Txhua tus paub tias pab tau txiv qaub zest hauv kev ua noj. Tab sis muaj ntau ntau kev siv txiv qaub txiv qaub ua tau zoo ua tau. Niaj hnub no peb yuav qhia txog yuav ua li cas nws tuaj yeem pab tau nyob rau hauv daim liaj teb. Nws hloov tawm tias nrog kev pab ntawm txiv qaub tawv koj tuaj yeem ua ntau yam, thiab tib lub sijhawm zam kev siv tshuaj phem.
Qhov tseeb, txiv qaub feem ntau Ntawm tag nrho cov citrus, nws yog siv nyob rau hauv lub gastronomic, tshuaj ntsuab thiab tshuaj pleev ib ce lub hom phiaj. Cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamin C, tshuaj tua kab mob antioxidants thiab tseem ceeb roj hauv txiv qaub pab peb noj qab nyob zoo thiab zoo nkauj.
Tab sis ntawm no yog lub crust! Qhov no yog ib feem ntawm cov txiv qaub uas peb ib txwm pov ... tab sis nyob rau hauv lub txiv qaub hull muaj 10 zaug ntau cov vitamins tshaj kua txiv, thiab muaj ntau cov zaub mov thiab muaj fiber ntau.
Txiv qaub crust tseem muaj Cov roj tseem ceeb, citriclic acid thiab lwm cov ntsiab lus tseem ceeb uas peb yuav kawm siv los tswj hwm peb txoj kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj, nrog kev nyiam huv hauv tsev.
1. ntxuav cov tshuaj yej
Vitamin C thiab pectin, uas muaj nyob rau hauv txiv qaub tev, yog qhov tseem ceeb heev rau kev ua haujlwm kom tsim nyog ntawm daim siab, hnyuv.
Cov kab sib txuas ua ke ua rau tshem tawm cov co toxins thiab tsim cov kev tiv thaiv tiv thaiv kev tsis zoo ntawm kev dawb radicals.
Cov khoom xyaw:
+ Tev txij li 2 txiv qaub,
+ 1 liter dej.
Yuav ua li cas ua noj:
+ Ncuav txiv qaub tev nrog dej, coj mus rau ib lub rhaub, txo cov hluav taws thiab tawm mus rau lwm 15 feeb,
+ Tau txais cov dej haus thiab haus nws 3 zaug ib hnub.
2. Cov roj zaub ntsuab
Txhawm rau muab cov yeeb yaj kiab ntxiv ntawm koj cov zaub nyoos, kua zaub thiab lwm yam tais diav, npaj cov roj zaub nrog cov txiv qaub zest.
Cov khoom xyaw:
+ Tev txij li 2 txiv qaub,
+ fwj ntawm txiv roj roj.
Yuav ua li cas ua noj:
+ Stodit lub ntsej muag ntawm lub txiv qaub nyob rau grater thiab ntxiv nws rau lub raj mis nrog txiv roj roj,
+ Muab cov roj tsoo ob peb hnub thiab siv nws ua noj.
3. Cua Freshener
Cov txiv hmab txiv ntoo muaj zog ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog qhov zoo rau kev tshem tawm cov ntxhiab tsw tsis zoo nyob hauv ntau lub chaw nyob.
Cov khoom xyaw:
+ Tev txij li 2 txiv qaub,
+ ½ liv dej,
+ Rosemary - 3 twigs ntawm tshiab lossis qhuav, lossis 20 tee ntawm rosemary tseem ceeb roj,
+ 1 teaspoon ntawm vanilla extract (5 ML).
Yuav ua li cas ua noj:
+ Ncuav txiv qaub crusts thiab rosemary nrog dej thiab rhaub lawv rau 10 feeb,
+ Ntxiv vanilla thiab rhaub lwm 5 feeb.
Yog tias koj siv roj tseem ceeb, tom qab ntawd peb rhaub tsuas yog txiv qaub crusts, thiab ntxiv butter tom qab ua tiav txias ntawm Txoj kev lis ntshav.
Ncuav npaj kom txhij-ua kev cuam tshuam rau hauv cov kua tshuaj thiab txau nws hauv qhov chaw yog. Cov nyhuv yog qhov zoo heev!
4. COMPOSITION RAU TAIG SOFTENTENING RAU THAB THIAB HEET
Lub luj tshib thiab luj taws yog thaj chaw, tawv nqaij uas dries yooj yim thiab sai vim tsis muaj cov qog sebaceous muaj. Litlows tuaj yeem ua tsaus, thiab luj taws + daj thiab tawg. Txhawm rau txo cov pob tsaus nti ntawm lub luj tshib thiab kom tshem tau cov tawv nqaij tuag, siv cov txiv qaub txiv hmab thiab khoom noj qab zib.
Cov khoom xyaw:
+ 2 dia grated txiv qaub zest (20 g),
+ 6 txiv qaub kua txiv qaub ncaug,
+ 1 teaspoon ntawm cov khoom noj dej qab zib (5 g).
Yuav ua li cas ua noj thiab siv:
+ Tag nrho cov khoom xyaw, sib tov cov tuab muab tshuaj txhuam thiab siv nws rau cov chaw uas xav tau ntawm daim tawv nqaij,
+ Ua lub teeb zaws, tuav cov tshuaj txhuam ntawm daim tawv nqaij mus rau lwm 5 feeb,
+ Pob Zeb Dej Sov
+ Tom qab cov txheej txheem no, zam kev ua kom muaj hnub ci ntsa iab!
5. MICROWE VACUUM
Qhov tshwj xeeb cov tshuaj tua kab mob ntawm lub txiv qaub yog qhov zoo kawg nkaus rau kev tshem cov pa phem, hnov ntxhiab thiab rog hauv microwave.
Cov khoom xyaw:
+ Tev txij li 2 txiv qaub,
+ 1 khob dej (200 ml).
Kev Siv:
+ txiav cov tev mus rau hauv me me, ncuav lub khob dej thiab muab tso rau hauv microwave,
+ Cua sov tshaj 30 vib nas this ntawm siab tshaj plaws zog,
+ Tshem tawm cov paug tsis huv nrog daim ntaub mos muag qhuav,
+ Rov ua dua cov txheej txheem yog tias tsim nyog.
6. ntsia thawv dawb
Yog tias koj pom tias koj cov ntsia hlau tau dhau los ua cov nyom daj thiab tsis muaj zog, ces koj tuaj yeem ntxiv ib qho kev ua tsaug rau koj cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab lub hauv paus. Los yog koj tuaj yeem txhuam lub zest tshiab ncaj qha rau cov ntsia hlau ua ntej xim.
Cov khoom xyaw:
+ zest 1 txiv qaub,
+ Pob tshab varnish - 1 npuas.
Yuav Siv Li Cas:
+ Grate ib txiv qaub zest thiab ntxiv rau cov kua txob sib xyaw,
+ Npog koj cov rau tes nrog kua roj vanish, li ib txwm muaj.
Lwm Txoj Kev: 2 zaug ib hnub ntsia hlau cov paib ntsia hlau nrog lub ntsej muag dawb ntawm lub tev.
7. Kho cov pob txuv
Lub thaj chaw astringent ntawm txiv qaub tev thiab nws cov tshuaj tua kab mob ua rau nws ua kom zoo nkauj huv si lub qhov hws, tshem pob txuv thiab tau tshem ntawm oily pob.
Cov khoom xyaw:
+ 2 dia grated txiv qaub zest (20 g),
+ 1 teaspoon ntawm qab zib (5 g),
+ 2 dia ntawm kua txiv dib (20 ml).
Yuav Siv Li Cas:
+ Sib tov txiv qaub zest, qab zib thiab dib kua txiv mus rau ib lub xeev homogeneous nplej zom,
+ Thov rau ntawm lub ntsej muag thiab tawm rau 15 feeb,
+ Daus them daim tawv nqaij ncig, ces ntxuav txhua yam nrog dej txias.
Raws li koj tuaj yeem pom, nws tsis tas yuav muab pov tseg tawm ntawm txiv qaub tev - nws muaj peev xwm txawm tuaj yeem ua ke!
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