Je ka di yon anpil. Epi pafwa nou kraze twòp. Oke, pou egzanp, ki mèt kay bèl bagay yo pa t 'dòmi jouk dimanch maten byen bonè oswa bwè twòp te pou nwit la la. Nan lòd pa pataje enfòmasyon sa a pèsonèl ak enfòmasyon an ki antoure pèsonèl, nou rekòmande pou chak maten yo sèvi ak sewòm efikas kont ti sèk ak anflamasyon. Apre sa, nou pral di w yon resèt senp ak abòdab, ki jan fè li.
Anpil fanm prèske ak ban lekòl yo ap soufri anpil soti nan "sak" anba je yo oswa ti sèk nwa ak yon sokoup. Bagay ki pi ofansif se ke menm kosmetik famasi chè yo pa toujou kapab fè fas ak sa a ti, men anmèdan dezavantaj. Men, menm lè li ta sanble, tout bagay te eseye, yon rezilta pozitif ka bay yon zouti ki senp epi abòdab. Pou egzanp, endepandan ki baze sou kafe ki baze sou sewòm. Pa gen majik, tout bagay se senp: kafein Akselere ekoulman pwodiksyon an nan lenfatik, kidonk elimine anfle ak eklere po la. Mè luil Enkli, swen pou zòn nan delika alantou je yo ak lis ondilasyon.
Pou fè serom endijèn kont ti sèk ak anflamasyon anba je yo, ou pral bezwen:
1. Kabinè konplè nan kafe tè;
2. lwil oliv zanmann;
3. Zaboka lwil oliv;
4. Marley;
5. Little boutèy ak pipèt oswa metal roulo
Etap 1: Pi long la. Pouvwa vè kafe tè vide nan yon bokal vè, epi ranpli ak lwil zanmann soti nan pi wo a. Lwil oliv ta dwe tèlman yo kouvri kafe. Fèmen bokal la epi kite li nan yon kote ki fè nwa pou 4-5 jou.
Etap 2: Apre 4-5 jou, se lwil oliv la byen tranpe ak yon sans kafe. Koulye a, ou bezwen vide l 'nan yon boutèy ti. Sèvi ak twal gaz tankou yon filtre pou ke patikil yo kafe pa jwenn nan souf ou ak pa t 'grate po a dou alantou je yo.
Etap 3: Ajoute yon gwo kiyè zaboka, fèmen boutèy la ak byen (long!) Pran jiska lwil yo yo konplètman melanje.
Ak nan ti poban an ou ka ajoute yon koup la travès kafe gwo. Yo pral kontinye boure lwil kafeyin, epi yo pral tou senpleman tanpri je a.
Pou pi bon efè, magazen sewòm nan frijidè a. Espesyalman si te boutèy la chwazi ak yon roulo. Aplike nan maten an omwen 20 minit anvan makiyaj. Avèk itilize regilye, menm pwononse ti sèk nwa se yon ti kras egeye nan yon koup la semèn. Oke, gou a kafe se an sante nan maten an!
