Tsis txhob xav txog kev siv dos li cas? Qhov tseeb, cov dos dos muaj ntau cov ntawv thov sab nraud cov tais diav ua noj, ntawm lawv, qhov tseeb, tam sim no peb tab tom hais lus. Cov lus pom zoo, feem ntau ntawm pawg sab laj tau sau ntawm no los ntawm txhua tus neeg.
1. kev zom
Kev siv cov hauv paus dos hauv cov zaub mov yuav pab ua kom zoo li qub thiab txhim kho kev zom zaub mov. Qhov yog tias cov dos muaj soluble fiber (oligopructosis), uas ua rau muaj kev loj hlob ntawm txoj hnyuv, thiab kuj pab tiv thaiv thiab tiv thaiv raws plab. Ntxiv rau, cov neeg nyiam cov khoom no muaj feem ntau tsis tshua muaj kev txom nyem los ntawm lub plab.
2. Rog thiab Nagar
Cov seem ntawm cov rog thiab Nagar ntawm cov kua ntses thiab cov lauj kaub kib tuaj yeem ntxuav nrog rab hneev. Tsuas yog muab tso rau hauv ib qho qias neeg sai sai rau slickens, sau nrog me me ntawm dej sov thiab tawm rau ib pliag, thiab tom qab tsuas ntxuav lub lauj kaub li niaj zaus.
3. Cov tshuaj tsw ntxhiab tsw
Dos txig kev nqus cov kua txob tsis hnov tsw. Tsuas yog txiav lub teeb mus rau ntau daim, muab tso rau hauv cov phaj thiab tawm hauv chav uas tsis muaj ntxhiab tsw yog dai thiab tsis ntev yuav tsis muaj kab. Ib qho ntxiv, cov hneev hneev tau zoo heev tua cov kab mob, yog li nws tuaj yeem tso pw ntawm cov tsev apartment thaum lub sijhawm epidemics.
4. Kab
Siv hneev rau kom tshem cov kab laum nyob hauv lub tsev. Ua li no, kev txiav me me yuav tsum tau txiav, muab tso rau hauv ib lub tais, muab tso rau hauv ib qho me me ntawm cov dej thiab muab tso rau ntawm lub qhov rais. Tsis tas li, dos nyob rau hauv tib txoj kev tuaj yeem txau cov nplooj ntawm cov nroj tsuag tiv thaiv lawv los ntawm kab tsuag.
5. Tais rau cov tsiaj
Siv hneev yog tias cov nyiam ua haujlwm tau poob los tiv thaiv qhov tsis xav tau hauv qhov chaw. Ua li no, tsuas yog decompose ntawm cov dos hauv cov chaw uas cov tsiaj xaiv. Nws cov ntxhiab tsw ntxhiab, feem ntau yuav nyiam qhov nyiam thiab yuav yuam tus tsiaj kom saib qhov chaw xis dua.
6. Kiv Mus
Qhov tsis hnov tsw ntawm cov dos yog qhov tshuaj zoo, uas tej zaum nyob hauv tub yees. Tsuas yog txiav ib daim ntawm cov khoom no thiab hla nws. Lub kiv taub hau yuav tam sim ntawd tawm, thiab koj yuav rov nce dua cov av hauv koj txhais taw.
7. Kev ua tsis tsaug
Qhov tsis hnov tsw ntawm Lukas, tsis yog, tuaj yeem hu ua qab ntxiag, tab sis muaj ntau tus kiv cua ntawm cov tshuaj ib txwm paub tias nws yog leej twg pab tau txoj kev pw tsaug zog tsis taus. Koj tsuas yog yuav tsum tau muab ob peb daim ntawm cov dos hauv ib lub khob thiab muab tso rau hauv txaj.
8. mob cancer
Raws li kev tshawb fawb, kev siv ntawm cov dos hauv cov zaub mov pab tiv thaiv kev mob hnyuv thiab mob siab. Tag nrho cov khoom hauv lub quercetin muaj nyob hauv cov khoom no, uas qeeb qeeb cia txoj kev loj hlob ntawm cov qog nqaij hlav cancer.
9. BURNT FRE
Tso ob peb lub khob hlais rau ntawm cov mov hlawv. Nws yuav nqus tsis hnov tsw thiab yuav pab txuag cov zaub mov, uas zoo li piam.
10. Hlau thiab Cast-Hlau Surfaces
Siv ib nrab ntawm qhov muag teev rau kev ntxuav cov hniav nyiaj hniav kub, qhov cub lossis qhov cub. Nws tiv nrog cov pa phem tsis zoo dua li txhuam nruj thiab yuav tsis tawm daim khawb ntawm saum npoo.
11. Kub thiab Nyiaj Nyiaj
Soak lub txiav noob hauv dej sov rau ib pliag. Ntxuav cov ntaub muag muag nrog cov tshuaj ua tiav thiab siv nws los ntxuav cov khoom ntawm nyiaj thiab kub.
12. xeb
Cov dos tuaj yeem siv los ntxuav cov hlau khoom los ntawm xeb. Tsuas yog khawb ib daim ntawm qhov muag teev, thaj chaw muaj kev cuam tshuam kom txog thaum muaj xeb ploj, thiab tom qab ntawd yaug nrog dej thiab so qhuav.
13. Yuav tawm hws
Tau tshem tawm cov xim daj daj yuav pab ib daig dos, uas yuav tsum tau ploj ntu ntawm cov khaub ncaws. Cov kua txiv dos yuav nkag mus rau cov nplais ntawm cov ntaub, yuav coj cov kuab paug, tsis muaj spoiling cov xim ntawm cov khoom.
14. Cov me ntsis ntawm cov av thiab tshuaj ntsuab ntawm tib leeg
Dos - txhais tau tias kev tu cov tib hau ntawm cov xim dawb los ntawm cov stains ntawm cov nyom thiab av. Ua tib zoo siv ib daim ntawm cov dos nrog ib tug qias neeg, thiab tom qab maj saib tag nrho cov xab npum.
15. Kab tom
Dos muaj cov tshuaj tiv thaiv anti-inflammatory thiab ua kom zoo dua qub uas ua rau nws txoj kev mob zoo heev thiab voos tom qab cov kab tom. Tsuas yog thov ntawm lub sijhawm, tej daim teev rau cov tawv nqaij muaj zog kom tau tshem tawm cov txheej txheem kev kho kom zoo. Tsis tas li cov kua txiv dos tuaj yeem nqus tau rau daim tawv nqaij kom ntshai yoov tshaj cum thiab OS.
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16. Deepozoza
Cov hneev yuav pab rub tawm ntawm -Tobo, ua tsis ncaj rau hauv qab daim tawv nqaij. Siv lub Leucoplasty, muab ib daig ntawm qhov muag teev rau thaj chaw puas thiab tawm rau ib nrab teev. Xws li ib qho kev ua kom yuam kev yuav tso cai rau koj soften daim tawv nqaij, thiab lub zanoz yuav tuaj yeem yooj yim dua.
17. Cov plaub hau poob
Broth ntawm dionion husks tiv thaiv cov plaub hau hle.
Hauv cov tshuaj ib txwm muaj, cov dos yog siv los saib xyuas plaub hau. Nws cov cuab yeej Antibterial pab tiv nrog Dandruff, nres cov plaub hau poob thiab pab txhawb lawv txoj kev loj hlob. Tsuas yog npaj ib qho decoction los ntawm dos husk thiab siv nws rau ntawm cov plaub hau nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm txhua ntxuav kuv lub taub hau.