זה "צמה" מייצג שש עמודות חצול עם שלושה nakides הקשורים לקיר הקדמי. בכיתה המאסטר שלנו יעזור לך לשלוט בטכניקה זו.
שלב 1
לעשות 3 nakid על וו, לדלג על 3 כפות. משורה הקודמת והזן את הקרס סביב המאה ה -4. משורה הקודמת.
שלב 2.
לרוץ 1 אמנות הקלה. עם 3 / שעה עבור הקיר הקדמי.
שלב 3.
סביב 2 כפות הבאות. משורה הקודמת כדי לבצע 1 אמנות הקלה. עם 3 / שעה עבור הקיר הקדמי.
שלב 4.
לעשות 3 nakid על הוו ולבצע 1 אמנות הקלה. עם 3 / h עבור הקיר הקדמי, בעת הכניסה הוק לפני העבודה סביב אמנות החמיץ הראשון. משורה הקודמת.
שלב 5.
בצע עוד 2 אומנות הקלה. עם 3 / שעה עבור הקיר הקדמי סביב האמנות החסרה. משורה הקודמת.
