Hauv ntau tus neeg, qib ntawm acidity ntawm lub cev yog nce. Qhov no yog cov nyhuv zoo ntawm kev siv cov khoom noj Hoobkas, ua kom qab zib thiab GMOs.
Txawm li cas los xij, deb ntawm txhua tus neeg tau paub tias cov kua txiv acidic yog qhov zoo tagnrho rau kev txhim kho cov kabmob kheesxaws, qhov hnyav dhau, mob thiab ntau yam kab mob.
Hmoov zoo, tsim ib puag ncig alkaline hauv lub cev yog yooj yim heev. Nruab nrab alkaline - qhov ua tiav ntawm acidic.
Nov yog 10 txoj hauv kev los xyuas kom meej ua rau lub cev:
1. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog pib ib hnub nrog lub luag nyav thiab lub khob dej loj nrog cov kua txiv txiv qaub tshiab. Txawm hais tias cov txiv qaub zoo li qaub, lawv muab cov nyhuv rov qab rau lub cev. Haus cov dej haus no rau ntawm lub plab khoob kom ntxuav lub plab.
Lwm qhov kev xaiv yog haus 1-2 txhua hnub tsom iav ntawm ntuj kua vin vinegar nrog dej. Nws yog txaus 1-2 dia ntawm vinegar ntawm 220 ml dej.
2. Noj ntau ntawm cov zaub xam lav ntawm zaub ntsuab, tau muaj cov kua txiv qaub thiab cov roj txiv roj zoo. Cov zaub ntsuab thiab cov txiv hmab txiv ntoo yog ib qho zoo tshaj plaws ntawm alkaline microelements ntawm hom calcium. Noj rau lawv thawm niaj hnub los tswj cov phal zoo nyob hauv lub cev.
3. Puas xav noj? Noj cov nqaij nyuj nyoos almonds. Nws muaj ntau ntawm cov alkaline microelements ntawm hom magnesium thiab calcium thiab hom acid-alkaline sib npaug, thiab tseem ua cov ntshav qab zib.
4. Haus cov kua mis almond kua mis thiab ua rau koj tus kheej txiv hmab txiv ntoo smorinie nrog cov hmoov ntsuab ntawm hom kab ke. Yog tias muaj kev xaiv, kua mis almond yog ib txwm nyiam dua rau nyuj.
5. Mus taug kev lossis mus rau kev kawm lub cev. Yam Ntxim Saib Ntxim Ua Tseem Ceeb. Kev coj noj coj ua lub cev pab kom tshem tawm cov khoom acidic los ntawm lub cev.
6. Ua pa tob. Qhov tseeb, koj yuav tsum pom qhov chaw nrog cov cua huv, saturated nrog oxygen, thiab tuaj xyuas nws rau txhua lub sijhawm. Muaj (thiab tsis yog muaj) yuav tsum tau tsav dej ntxiv los nqa slags los ntawm lub cev.
7. Tsis txhob noj nqaij txhua hnub. Yog tias koj yuav poob rau ob peb hnub tsis muaj nqaij - zoo heev, vim tias cov nqaij noj niaj hnub tawm tawm cov khoom tso tawm.
8. Kev tsis kam qab qab zib nrog cov piam thaj ntau thiab qab zib. Qab zib yog ib qho ntawm cov khoom txaus ntshai tshaj plaws acidic. Yuav kom neutralize cov acidity los ntawm ib qho roj tuaj yeem, ntau dua 30 iav ntawm cov dej yuav tsum tau!
9. Muab zaub ntxiv rau hauv koj cov zaub mov noj. Nco tseg: Qos yaj ywm tsis suav nrog! Cov neeg, asparagus, zucchini thiab eggplants yuav pab tau zoo heev.
10. Thaum kawg: noj ntau pob. Nws sauv tau txig thiab muaj ntau cov as-ham thiab muaj txiaj ntsig enzymes.
Muab cov ntawv nthuav qhia no nrog cov phooj ywg, cia lawv kuj yuav paub!
Ib qho chaw