સેન્ટ પીટર્સબર્ગ શિક્ષકો, સસ્તા કેવી રીતે ખાય છે અને નુકસાનકારક નથી. તદુપરાંત, તેના બપોરના ભોજનની કિંમત ફક્ત વ્યક્તિ દીઠ 5 રુબેલ્સ છે. શ્રમ અને રોજગારના ભૂતપૂર્વ પ્રધાન, નતાલિયા સોકોલોવા, જે દર મહિને 3.5 હજારથી જીવવા માટે ઓફર કરે છે, આવા સંસાધનોથી ઉદાસ થવું જોઈએ!
સેન્ટ પીટર્સબર્ગના માર્ક મોર્ડોત્સેવ દર્શાવે છે કે તમે માત્ર 10 રુબેલ્સ માટે બે બે વાનગીઓ માટે બપોરના ભોજન કેવી રીતે બનાવી શકો છો.
તેનું કુટુંબ રહેતા હતા તે બબિંગ નથી, તેથી તે ખોરાક પર બચત કરનાર પ્રથમ નથી.
- હું એક મોટા પરિવારમાં pskov માં જન્મ્યો હતો - અમને બધા છ માતા-પિતા પાસેથી, "અમે બધા એથ્લેટ્સ છે, તેથી હું એનએસયુમાં પ્રવેશ્યો. લેસ્ગેફેટા અને શાળામાં સ્વિમિંગના કોચ અને શિક્ષક તરીકે કામ કરવાનું શરૂ કર્યું.
પાંચ-પુસ્તકના બપોરના ભોજનનો વિચાર તેના માથામાં તક દ્વારા આવ્યો:
- મોટાભાગના પૈસા ઉત્પાદનો પર બરાબર લે છે - શા માટે શક્ય તેટલું ખાવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં?
સ્પષ્ટતા માટે, તે પ્રખ્યાત સુપરમાર્કેટમાં ગયો, જે લગભગ દરેક શહેરમાં છે, અને આ બધાને કૅમેરાને દૂર કરીને ખોરાક ખરીદ્યો.
સસ્તું ભોજન માટે જરૂરી છે:
મકરની, 100 ગ્રામ - 3 rubles. 17 કોપેક્સ
બટાકાની, 85 ગ્રામ - 1 ઘસવું. 31 કોપ.
ગાજર, 70 ગ્રામ - 1 ઘસવું. 35 કોપેક્સ
ડુંગળી, 65 ગ્રામ - 1 ઘસવું. 11 કોપ.
પેં, 55 ગ્રામ - 2 રુબેલ્સ. 30 કોપેક્સ
કુલ: 9 રુબેલ્સ 24 કોપેક્સ
એક રેસીપી સરળ છે કે કોઈપણ વિદ્યાર્થી તેની સાથે સામનો કરશે. ફ્રાઇડ અને સૂપ સાથે મશીન. તેના વાનગીઓની પ્રાધાન્યતા સાબિત કરવા માટે, માર્ક તેમને કૅમેરા પર ખાય છે.
ફ્રાયરકોક અને ગાજરને મેક્રોનોમમાં ઉમેરવામાં આવે છે.
- અલબત્ત, આ એક સુપર-ઉત્કૃષ્ટ સ્વાદ નથી, પરંતુ ત્યાં તદ્દન શક્ય છે, અને ત્યાં નુકસાનકારક કંઈ નથી. પ્રથમ વર્ષમાં, હું આવા રાત્રિભોજનનું સપનું જોઉં છું, પરંતુ એક ગ્લાસમાં ફક્ત પ્યુરી પર પૂરતો પૈસા અને સમય હતો. અને અહીં કંઇક જટિલ નથી: સ્ટોરમાંથી બપોરના ભોજનથી બધું જ બધું જ થયું. અને તે છતાં પણ હું રસોઈ કરવા માંગતો નથી અને ડાઇનિંગ રૂમમાં ખાવાનું પસંદ કરું છું, "એમ માર્ક કરે છે.
જો નતાલિયાએ બ્રાન્ડની વિડિઓ જોયા હોય, તો સંભવતઃ આનંદ પર નિર્વિવાદને ઘટાડવા સૂચવે છે!
સ્રોત: https://fishki.net/2735107-kak-vyzhity-v-rossii-pareny-gotovit-obed-iz-dvuh -bljud-za-0-rublej.html © Fishki.net