Nagyon szeretem, hogy vannak banánok. Ez a kedvenc bogyóom (bár sokan tévedve hívják a banán gyümölcsöt, mint a görögdinnye), amit készen állok legalább minden nap. De nem tudtam elképzelni, hogy az egész életem rosszat ettem.
Valószínűleg ez is meglepetés lesz az Ön számára, de minden nap hibát követ el, a rossz banán.
Még az emberek, amelyek messze vannak a sport táplálkozásától, tudják a banán táplálkozási tulajdonságait. A sportolók csak nem tudnak élni nélkülük. Banánokat adunk a tejes méhnyakos nyakához egy gyors tömegű. Ezenkívül nagyon hasznosak az egészségre.
Ami az étkezési banán helyességét illeti, egyáltalán nem számít, melyik végén elkezdi tisztítani.
A legfontosabb hiba a következő: Mindannyian gondosan tisztítjuk a magzatot a hosszúkás szálakról, és dobjuk őket a szemétkosárba a szoknyával együtt. A diéták sírnak, az ilyen barbarizmust nézve.
A banán gyümölcsöt borító sárga szálakat, phloamsnak nevezik, és a hajók szerepét az összes kedvenc sárga bogyókkal végzik. Átadják a magzat növekedéséhez és éréséhez szükséges tápanyagokat.
Ezért a tápanyagok koncentrációja sokkal magasabb a floema-ban, mint a banánpapírban. Dobd őket, megfosztja magát értékes káliumi, szál, A-vitamin és B6-vitamin forrását.
Ezenkívül a növényvilág segít megérteni, hogy az érett banán. Zöld gyümölcsökben alig észrevehetőek, és nehéz őket elválasztani őket. Az érett szálak könnyen elválaszthatók, de most már tudják, nem kell tennie.
Van azonban egy másik fontos szabály az evés banán. A fentiekben olvasott, csak informális környezetben alkalmazható. Ha a hivatalos találkozón vagy, soha nem eszik banánt kezével, mint egy majom.
A banán formális környezetében kést és villát kell használni. Óvatosan vágja le a footboardot és a banán csúcsát, majd szépen vágja le a héja tetejét. Van egy gyümölcs, anélkül, hogy eltávolítaná a héját, vágja el darabokra, és vegye fel a villát.
Most már tudod, hogyan kell kezelni a banánt mind otthon, mind ebéd közben kollégákkal. Reméljük, hogy ez az információ hasznos volt, és határozottan követi tanácsunkat. Enni banánt és egészséges.
Egy forrás