Savjet broj 1 ujutro, na prazan želudac, jedite 1 žlicu sjemena posteljine. Chew Pažljivo, piti uz čašu topline vode. Nakon 30 minuta možete jesti. Kakav učinak daje? To očito čisti tijelo. Koža će postati jaka i svježa. Osim toga, to će dovesti do malog, ali zdravog mršavljenja. Također, laneno sjeme jača kosu i nokte. Imajte na umu da se sjeme lana ne može koristiti ako postoje kamenje u tijelu.
Savjet br. 2 za jesti kuhanu repu dnevno. Za doručak ili za večeru, jer će biti prikladno. Beets - jedinstveni pročišćivač krvi. I zdravlje krvi važan je pokazatelj prekrasnog izgleda. Ovaj lijek također ima pozitivan učinak na stanje kože i rad unutarnjih organa.
Savjet broj 3 dnevno, za sat vremena prije spavanja, nanesite smjesu glicerina i vitamina E.
Pripremljena mješavina vrlo jednostavna: za 30 grama glicerina, uzimamo 10 kapsula vitamina E. Kapsule probijaju iglu i stisnite ulje u bocu. Sve se to može kupiti u ljekarni po niskoj cijeni. Prije nanošenja potrebno je očistiti kožu lica i napraviti laganu masažu mekom četkom, tako da je površina lagano crvenila. U tom stanju, stanice apsorbiraju hranjive tvari što je više moguće. Postoji jedan nedostatak - koža postaje malo ljepljiva dok se glicerin apsorbira. Za ublažavanje neugodnih senzacija, koristite osvježavajući tonik. Svako jutro ćete promatrati zahvalnu reakciju kože na takve obroke. Bore će biti izglađeni, a boja je poravnana. Vrlo učinkovit lijek za bore u kutovima očiju. Pokušajte vidjeti sami.
Vijeće № 4 Jedite 50 grama oraha svaki dan. Svatko tko vam se sviđa. Kosa i nokti reći će vam puno hvala nakon 2 tjedna.
Savjet № 5 puta u tri dana napravimo masku za kosu iz suhog senf u prahu, razrijedi se do konzistencije kaše uz dodatak biljnog ulja (bolje od zraka ili od pšenične klikove). Primjenjujemo se na vlažnu kosu, zadržati 20-30 minuta, isprati.
