Bundeva je omiljena jesenska pora povrr. Mnogi ljubavi uživati u kaše od bundeve, netko preferira je peći, a netko obožava sjemenke bundeve. Mnogo korisnih svojstava je rečeno o mnogo toga, ali za neke ljude ovaj proizvod može biti opasan i samo će donijeti štetu. Radimo se s tko je kontraindiciran s bundevom i zašto.
Svojstva bundeve
- Bundeve s dijabetesom
Bundeva je vrlo Visoki glikemijski indeks To znači da njegova potrošnja može uzrokovati iznenadne skokove šećera u krvi. Stoga je kontraindicirano ljudima koji pate od dijabetesa.
- Bundeve pri gubitku težine
Mnogi stručnjaci kažu da bundeva pomaže izgubiti težinu, ali ovdje postoje nijanse. Visok indeks glikemijskog bundeve otežava gubitak težine. Ovdje je sve trik u načinu kuhanja. Ako ne želite odustati od bundeva, bolje je odabrati recepte s sirovom bundevom. Ima manje glikemijske indeksa i više korisnih vitamina.
- Bundeve s gastritisom
Ovo povrće ima svojstva neulike i prilično je inhibirana kiselom okolinom. To može biti opasno za one koji pate od gastritisa sa smanjenom kiselosti i s bilo kojim drugim poremećajima kiselinsko-alkalne ravnoteže. Također iz bundeva bolje je odbiti ljude s želucem i duodenalnim ulkusom.
- Sjemenke bundeve
Ova poslastica se ne odnosi. Postoji mišljenje da uništavaju stomatološku caklu. Ova činjenica nema znanstvenu potvrdu, ali još uvijek stručnjaci preporučuju usta nakon uporabe sjemena bundeve. Oštećenje sjemenki bundeve Također u činjenici da sadrže salicilnu kiselinu, koja može iritirati sluznicu gastrointestinalnog trakta. Opasno je u gastritisu i čirevima.
I oni su vrlo kalorije, 100 grama proizvoda sadrži 556 kalorija. Da, a stalna jela pržena sjemenki dovodi do sadnje tjelesnih tkiva i taloženja soli u zglobovima. Ne preporučuje se jesti više od 50 sjemenki dnevno.
- Mala bundeva
Stručnjaci vam ne savjetuju da koristite dobru bundevu, jer može uzrokovati snažan crijevni kolik.
Korisna svojstva bundeva ponekad prelaze njegovu štetu. Ovo povrće sadrži mnogo korisnih vitamina i minerala. Ipak, Bundeva donosi tijelo viška kolesterola, šljake i toksina, njegova uporaba je prevencija ateroskleroze. Također ga možemo koristiti, ali ako imate kontraindikacije s gore navedenog popisa, morate pažljivo pratiti količinu povrća u prehrani i odaberite pravu metodu kuhanja. Stoga ne kažemo da trebate potpuno odbiti bundeve, samo zapamtiti: sve bi trebalo biti u moderiranju.
Izvor