Lub caij nplooj ntoo hlav tau tuaj, thiab tseem muaj ntau hnub sov sov, uas muaj tsuas yog ib qho rho tawm cov kab - cov kab uas tseem muaj cov kev phom sij rau kev noj qab haus huv. Thiab lub ntsiab ntawm lawv yog zuam. Cov neeg uas ua lub neej nquag thiab siv sijhawm ntau rau xwm, koj yuav tsum xav txog qhov muaj kev phom sij ntawm zuam tom. Peb yuav qhia txog cov kev daws teeb meem yooj yim thiab muaj txiaj ntsig zoo rau cov teeb meem no.
Niaj hnub no, cov muag khoom nyob hauv Vain muaj ntau yam cells thiab tshuaj tsuag, uas, raws li lawv, muaj peev xwm tau txais cov zuam. Tab sis qhov tseeb, txhua yam koj xav tau tsis yog los ua tus neeg raug tsim txom los ntawm cov kab tsis txaus siab no - cov menyuam nyiam tu thiab cov roj tseem ceeb.
Cushion rau kev tu khaub ncaws + cov roj tseem ceeb.
Cov roj tseem ceeb yuav tsum tau faib rau ntawm cov menyuam huv si thiab tusyees tsis txhob tawm ntawm cov khaub ncaws. Ua ntej koj yuav mus taug kev mus rau lub tiaj ua si lossis tawm hauv nroog, koj yuav tsum taug khaub ncaws hnav khaub ncaws uas koj npaj hnav. Tab sis ntawm no nws yuav tsum tau yug hauv lub siab tias rau cov laj thawj no, tsis yog txhua tus roj tseem ceeb.
Cov roj tseem ceeb uas tiv thaiv zuam
Txiv qaub Roj Nws suav tias yog qhov ua tau zoo tshaj plaws hauv kev sib tw zuam, ntxiv rau cov kab ua kab ua dev mub thiab zuam.
Lavender roj uas nyiam ntau tus neeg zoo li ntawd rau cov zuam yog tshuaj lom tiag tiag. Tsis txhob nyiam tus yoov tshaj cum thiab cov miders ntau tshaj plaws.
Mint roj - Cov tshuaj pleev ntuj tiag tiag, muaj kuab heev rau cov kab.
Mis nyuj npas taws Lemongrass Suav Nws muaj cov nqaij daim tawv kaj. Nws yuav tiv thaiv tsis tsuas yog los ntawm zuam, tab sis kuj yog dev mub.
Eucalyptus roj Hauv kev tiv thaiv zuam, nws tseem ua tau zoo heev. Nws tuaj yeem siv ob qho tib si ywj pheej txhais tau tias thiab ua ke nrog cov roj txiv qaub.
N / b! Qee cov dej sib xyaw nrog cov roj tseem ceeb thiab siv rau ntawm lub cev xws li tshuaj tsuag. Tab sis nws yuav tsum tau los ntawm cov hnub kub xws li cov dej sib xyaw tau sai sai ntawm cov roj thiab lub cev nchuav tuaj yeem ua rau lub cev tawv nqaij.
Ib qho chaw