Preparasyon byen vit ak senp! (3 resèt pou moun ki pa renmen kanpe nan recho a)

Anonim

Preparasyon byen vit ak senp! (3 resèt pou moun ki pa renmen kanpe nan recho a)

Ekselan resèt pou moun ki pa renmen kanpe nan slab la pou yon tan long, oswa pou ka, "Lè yon envite se sou papòt la!" Fwomaj kwit nan fou zukèini

Preparasyon byen vit ak senp! (3 resèt pou moun ki pa renmen kanpe nan recho a)

  • 1. Koupe Koupe an kib (3 mwayen zukèini)
  • 2. Ajoute tise byen koupe Dill ak pèsi yo
  • 3. Sove, ajoute epis santi bon
  • 4. tounen krèm melanje ak fini moutad (4 atizay. L. Retounen krèm + 1 ti kuiyè.
  • 5. Ajoute yon fwomaj griye (5 ti kuiyè) ak 2 ze, sèl, pi fasil ak melanje tout bagay
  • 6. Nan fòm lan nan boulanjri, mete deyò koupe zukèini, ze-tounen melanj krèm-fwomaj,
  • 7. Simaye ak fwomaj griye sou tèt (4-5 ST.
  • 8. Kouch ka repete. Kwit nan fou a 35-40 minit anvan aparans la sou sifas la nan kwout la ruddy
Pwason gato

Preparasyon byen vit ak senp! (3 resèt pou moun ki pa renmen kanpe nan recho a)

Engredyan:

1 Bank nan pwason nan bwat konsèv

2 ze

2/3 tas krèm tounen oswa kefir

50 g fwomaj

1.5 linèt nan farin frans

1 pake poud boulanjri

Sèl,

Tè nwa pwav,

dinatè

Kwit manje:

Ze bat ak krèm tounen, sèl, pwav: Vide farin frans melanje ak yon covsdler: mischlesting nan tès la nan manje nan bwat ak yon fouchèt, fwomaj griye, kraze Dill: se mas la ki kapab lakòz plen ak 2/3, kwit nan fou pou 2/3, kwit nan fou pou 2/3 Nan mwazi yo: Kwit nan sèk kidan nan 180 degre 20-30 minit: fre yon ti kras ak gratis nan fòm yo.

Yummy pòmdetè nan 10 minit!

Preparasyon byen vit ak senp! (3 resèt pou moun ki pa renmen kanpe nan recho a)

Engredyan:

- Pòmdetè - twa bagay mwayen;

- De ze - de preferans lakay ou

- fwomaj fonn - omwen "amitye", omwen sosis "lachas"

- Lèt yon ti kras mwens linèt

- anpil vèt, lay, epis santi bon pi renmen ak pwa vèt

Kwit manje:

Twa pòmdetè sou yon rap, bat ze ak lèt ​​nan bòl la.

Nou mete pòmdetè yo boure ak yon kouch epè sou yon chodyè chofe fri, "krache" lwil oliv, vide mas la vide ze-laktik, ajoute epis santi bon. By wout la, mwen renmen epis santi bon yo ajoute menm nan pwosesis la nan fwete ze ak lèt.

Top mete bag fonn fwomaj ak fèmen ak yon kouvèti. Dife a se ralanti, chodyè a fòmidab, kouch nan lèt ak ze a yon ti kras kouvri pòmdetè yo, ak bag yo, bag yo nan fwomaj la jiska mwatye ... Nou ap tann pou 10 minit, retire kouvèti a, koupe an moso ak sèlman lè sa a mete pòsyon yo sou plak la.

Pa regrèt epi yo pa resevwa kole, w'a vide ak vèt ak pwa vèt ak ... ak tout bagay ... Si pòmdetè a se deja eloxy, lè sa a ... Li nan toujou 10 minit ... li se grat ak nan lèt!

Bon apeti!

Li piplis