Postoje li netko tko barem jednom u životu nije pio kavu? Za većinu ljudi ovo je obvezni ritual iz kojeg počinje svako jutro. Uostalom, bez kave, mi smo nevjerojatno teško probuditi se ...
Zahvaljujući znanstvenicima postoje dobre vijesti za sve ljubitelje kave! To je 10 dobrih razloga za piti mirisno piće svaki dan.
1. Kava je glavni izvor antioksidanata
Ljudsko tijelo apsorbira više antioksidansa iz kave nego od povrća i voća
2. Miris kave ima učinak protiv stresa
Korejski istraživači otkrili su da aroma kave djeluje posebno na proteinima povezanim s naponom mozga i pomaže pozitivno
3. Kava može smanjiti simptome Parkinsonove bolesti.
Prema članku objavljenom u 2012. u znanstvenom časopisu Science dnevnik, kava pomaže ljudima koji pate od Parkinsonove bolesti, bolje kontroliraju svoje pokrete
4. Dobro je za jetru (pogotovo ako pijete alkohol)
Rezultati istraživanja provedena je za 22 godine (u kojoj je sudjelovalo 125.000 ljudi), pokazalo je da su oni koji su pili barem jednu šalicu kave dnevno, vjerojatnost ciroze smanjen je za 20%
5. Kava smanjuje tendenciju uređaja
2-4 šalice kave dnevno mogu smanjiti rizik od pošte za muškarce i žene za 50%
6. smanjuje rizik od raka kože
Smanjuje rizik od razvoja raka kože kod žena
7. Poboljšava sportske rezultate
Kofein povećava količinu masnih kiselina u krvi, koja omogućuje mišićima da apsorbiraju i spaljuju masnoću i pretvaraju je u energiju. Sprema ugljikohidratne dionice i omogućuje tijelu da ih kasnije koristi kasnije
8. smanjuje rizik od melitusa dijabetesa
Istraživači su otkrili da ljudi koji piju najmanje 4 šalice kave dnevno, 50% smanjuju rizik od dijabetesa tipa 2
9. Kava je vrlo dobra za mozak
CNN televizijska tvrtka pokazala je da kava omogućuje ljudskom mozgu da učinkovitije radi
10. Kava vas može učiniti sretnijima
Studija koju je proveo Američki Nacionalni institut za zdravstvo pokazalo je: Ljudi koji piju najmanje 4 šalice kave tjedno, manje su od onih koji su manje depresivni od onih koji uopće ne piju kavu.
Izvor