Svatko od nas zna: Da bi uživali u zdravoj atmosferi u kući, trebamo se držati elementarnih pravila higijene. Čistoća i red u kući, naravno, ključni čimbenici u tom pogledu, podupirući ih, pružate se.
Kućanstvo prljavština i prašina značajno smanjuju kvalitetu zraka u kući. Mikročestice takve prljavštine i prašnjavog zraka mogu se sastojati od čestica tla, gljivičnih sporova, mrtvih kožnih, polja, čađe, pijeska, otpada hrane, pa čak i pojedinačne mikročestice nekih metala (na primjer, voditi od tipografske boje s press stranica).
Prema tome, umanjenje vrijednosti higijene u kući može dovesti do razvoja alergija i astme, onkoloških bolesti, uzrokovati željeznice kože, svrbež, oticanje, česte noći buđenja i čak izazivati djelomično zaostajanje u mentalnom razvoju u djece.
Odlučili smo obratiti pozornost na 13 zona rizičnih u stanu. Ako ne razabite s njima, usklađenost s normama čistoće je jednostavno nemoguće!
Domaća higijena
- Četkica za zube
Ovaj predmet osobne higijene čuva mnogo bakterija s kojima se svakodnevno dolazite i rast koji će zasigurno uzrokovati oštećenje zubima.
Kako bi se izbjegle razne stomatološke bolesti, jednostavno promijenite četkicu svakih 3 mjeseca. Bit će alternativno mijenjati ga i nakon takvih bolesti kao što je Arz, gripa.
- Jastuk za spavanje
Ne radi se o promjeni posteljine, već o promjeni samog jastuka ili njegovog punila. Tiskani materijal redovitom uporabom postaje izvor patogenih mikroorganizama.
Čak i uzimajući u obzir redovite pranje i suho čišćenje, tijekom sna, ovaj materijal može apsorbirati vlagu, znoj, prljavštinu, mikročestice vaše kože. Budite sigurni da promijenite jastuk ili punilo svakih 3 godine!
- Spužva za dušu
Drugi objekt, koji je jedan od maksimalnih područja rizika. Kontaktiranje mikročestice epitela i prljavštine, dok stalno borave u vlažnom okruženju (kupaonica), tuš spužva je izvor bakterija koje kontinuirano pomnožite i na svojoj površini i unutar vlakana.
Pokušajte svaki put temeljito oprati i osušiti ovaj objekt. Morate promijeniti spužvu za tuš svakih 3 tjedna.
- Kontaktne leće
Predmet higijene, koja izravno kontaktira vanjsku ljusku organa vizije, svakako se mora čuvati u sterilnosti.
Ali, na ovaj ili onaj način, s vremenom na površini objektiva, može se formirati neprimjetno oko oštećenja ili ogrebotine. I bilo koje, čak i manje štete - medij za uzgojne bakterije i mikroorganizme. Kako bi se izbjegle infekcije oka i da se osigura potrebna higijena, objektivi se trebaju mijenjati svakih 3 mjeseca.
- Ruž
Budući da je sva kozmetika za zdravlje ili šminka stalno u kontaktu s našim tijelom, oni su izvrsno okruženje za širenje bakterija. Kako bi se izbjeglo razvoj infekcija vanjskog i unutarnjeg, uvijek se pridržavaju uvjeta za skladištenje kozmetike i slijede njihov rok trajanja. Usne se mora mijenjati svake dvije godine.
- Rumenilo
Kao što je gore spomenuto, to je kozmetički alat s stalnom uporabom je medij za razvoj bakterija. Da se ne biste otkrili infekcije kože, samo promijenite rumenilo svakih 18 mjeseci.
- Lak za nokte
Ploče za nokte također zahtijevaju pažljivu njegu i skrb. Prema tome, proizvodi za njegu trebaju biti u redu.
Ukrasne ili higijenske lakovi trebaju se zamijeniti svake godine. Uz dulju uporabu, pojavljuje se rizik od razvoja infekcija, a razina toksičnosti laka se povećava.
- Sjenilo za oči
Promijeni svake godine kako bi se izbjeglo dobivanje štetnih mikroorganizama i bakterija na sluznicu.
- Maskara
Potrebno je promijeniti svaka 3 mjeseca, čak i ako njegova konzistencija ostaje prihvatljiva za postizanje trepavica.
- Zaseb
Ako koristite tekuću verziju s taselom, takav takav liner treba mijenjati svakih 3 mjeseca. Ako dajete prioritet olovke, dovoljno je promijeniti oštricu u isto vrijeme.
- Oštećeno premazivanje teflona
Svaki kuhinjski inventar s oštećenim premazom treba odmah prestati koristiti. Pogotovo kada je riječ o teflonskim premazima. Primijetiti čak i malu ogrebotinu u tavi ili tavi, svakako odgoditi takva posuđe na stranu.
Osim elementarnih bakterija koje se pojavljuju na oštećenim područjima, oslabljen terenski premaz povećava razinu karcinogena u hrani tijekom njegove pripreme. Što je prije moguće, pronađite takva jela s zamjenom!
- Krpe i spužve za pranje posuđa
Još jedno od svih vrsta infekcija i bakterija. Svakako ih promijenite svaki mjesec.
- Kućna odjeća
Svatko od nas ima omiljenu udobnu stvar za kuću čiji dob može doseći desetljećima. Ako ne odlučite se rastati s omiljenim domaćim kratkim hlačama ili majicom, još uvijek vas savjetujete da ih zamijenite.
Već dugi niz godina, stvari, kao i posteljina, apsorbiraju znoj i prljavštinu, čestice vašeg epitela, koji se nalaze u strukturi tkanine. Osim toga, miris stare odjeće nije jako ugodan. Radi vlastitog zdravlja i u svrhu higijene, svakako promijenite čak i najdražu odjeću na novijem. Zdravlje i uredni izgled vrijedi!
Sada znate, vaše zdravlje je u vašim rukama! I oni nekomplicirani home higijenski propisi koji će vam pomoći osigurati ne samo savršenu čistoću i udobnost vašeg doma, već i jamac izvrsne dobrobiti.
Izvor