2. Nws muaj txiaj ntsig ua ntej yuav mus pw los thov cov roj taum.
3. Thaum muaj plaub hau hle plaub hau, tshiav lub ntsej muag ntawm qhov sib tsoo rau hauv daim tawv nqaij ntawm lub taub hau.
4. Ntub koj ob txhais tes thiab lauj kaub nrog cov nyiaj them rau ntawm lub txiv qaub squeezed.
5. Thaum cov tawv nqaij ntawm ob txhais tes rau tshiav cov hmoov txhuv hauv qhov chaw ntxhib.
6. Ua cov hmoov, koj tuaj yeem siv me me ntawm cov hmoov txhuv nplej siab.
7. Txhawm rau kom qhuav oily plaub hau txhua hnub lossis hauv ib hnub, txhuam cov ntoo vuam ntawm cov tshuaj yej dub rau hauv tawv taub hau.
8. Nws muaj txiaj ntsig zoo los ua lub cev tev tawm ntawm kas fes hauv av, qhov yuav tsum tau muab khaws cia hauv ob peb hnub.
9. Cov kua txiv tshiab-plaub hau yog pom zoo raws li daim npog qhov ncauj rau cov tawv nqaij qhuav (1-1.5 dia).
10. Cov plaub hau yuav tau txais cov xim liab, yog tias thaum tha xim hauv Henna pob ntxiv 3-4 spoons ntawm cocoa.
11. Thaum ua lub ntsej muag, cov roj ntawm jojoba yog pw hauv daim tawv nqaij ntawm lub taub hau.
12. Txoj kev lis ntshav ntawm cov neeg hluas nkauj elberry whitens, muag muag thiab tones qhuav daim tawv.
13. Txhawm rau kom tawv nqaij ntub dej qhuav thiab rhiab rau hmo ntuj, roj ntawm jojoba, sib xyaw nrog cov dej me me.
14. Nrog kev tsaus ntuj ntawm cov ntsia hlau tsis tu ncua ib nrab ib teev ua ntej noj mov, haus ntawm ib lub dib ntawm dib liab brine.
15. Txhawm rau txhim kho cov xim ntawm lub ntsej muag los ua qhov ncauj qhov ntswg los ntawm kev sib xyaw ntawm zib ntab thiab ntsev uas muaj cov nyhuv rejuvervenating.
16. Lavender thiab tshuaj yej ntoo tseem ceeb roj yog cov tshuaj antiseptics uas pab tawm tsam pob txuv.
17. Thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, so lub ntsej muag tshuaj yej, hau nyob rau hauv cov ntxhia dej nrog ib qho qab zib. Haum rau txhua daim tawv nqaij.
18. Kev haus cov tshuaj yej tsis tu ncua muab cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag tshiab thiab pinkish hue.
19. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau lub pob muag muag thiab plaub muag nrog cov roj castor lossis kev sib xyaw ntawm cov roj Castor nrog rum.
20. Rau kev tu ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, siv whipped qe qe thiab txiv qaub kua txiv. Thov rau ntawm lub ntsej muag nrog txheej.
21. Txhawm rau muag txhais tes, txhuam qhov sib tov hauv lawv los ntawm cov khoom sib luag ntawm vinegar thiab zaub roj.
22. Ua ntej yuav mus pw, ntub lub ntsej muag thiab tes nrog sib xyaw ntawm cov khoom sib luag ntawm cov txiv roj thiab kua txiv qaub.
23. Ua kom huv cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, siv sib xyaw ntawm cov khoom noj qhuav nrog dej thiab cov kua nyeem kom yooj yim.
24. Ntawm pob txuv, daim npog ntsej muag grated kua thiab ib qho me me ntawm cov zib ntab pab.
25. Thaum cev xeeb tub, ntub lub plab nrog cocoa butter kom zam dhau cov tsos ntawm cov cim ncab.
26. Cov kua txiv liab qab kom dilute nrog dej (1: 3) thiab ua rau tsob ntoo nrog ua xua.
27. Cov neeg sawv cev Iranian rau ntxiv dag zog rau cov plaub hau - xim Henna npog ntsej muag, diluted nrog sov kefir.
28. Kom ntxiv dag zog rau cov plaub hau, roj hmab buckwheat.
29. Rau cov plaub hau nyias nyias ua ib daim npog ntsej muag los ntawm whipped ib qho yolk thiab ib tug tablespoon ntawm zaub roj.
30. Thaum muaj plaub hau poob ib xuab moos ua ntej ntxuav, ntxuav qhov sib xyaw los ntawm cov roj Castor thiab Roma rau hauv daim tawv nqaij.