נושא חד של טיהור הגוף מועבר לעתים קרובות לאבסורד. גלונים של שמנים, מיץ לימון והכנות מובילים הרבה מיטות לבית החולים. כדאי לחשוב ולשים לב למוצרים רגילים לטפח את הגוף הרבה יותר חזק מאשר כל התרופות באותו זמן הם לא מסוגלים לפגוע בו.
מה לאכול כדי להשיג טיהור חזק של הגוף?
כרוב לבן
כרוב כולל כמות עצומה של סיבים תזונתיים המחייבים מתכות כבדות רעלים והם פלט מן המעי. כמו כן, כרוב יש חומצות אורגניות שיש להם השפעה חיובית על עיכול לייצב את microflora. עם זאת, זה לא הכל. הוא מכיל דימין נדיר למדי U, אשר "הורג" חומרים מסוכנים לוקח חלק בסינתזה של ויטמינים ואפילו מרפא כיבים.
איך להישתמש: אתה יכול טרי או סאוור, או אפילו בצורה של מיץ.
סלק אדום
סלק אדום - "מנקה" של הגוף מס '1. ראשית, בהרכב של סלק - סיבים, נחושת, זרחן, ויטמין C ומספר חומצות שימושיות המשפרות את העיכול והורג חיידקים מרוכזים במעי. שנית, הרכב שלה כולל חומר ליפוטרופי "BETAIN", אשר כדי לאלץ את הכבד עדיף להיפטר מרעלים. ושלישית, סלק תורם להתחדשות של הגוף עקב חומצה פולית (תאים חדשים יותר נוצרים) ו קוורץ (עור תנאי, שיער משפר מסמרים).איך להישתמש: מבושל, יכול להיות במאיץ, או כמו סלט או בצורה של מיץ.
שום
יותר מ 400 רכיבים שימושיים מחוברים רק בד אחד של שום. רכיבים אלה יכולים לספוג את הכלים, להפחית את רמת הכולסטרול בדם ולהרוג את הסיבה לסרטן המוח - תאים של glioblastoma multiform! מרכיבי השום להרוס את הסיבה של כיבים הבטן - הליקובקטר! להרוג תולעים ודיפתריה, שרבית שחפת.
איך להישתמש: מצב טרי טרי או מרוסק.
בצל
הדבר החשוב ביותר בלוק הוא phytoncides, אשר מאוחסנים בשמנים אתריים. Phytoncides להרוג את רוב החיידקים ופטריות בתוך שנייה. וגם, הקשת מסייעת לשפר את העיכול ואת הקליטה של חומרים מזינים, ואפילו משפר תיאבון. הקשת מכילה גם כמות עצומה של גופרית, אשר מנטרלת והורסת "כל מזיק".איך להישתמש: בדרך כלל טרי, בסלט או בצורה של תמיסה על אלכוהול מסכה קוסמטיים (מאקנה ואקנה).
תפוחים
תפוחים לייצב את העבודה של מערכת העיכול כולו, בזכות pectin ו סיבים, אשר "מתחבר" slags ו toxins! תפוחים לשפר את התיאבון, לעזור לייצור של מיץ קיבה, לחסל עצירות. כמו כן, תפוחים להרוס את הסוכנים הסיבתיים של שפעת A, דיזנטריה, Staphylococcus הזהב.
איך להישתמש: בדרך כלל הם משמשים בצורה טרייה ורק עם העור, זה גם אפשרי בצורה של מיץ וגורד "מזומנים", כמו compote.
אבוקדו
רבים, למרבה הצער, לא יודעים את המאפיינים של פירות "דרום" זה. ובו לשווא. אבוקדו כולל את הממוצע המפואר "הוותיקה", אשר חוסם קרצינים מסוכנים רבים באותו זמן "פריקה" כבד. כמו כן, אבוקדו מייצב כולסטרול בדם, מסייע לעיכול, מספק אורגניזם עם חמצן.איך להישתמש: בדרך כלל הוא אכל טרי, כמו פירות יבשים או "שמן".
חמוצית
Cranberries אולי אחד האנטיביוטיקה "הטבעי" החזק ביותר ואמצעים אנטי ויראל! חמוציות מנקה את שלפוחית השתן והשבילים מחיידקים מסוכנים. מה שחשוב באותה מידה והעובדה כי חמוציות מסייעת להילחם על היווצרות של תאים סרטניים, כמו גם מנקוט את קרישי הדם ואת לוחות בספינות.
איך להישתמש: חמוציות נאכלת טרי עם סוכר או כמו מורס ומיץ או ריבה.
מקור