Ib tus hluas nkauj nyob hauv Scotland. Peb tau ntsib nws ntawm kev sib tham ntawm cov neeg tsim qauv. Feem ntau tsis ntev los no, hauv kev sib sau nrog nws, Kuv kawm ib zaj dab neeg tsis txaus ntseeg uas ua rau kuv ua tib zoo saib thaum kuv nyob hauv qab lub hnub tau qhab nia ntev.
Tus kwv tij hluas nkauj yog tam sim no ua haujlwm ua lub vaj. Nws hlub nws txoj haujlwm heev. Ob peb hnub dhau los, rau xya teev nyob rau hauv ib kab, nws txiav cov nyom hauv kev qhib huab cua thiab vim li ntawd, tau txais degree hlawv ob.
Tus txiv neej tsis tau ceeb toom tam sim ntawd Cov tsos ntawm kev kub hnyiab Cov. Huab cua yog lub caij ntuj sov, tab sis tsis kub. Thiab txawm hais tias nws yog hnub kub rau cov neeg nyob ntawm Damfris, Greg tsis muaj qhov tseem ceeb thiab tsis siv cov kev ntsuas uas peb tsis tau siv, tau so rau hiav txwv.
Thaum nws niam tsis pom tias daim tawv nqaij nyob sab nraum qab ntawm tus txiv neej tau blushed ntau heev, nws tau hnov tsuas yog tsis hnov qab hau. Txawm hais tias muaj cov tawv nqaij liab noo thiab cov kev xav nyuaj siab, Greg mus ua haujlwm dua hnub tom qab. Tom qab ntawd Greg tsuas yog watered nroj tsuag thiab nws nyob hauv lub hnub tsis tau ntev li nyob rau thawj hnub.
Hnub Sunday yav tsaus ntuj, tom qab hnub thib ob ntawm kev ua haujlwm hauv huab cua, qhov xwm txheej tau mob zuj zus ...
BREYG tau hlwv, thiab qhov mob yog xws li tias tus txiv leej tub hais mus rau lub tsev kho mob. Cov kws kho mob kuaj xyuas tus thib ob qhov kev hlawv ob zaug.
Ntawm chav kawm, tus txiv neej paub tias nws muaj tawv nqaij ci thiab rhiab. Ua nyob rau hauv scorching Sun qhov chaw hauv Australia, nws yuav, tau kawg, coj kom zoo dua ntawm cov tshuaj pleev thaiv hnub. Tab sis, nyob hauv tsev, hauv Scotland, qhov twg cov cua kub yuav luag tsib zaug hauv ib lub xyoo, nws tsuas tsis muab qhov tseem ceeb tshaj plaws.
Kuv tau ntaus los ntawm zaj dab neeg no. Tias yog li cas vim yog kev ua tsis zoo, koj tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau koj txoj kev noj qab haus huv!
Ceev ceev! Tau tshav ntuj hlawv Muaj cuab kav tuaj yeem muaj cov so haujlwm ntawm lub puam, thiab cov neeg tuaj ncig tebchaws saib xyuas thiab lub tsev nyob rau lub caij ntuj sov. Hauv ntej, txhua tus neeg uas siv sijhawm ntau dhau ntawm lub hnub.
Yuav ua li cas nrog tshav ntuj hlawv
- Txais cov da dej txias lossis da dej txias. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv tsis muaj rooj plaub tsis siv xab npum lossis gel, lawv qhuav daim tawv nqaij.
- Qhov kev txiav txim siab tsis tseem ceeb rau sunburns - kua txiv paam dlev. Nws calms cia thiab txias cov tawv nqaij, thiab kuj tseem pab tshem tawm kev mob thiab voos. Nyob rau hauv qhov zoo tshaj plaws ntawm thaj chaw hlawv ntawm daim tawv nqaij koj yuav tsum tau thov Tshiab aloe kua txiv Tab sis rau kev nkag siab zoo ua nws tsis yog ua tau. Yog li ntawd, koj tuaj yeem siv paam dlev vera roj los yog los ntawm ib qho kev pleev tshuaj pleev ib ce raws li nws. Mint thiab nws cov derivatives, piv txwv li, Mentholge muaj cov khoom. Lawv tau txias txias rau ntawm daim tawv nqaij thiab coj nyem.
- Qhov mob yooj yim thiab txo qhov mob tshwm sim los ntawm tshav kub, antihistamines hauv cov ntsiav tshuaj thiab tshuaj pleev yuav pab tau. Noj cov tshuaj tsuas yog tham nrog kws kho mob. Yog tias Redness ua rau muaj kev mob siab, coj kom zoo dua ntawm cov tshuaj tsuag antitrog.
- Yog hais tias lub hlawv yog lub teeb, qhov mob yuav qis dua, yog tias koj muab qee yam txias rau qhov chaw kub hnyiab. Piv txwv li, ib lub thawv tin nrog dej khov.
- Tsis tas li ntawd ntawm cov roj txiv roj yog tsim nyog. Cia li nqa nws mus rau qhov chaw hlawv thiab hloov kho thaum nws nqus rau hauv daim tawv nqaij.
- Tsis txhob hnov qab txog tus pog ntawm txoj kev - qaub cream, kefir lossis prostrip. Thov nco tseg: Koj tuaj yeem thov cov npog ntsej muag ntawm cov tawv nqaij huv, raws li nws tuaj yeem dhau los ua ib puag ncig zoo rau kev txhim kho cov kab mob.
- Zoo txias thiab tshem tawm kev txob txob ntawm slices ntawm cov qos yaj ywm thiab dib tau muab nyiaj ntsuab ntawm lawv. Cov pob tshuaj yej txias cov khaub ncaws kuj cuam tshuam. Squash yuav sauerkraut. Leej twg yuav tau xav!
- Cupoction txias tuaj yeem soaked nrog gauze thiab ua compresses. Yog tias ib feem loj ntawm lub cev yog hlawv, nrog ib qho dej txias nrog kev sib ntxiv ntawm cov zaub mov qab zib lossis chamomile, calendula, roses lossis lavender lossis lavender lossis lavender lossis lavender rau nws.
- Pe pas kua ntau! Tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj yej ntsuab, cov kua txiv garnet, Morse, dej. Nrog sunburn, nws yog qhov zoo dua rau kev tso dej cawv uas tso tseg.
Qhov loj tshaj plaws yog kom nco ntsoov tias tam sim ntawd thaum hnub ci hluav taws raug kuaj pom, nws yog qhov tsim nyog los tawm ntawm cov duab hluav taws xob. Tom qab ntawd koj yuav tsum txias tawv, tab sis tsis muaj qhov sib txawv kub.
Ua tib zoo ua haujlwm hauv lub vaj tawm sab nraud lossis hnub ci ntawm lub puam! Them kom tsim nyog mloog rau kev tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij thiab tsis txhob saib xyuas cov cuab yeej kev ruaj ntseg yooj yim kom nruab nrab ntawm cov phom sij Cov nyhuv ntawm ultraviolet rays.
Noj qab nyob zoo, muaj kev zoo siab thiab muaj txiaj ntsig zoo nkauj zoo nkauj, hnub sov sov!
Qhia cov lus qhia no nrog cov phooj ywg thiab cov uas paub txog, nyob rau lub sijhawm ua ntej kev pab tom qab tuaj yeem txuag tib neeg!
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