To je samo nevjerojatno! Obične žitarice mogu ispuniti nedostatak kolagena u ženskom organizmu I pomladiti ga nekoliko godina. Vaša koža i nokte bit će zdravi i mladi! Jedite ovo jelo barem jednom tjedno - bit ćete oduševljeni rezultatom!
Pročišćena žitarica od ječma iz vremena drevne Rusije povećavaju biserne žitarice. Takvo ime Zlaka sa parlamentom Delablock primio zbog sličnosti s riječnim biserima - biserima. Zanimljivo je da je ranije kruška kaša smatrala delikatesom, koja je samo visokih specijaliteta može priuštiti. Zavareno na posebnom pregledu recepta s mlijekom bilo je jedno od omiljenih jela Petera I.
Korisna svojstva biserskih žitarica
Uzalud, mnogi hostese preselili su u pozadini u pozadini, jer sadrži veliku količinu hranjivih tvari potrebnih za puno funkcioniranje.
Kuhani barijera naziva se bezobraz ljepote, jer samo ova skupina sadrži veliku količinu lizin-aminokiselina, koja aktivno dijelu u sintezi kolagena. Svi znaju da je onaj koji pomaže očuvanju elastičnosti kože, sprječavajući stvaranje bora. Još jedan razlog da hitno uključuje biser kašu u prehrani svim ženama - veliki broj vitamina skupine B, A, PR i E.
Redovito korištenje žitarica kaša pomaže ne samo zadržati ljepotu kože, već i smanjiti težinu! Bogati, ali niskokalorični proizvod bogati su vlaknima potrebnim za normalne crijevne peristale, kao i protein.
Kako kuhati ječma: nekoliko tajni
Prije kuhanja isprati se temeljito ispere. Da biste to učinili, ulijte prekoračenje u duboku zdjelu, ulijte vodu i pomiješajte, trljanje "bisera" jedni o drugima. Ocijedite prljavu vodu i poulijte, ponovite postupak. Operite sapu dok voda ne bude transparentna; Prije izravne pripreme Kišćanskog zrna, potrebno je ponovno oprati, preliti preko hladne vode (potrebna je litra tekućine za čašu žitarica) i ostaviti najmanje 4 sata; Kuhanje Barridne preporučuje se u prostranom tavi, budući da se tijekom pripreme sapi povećava u iznosu do 5 puta.
Jednostavan način pripreme biserne kaše na vodi
Broj recepta 1.
Trebat će vam:
- Pearl Groats - 1 šalica,
- Voda - 5 naočala,
- Kremasta maslaca - 30 grama,
- Sol na okus.
Metoda kuhanja:
Pripremljen doručak Sipajte hladnu vodu. Zapaliti. Mi dovodimo do kuhanja i kuhajte 45 minuta na mirnoj vatri. Spojimo vodu. Dodajte kremasto ulje. Solim. Miješati. Odlazimo 10 minuta. Spreman!
Recept broj 2.
Trebat će vam:
- Pearl Groats - 1 šalica,
- Kremasta maslaca - 1 žlica,
- voda,
- Sol na okus.
Metoda kuhanja:
U kipućoj vodi, sisamo pripremljenu ječam. Kuhajte 5 minuta. Nakon isteka određenog vremena, preklopimo cijev na cjedilo. U tavi, ulivamo 35 šalica hladne vode i dovedite do kuhanja. U kipućoj vodi, dodajte ulje i sol. Sisati sapu. Kuhajte na umjerenoj vrućini oko 35 minuta. Pokrivamo tavi s poklopcem i šaljemo na 80 stupnjeva u pećnici, jedan sat.
Otpustite na parceli na portovima i pokušajte!
Recept broj 3.
Trebat će vam:
- 1 Stack. Pročišćena biser žitarica
- 1 l vode
- 2 litre mlijeka
Metoda kuhanja
Ulijte pauzu vodom i ostavite preko noći. Isperite sapunicu, odvodite svu vodu i ispunite malo grijano mlijeko. Donesite mlijeko u čir, a zatim pokriti tavu s poklopcem i kuhati na vodenoj kupelji 3 sata.
Tijekom tog vremena, kaša će steći ugodnu bež nijansu i okus taljenja mlijeka. Neka vas ne bude zbunjeni trajanjem kuhanja: Vaše sudjelovanje će biti potrebno samo u prvoj fazi, a zatim se kaša piva gotovo sama.
Možda imate vlastite marke recepte za pripremu biserskih žitarica. Podijelite svoje iskustvo u komentarima, čuvajte svoj koristan članak u oznakama! Budite sigurni da podijelite s djevojkama tajnu ljepote i mladih!
Izvor