רובנו ללא ספק לזרוק שום נביטה, כפי שהם מאמינים כי הוא איבד את כל המאפיינים השימושיים שלה.
אבל זו טעות ענקית, שכן נבטי שום מכילים נוגדי חמצון רבים, כגון אליקין, אללין ואללנדסולפיד. לכן, השום הנבטי הוא הרבה יותר שימושי מאשר הרגיל.
הנה היתרונות של שום נביטה:
מחזקת את המערכת החיסונית
הוא מספק תוכן גבוה של נוגדי חמצון, שום נבטה מחזק את המערכת החיסונית ומונע הצטננות זיהום.מקדם בריאות לב.
גם השום הנבוה מכיל גם חומרים פיטוכימיים המעכבים את הפעילות של קרצינוגנים, וגם לשפר את הפונקציה של אנזימים ובכך למנוע היווצרות של לוחות, אשר מוביל התקפות לב ומחלות לב, כל כך נביטה שום מגן עליך מפני מחלות מאיימות כאלה.
מונע מתרחשת משיכות.
שום הוא גדל עם Aoyen, אשר מרחיב את העורקים ומונע קרישת דם. זה גם עשיר בחומרים phytochemical כי inhibit את הפעילות של podrombs של כימיקלים ובכך למנוע שבץ.עוזר עם הרעלת מזון.
נוגדי חמצון בשום הנבטה נאבקים במחלות ויראליות ופטריות, מסייעים במקרה של הרעלת מזון, מרגיע התכווצויות ושלשולים ומציעים יתרונות בריאותיים אחרים אחרים.
הוא פועל כמניעת סרטן.
זה מוצר ירקות שימושי עשיר במינרלים, ויטמינים וחומרים מזינים אחרים, ולכן זה ביעילות מונע נזק עקב רדיקלים חופשיים.הנביטה מגרה את הייצור של phytochimicates, אשר להגן מפני התפתחות של תאים ממאירים ולמנוע פעילות קרצינוגנים. התוכן הגבוה של נוגדי חמצון גם מסייע במניעת מחלה קטלנית זו.
מונע הזדקנות מוקדמת.
נוגדי חמצון בשום הם למעשה נלחמים עם רדיקלים חופשיים בגוף ובכך למנוע הזדקנות מוקדמת ומראה של קמטים.
מקור