उत्कृष्ट नींद की कुंजी क्या है? सावधानीपूर्वक विश्राम, आदत में, बिस्तर, शांत, चूहों के पड़ोसियों की तरह, और "सही" गद्दे की तरह अतिरक्षण न करें। बस एक असुविधाजनक गद्दे अक्सर बुरे मूड और सुबह के उपन्यास का कारण बन जाता है। और सभी क्योंकि दुकान में चुनते समय, लोग 7 लोकप्रिय गलतफहमी पर केंद्रित हैं। विश्वास करने के लिए पर्याप्त! ये मिथक आपको मजबूत नींद ले सकते हैं।
मिथक नंबर 1: "सभी गद्दे सार्वभौमिक हैं, इसलिए आप किसी भी आदेश को आदेश दे सकते हैं और पीड़ित नहीं हैं"
ऑनलाइन विशेषज्ञों को खरीदने से सलाह दी जाती है और उन्हें बिल्कुल त्यागती है।
ठीक है, यह गद्दे सामग्री के प्रकार में भिन्न हो सकते हैं और हम में से अधिकांश को कम से कम कान के किनारे, लेकिन सुना। लेकिन वह सब नहीं है। "इस तरह का नरम" उसकी प्यारी मां या प्रेमिका का बिस्तर आपके लिए उपयुक्त हो सकता है। और सभी क्योंकि गद्दे की पसंद कई कारकों से प्रभावित होनी चाहिए: न केवल ब्रांड और सामग्री, बल्कि भविष्य के उपयोगकर्ता के विकास, वजन, आयु और स्वास्थ्य की स्थिति भी। कोई भी सार्वभौमिक मॉडल नहीं है, जो आदर्श और किशोर और पेंशनभोगी है। इसलिए, एक सक्षम विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए सबसे सही विकल्प है।
मिथक नंबर 2: "स्प्रिंग्स के बिना गद्दे एक गद्दे नहीं है"
स्प्रिंग्स - किसी भी तरह से गुणवत्ता की गारंटी नहीं।
गद्दे, और कुछ और। अन्य विशेषज्ञ हैं और सभी उन विचारों का पालन करते हैं जो वसंत गद्दे अतीत से अतीत और हैलो हैं। वसंत मॉडल हैं, मुख्य रूप से, अधिक महंगा, लेकिन बीच में प्रावधानों से ("हमामक का प्रभाव") बीमा नहीं किया जाता है। विशेष रूप से यदि उपयोगकर्ता का वजन 100 किलो से अधिक है। इसके अलावा, "शरीर के आकार के यादृच्छिकरण" की उपयोगी संपत्ति सिर्फ स्प्रिंग्स के विकल्पों में से एक हो सकती है। तो केवल क्लासिक मॉडल द्वारा अपनी खोजों को सीमित न करें।
मिथक # 3: "स्टोर में 2 मिनट सही विकल्प बना सकते हैं"
क्या यह एक सप्ताह के भीतर 8 पर काम कर रहा है।
हां, गद्दे की इस तरह की एक परीक्षण ड्राइव सभी संकेतक नहीं है। नींद के दौरान शरीर की स्थिति स्टोर में दोहराने के प्रयासों से बहुत अलग है। हां, और 5-8 घंटों की संभावित खरीद पर जाना स्पष्ट रूप से नहीं होगा। क्या करें? दुकानों और ब्रांडों की खोज करें जो धनवापसी के लिए प्रदान करते हैं या परीक्षण के लिए कम समय देते हैं। हाँ, और ऐसे हैं। और यद्यपि ऐसे विकल्पों की लागत थोड़ा अधिक हो सकती है, फिर भी मटर पर राजकुमारी के रूप में पीड़ित होने के वर्षों से अधिक होना बेहतर होता है।
मिथक №4: "मुझे अक्सर पीठ चोट लगी है, मुझे एक गद्दे धार्मिक दिखाओ!"
हार्ड गद्दे पीठ दर्द से छुटकारा पाने की गारंटी नहीं देता है।
लोकप्रिय राय के विपरीत, एक कठिन गद्दे स्वस्थ वापस का सबसे अच्छा दोस्त नहीं है। औसत कठोरता के मॉडल और "मेमोरी" के समारोह को देखने के लिए विशेषज्ञों की सिफारिश की जाती है। चूंकि इस स्थिति में सबसे अच्छा समाधान एक गद्दे है जो बिना किसी अनावश्यक विक्षेपण के, रीढ़ की हड्डी को सबसे प्राकृतिक संभव स्थिति में बचाएगी। नाखूनों और बोर्डों पर सोना नहीं।
मिथक नंबर 5: "एक अच्छी गद्दे 20 साल की होगी"
गद्दे पर एक साथ स्पष्ट रूप से विफल हो जाएगा।
हां, लेकिन हर 7-10 साल में एक बार गद्दे को बदलना। यहां तक कि सबसे महंगी और उच्च गुणवत्ता। क्योंकि फॉर्म और सगाई के नुकसान के खिलाफ कोई मॉडल बीमा नहीं किया जाता है। पीठ दर्द, गर्दन और रीढ़ की हड्डी के वक्रता से क्या भरा हुआ है।
मिथक संख्या 6: "आपको एक आजीवन वारंटी के साथ एक गद्दे लेने की आवश्यकता है"
कुछ भी शाश्वत नहीं है।
एक और बुरी खबरें, लेकिन "आजीवन गारंटी" सिर्फ एक विपणन चाल है। सुंदर लेकिन भ्रामक। एक जोरदार नारे के तहत इस तथ्य को छुपाता है कि निर्माता fillers (लेटेक्स, hollofiber, polyurethane फोम) के संरक्षण की गारंटी देता है: यह बिगड़ जाएगा और बाहर नहीं चढ़ा होगा। लेकिन "वारंटी" डेंट, छेद या दाग पर लागू नहीं होती है। तो गद्दे को वापस करने के लिए इन दावों के साथ निश्चित रूप से असफल हो जाएगा।
मिथक नंबर 7: "गद्दे सार्थक है और देखभाल की आवश्यकता नहीं है"
उसे भी देखभाल की जरूरत है।
नहीं, गद्दे की जरूरत है और "धोया", और साल में कम से कम एक बार मोड़ने के लिए।