy álom gyors merüléséhez.
És a két hasznosabb és szórakoztatóbb
Egy másik szép bónusz - a zokni növeli az orgazmus valószínűségét a nőknél. A hajók meghosszabbításának ugyanazon elvével. Mi az oka, hogy ma lefeküdjön a hangulatos zokniban?
Egy forrás