Txawm tias niaj hnub no nyob rau hauv lub hnub nyoog ntawm lo ntsiab muag, ntau tus neeg nyiam hnav lub tsom iav qub. Hmoov tsis zoo, cov khoom siv no muaj ntau lub drawbacks. Lawv tuaj yeem tawg, lawv tau loosened, fisted, thiab lawv yuav tsum tau ntxuav kom huv. Tag nrho cov teeb meem no tuaj yeem daws tau ob peb feeb nrog kev pab los ntawm cov neeg sawv cev yug me nyuam. Yog koj paub li cas.
1. Txhim khu kev qha meadows
Hu zaj plaub hau plaub hau me ntsis.
Cov ntsiab lus tas li yuav tsum tau kho ntawm lub qhov ntswg vim qhov tseeb tias lawv tau simped? Kev daws rau cov teeb meem no yeej ua tau yooj yim yooj yim. Nws yog txaus kom lub tshuab ziab plaub hau thiab me ntsis "yaj" huab cua kub kom lawv khoov rau sab hauv. Tam sim no lub tsom iav yuav zaum nruj thiab tsis plam.
2. ntswg nyob rau hauv khaub ncaws
Peb ua daim ntaub ntawv zais ntshis.
Nws yuav siv sijhawm los ntawm lub sijhawm mus so cov lo ntsiab muag ntawm cov ntsiab lus, thiab kuv tsis xav hnav ib daim ntaub tshwj xeeb? Tom qab ntawd koj tuaj yeem txawm muab cov ntaub ntawv me me tso rau ntawm ncej puab ntawm koj lub tsho, uas yuav siv tshwj xeeb rau cov laj thawj no. Cov chaw tsis nyob, thiab tseem ceeb tshaj - tsis pom tseeb kiag li rau cov neeg sab nraud.
3. Xav txog qhov meadow
Hniav xov yuav pab rau cov assocical.
Tau poob ntawm lub plawv tsom iav? Nws tsis tas yuav tau tam sim ntawd khiav mus rau cov tshiab. Koj tuaj yeem nqa hniav txoj hlua hniav loj ib ce thiab nce nws los ntawm qhov chaw uas cov khoom siv ntsia liaj qhov rooj yuav tsum tau ua kom zoo rau cov tsom iav kom tau txais kev pab rau qee lub sijhawm.
4. Poob tsom iav
Xab npum yog cov cuab yeej zoo tshaj plaws.
Tsom iav pib ua pa tsaug ntau zaus? Nws muaj peev xwm los daws cov teeb meem no nyob hauv tsib feeb nrog kev pab ntawm kev xa txhais tau tias. Nws yog qhov txaus kom noj xab npum thiab muab cov lo ntsiab muag ntawm ob sab, tom qab nws yog qhov zoo rau cov ntaub soap nrog daim ntaub npog, sau npe thiab tshem tawm tag nrho cov nyiaj seem. Tom qab xws li ib tug noo noo ntawm lub tsom iav yuav tsis nyob ntev.
5. Cov iav tsis yog tev iav
Kom zoo dua zaum.
Cov ntsiab lus tas li poob? Cov leeg yuav ua tau ntau yam kev ntseeg tau yam tsis muaj deformation. Nws yog txaus kom noj ob cov pos hniav thiab cua lawv hauv cov chaw ntawd qhov twg lub tsom iav yog denser hauv kev sib cuag nrog daim tawv nqaij. Thaum xub thawj hnav lub tsom iav zoo li no yuav tsis paub meej, tab sis tus qauv tsim yuav yog ntseeg tau ntau yam.