כל אחד מאיתנו יודע: על מנת ליהנות אווירה בריאה בבית, אנחנו צריכים להישאר לכללי היסודי של היגיינה. ניקיון וסדר בבית, כמובן, גורמי מפתח בעניין זה, תומכים בהם, אתה מספק את עצמם.
עפר בית ואבק להפחית באופן משמעותי את איכות האוויר בבית. חיצונית של עפר כזה ואוויר מאובק יכול להכיל חלקיקי אדמה, סכסוכים פטרייתי, עור מת, מפעלי אבקה, פיח, חול, פסולת מזון ואפילו מיקרופורקטיקים בודדים של כמה מתכות (לדוגמה, להוביל צבע טיפוגרפי עם דפי לחץ).
לפיכך, ירידת היגיינה בבית יכולה להוביל להתפתחות של אלרגיות ואסטמה, מחלות אונקולוגיות, לגרום לגיוני עור, גירוד, נפיחות, התעוררות בלילה תכופים ואפילו לעורר פיגור חלקי בפיתוח נפש אצל ילדים.
החלטנו לשים לב 13 אזורי סיכונים בדירה. אם אתה לא להבחין איתם, ציות לנורמות של טוהר הוא פשוט בלתי אפשרי!
היגיינה תוצרת ביתית
- מִברֶשֶׁת שִׁנַיִם
נושא זה של היגיינה אישית שומר הרבה חיידקים שבה אתה מגיע מדי יום ואת הצמיחה של אשר בהחלט לגרום נזק לשיניים.
כדי למנוע מחלות שיניים שונות, פשוט לשנות את המברשת שלך כל 3 חודשים. יהיו חלופי לשנות אותו ואחרי מחלות כאלה כמו ארז, שפעת.
- כרית לישון
זה לא על שינוי מצעים מיטה, אבל על שינוי הכרית עצמה או מילוי שלה. חומר מודפס עם שימוש קבוע הופך למקור של מיקרואורגניזמים פתוגניים.
אפילו לקחת בחשבון שוטף רגיל ניקוי יבש, במהלך השינה, חומר זה יכול לספוג לחות, זיעה, לכלוך, micropartacticles של העור שלך. הקפד לשנות את הכרית או מילוי כל 3 שנים!
- ספוג לנפש
אובייקט נוסף, שהוא אחד מאזור הסיכון המקסימלי. יצירת קשר עם חיקרופליום של אפיתל ולכלוך, בעוד כל הזמן להישאר בסביבה רטובה (חדר אמבטיה), ספוג מקלחת הוא מקור של חיידקים כי ברציפות להכפיל הן על פני השטח שלה בתוך סיבים.
נסה בכל פעם לשטוף ביסודיות ויבש את האובייקט הזה. אתה צריך לשנות את הספוג למקלחת כל 3 שבועות.
- עדשות מגע
הנושא של היגיינה, אשר ישירה קשר את הקליפה החיצונית של איבר הראייה, בהחלט חייב להישמר בעקרות.
אבל, בדרך זו או אחרת, עם הזמן על פני השטח של העדשות, עין בלתי מורגשת של נזק או שריטה יכול להיות נוצר. וכל, אפילו נזק קל - בינוני לגידול חיידקים ומיקרואורגניזמים. כדי למנוע זיהומים בעין ולספק את ההיגיינה הדרושה, עדשות יש לשנות כל 3 חודשים.
- שְׂפָתוֹן
מאז כל הקוסמטיקה לבריאות או איפור הוא כל הזמן במגע עם הגוף שלנו, הם סביבה מצוינת עבור התפשטות של חיידקים. על מנת למנוע התפתחות של זיהומים של חיצוניים ופנימיים, תמיד לדבוק בתנאים לאחסון קוסמטיקה וללכת חיי המדף שלהם. ליפסטיק יש לשנות כל 2 שנים.
- לְהַסמִיק
כאמור, הוא כלי קוסמטי עם שימוש מתמיד הוא מדיום לפיתוח של חיידקים. כדי לא לחשוף את עצמך זיהומים בעור, פשוט לשנות את הסמיק כל 18 חודשים.
- לק ציפורניים
צלחות ציפורניים גם דורשים טיפול זהיר וטיפול. לפיכך, מוצרי הטיפול צריכים להיות בסדר.
לכה דקורטיבית או היגיינית צריך להיות מוחלף מדי שנה. עם שימוש ארוך יותר, הסיכון לפתח זיהומים מופיע, ואת רמת הרעילות של לכה עצמה עולה.
- צללית
לשנות מדי שנה כדי למנוע מקבל מיקרואורגניזמים מזיקים וחיידקים על העין הרירית.
- מַסקָרָה
יש צורך לשנות כל 3 חודשים, גם אם עקביות שלה נשאר מקובל על ריסים ריסים.
- פודדר
אם אתה משתמש בגרסה נוזלית עם גדיל, אז כזה אניה יש לשנות כל 3 חודשים. אם אתה נותן עדיפות עיפרון, זה מספיק כדי לשנות את Sharpener באותו זמן.
- פגום ציפוי טפלון
כל מלאי מטבח עם ציפוי פגום צריך להיות מופסק מיד להשתמש. במיוחד כשמדובר ציפויים טפלון. מבחין אפילו שריטה קטנה במחבת או בסיר, הקפד לדחות מנות כאלה בצד.
בנוסף לחיידקים היסודיים המופיעים באזורים פגומים, ציפוי הטפלון לקויי מגביר את רמת הקרצינים במזון במהלך ההכנה. בהקדם האפשרי, למצוא כל כך מנות עם תחליף!
- סמרטוטים וספוגים
עוד חממה של כל מיני זיהומים וחיידקים. הקפד לשנות אותם מדי חודש.
- דף הבית הלבשה
לכל אחד מאיתנו יש דבר נוח האהוב על הבית שגילו יכול להגיע לעשורים. אם אתה לא מחליט להיפרד מכנסיים קצרים תוצרת בית או חולצת טריקו, אתה עדיין מייעץ לך להחליף אותם.
במשך שנים רבות, דברים, כמו גם מצעים, לספוג זיעה ולכלוך, החלקיקים של אפיתל שלך, אשר להתיישב במבנה של הבד. בנוסף, ריח של בגדים ישנים לא נעים מאוד. למען בריאותם שלהם ועל מטרת היגיינה, הקפד לשנות אפילו את הבגדים האהובים ביותר על אחד חדש יותר. בריאות ומופע מסודר הם שווים את זה!
עכשיו אתה יודע, הבריאות שלך בידיים שלך! אלה תקנות היגיינת הבית מסובכת כי יסייעו להבטיח לא רק את הניקיון המושלם ואת הנוחות של הבית שלך, אלא גם להיות ערבה של רווחה מעולה.
מקור