ગંધ મુખ્ય માનવીય લાગણીઓમાંની એક છે. અમે કહીએ છીએ કે ભાગીદારો પણ આપણે ગંધ માટે આભાર પસંદ કરીએ છીએ, અને ખાવામાં આવેલા ઉત્પાદનો સીધા શરીરના ગંધને અસર કરે છે.
અમે માનવ શરીરના અપ્રિય ગંધમાં કયા ઉત્પાદનો "દોષિત" છે. ખરેખર, આપણે જે ખાય છે તે અમે છીએ.
ટમેટાં
બ્રિટીશ વૈજ્ઞાનિક ચાર્લ્સ સ્ટુઅર્ટ શરીર અને ટમેટાંની અપ્રિય ગંધના સંબંધને સાબિત કર્યું. તેમણે જોયું કે ટમેટાંના દાંડાના તેલનો સુગંધ તેના પોતાના પરસેવો સમાન છે અને આ સંયોગનો અભ્યાસ કરવાનું શરૂ કર્યું છે. ડૉ. સ્ટુઅરે નોંધ્યું છે કે પરસેવોની ગંધ કેરોટેનોઇડ્સ અને ટેર્પેન્સને ટમેટાંમાં સમાવિષ્ટ કરે છે.
સંશોધન અને પ્રયોગો સીધા સંદેશાવ્યવહાર જાહેર કરે છે ખાવામાં ટમેટાં અને અન્ય દર્દીવાળા ઉત્પાદનો અને પરસેવોની ગંધની વધારાની સંખ્યા વચ્ચે. તેથી ટમેટાંનો ઉપયોગ કરતી વખતે મધ્યસ્થતા અને ફરી એકવાર મધ્યસ્થી.
દૂધ ઉત્પાદનો
આશ્ચર્યજનક પરંતુ લગભગ બધી વસ્તી દક્ષિણપૂર્વ એશિયા અને લગભગ તમામ યુ.એસ. ભારતીયો લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતાથી પીડાય છે - આ લોકો પાચન લેક્ટેઝ માટે તીવ્રપણે અભાવ ધરાવે છે. પૃથ્વીના બાકીના રહેવાસીઓને આ એન્ઝાઇમના સ્તરને પણ ઘટાડી શકાય છે, અને આ ઘણી વાર વાયુઓના નિર્માણ તરફ દોરી જાય છે, જે પેટના અથવા ઉલ્કાવાદને ફોલ્લીઓ કરે છે.
અયોગ્ય ચયાપચયને લીધે કેટલાક કિસ્સાઓમાં દૂધ પછી, પરસેવો એક કોબી જેવા ગંધ કરે છે, અને જ્યારે શરીર લીચીન, આઇસોોલ્યુસીન અને વેલીનનો નાશ કરી શકતો નથી, ડેરી ઉત્પાદનોમાં શામેલ છે, માનવ જૈવિક પ્રવાહી મેપલ સીરપ જેવી ગંધ કરે છે.
જો તમારી પાસે આવા લક્ષણો નથી હિંમતભેર દૂધ પીવો - તમે તંદુરસ્ત થશો!
માછલી
માછલી એક અસ્પષ્ટ રકમ ધરાવે છે વિટામિન એ. . પરંતુ કેટલીક પ્રકારની માછલીઓમાં, ઉદાહરણ તરીકે, ટ્રાઉટ અથવા ટુનામાં ઘણાં બધા કોલાઈન (વિટામિન બી 4) હોય છે, જે કુદરતી માનવ ગંધમાં માછલી સુગંધને સ્વીકારે છે. કેટલાક લોકોમાં, ખોરાક ચોલિનના કારણોસર સમૃદ્ધ છે "ફિશ સ્મેલ સિન્ડ્રોમ" - ટ્રીમથાયમિનોરિયા, જેને ખાસ આહાર અને ખાસ દવાઓ સાથે ગણવામાં આવે છે.
કોબી
બ્રોકોલી, રંગ અને પણ સામાન્ય કોબી, નિઃશંકપણે ઉપયોગી પોટેશિયમ અને એન્ટીઑકિસડન્ટો ઉપરાંત, ઘણા બધા સલ્ફર ધરાવે છે, અને તે અમને સુખદ ગંધ માટે સંઘર્ષમાં ડ્રમ મેળવી શકે છે.
સલ્ફર પદાર્થ પર વિભાજિત, જેની અપ્રિય સુગંધ ઘણાં કલાકો સુધી બચાવી શકાય છે, તે ઉલ્કાવાદમાં મુખ્ય શંકાસ્પદ હોઈ શકે છે. તે સંપૂર્ણપણે કોબીને છોડી દેવી જરૂરી નથી, કારણ કે તે અત્યંત ઉપયોગી છે, પરંતુ તે હજી પણ તેની રકમ આહારમાં નિયમન કરે છે.
કાતરી
દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં વિચિત્ર ડુરિયન વધે છે — અત્યંત સુગંધિત, પરંતુ અતિ સ્વાદિષ્ટ ફળ. રાઇટ્ડ ડ્યુનિઅને એક જ સમયે માછીમારી, કચરા અને એમ્બિટ અંડરવેર જેવું લાગે છે, પરંતુ અંદરની ક્રીમનો જથ્થો ફક્ત દૈવી છે, અને તે ખનિજો, વિટામિન્સ, એમિનો એસિડ અને સલ્ફરનો સંગ્રહ ખંડ છે.
આ ફળ ઉદારતાથી તેની સુગંધથી વહેંચાયેલું છે અને જો તમે તેને હાથથી સ્પર્શ કરો છો, તો તે ઘણા દિવસો સુધી ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટે સંપૂર્ણપણે સક્ષમ હશે. જાહેર સ્થળોએ ડુરિયન ખાવા પરનો પ્રતિબંધ એ સિંગાપોર, થાઇલેન્ડ અને પ્રદેશના અન્ય દેશોમાં સામાન્ય વસ્તુ છે.
ફાઇબર સમૃદ્ધ ખોરાક
આ ઉત્પાદનોમાં, ઉદાહરણ તરીકે, અનાજ પોર્રિજ, બ્રાન, નટ્સ અને મુસ્સી . પોતાને દ્વારા, તેઓ ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ માર્ગને મદદ કરે છે, તેમાં ઉપયોગી તત્વો શામેલ છે, પરંતુ જ્યારે ધોરણ પર ઉપયોગમાં લેવાય છે, ત્યારે તે વાયુઓના નિર્માણ (મિથેન, હાઇડ્રોજન અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડ) દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે.
અનાજ ખોરાક પ્રેમીઓ વધુ પ્રવાહી પીવાથી સલાહ આપવી યોગ્ય છે - આ મોટી માત્રામાં ફાઇબરની નકારાત્મક અસરને ઘટાડે છે.
ચિલી, લસણ, ધનુષ
વેમ્પાયર્સ અસ્તિત્વમાં નથી, પરંતુ આપણે બધા જાણીએ છીએ કે તેઓ લસણથી મૃત્યુ પામે છે . તે એક વેમ્પાયર માટે - મૃત્યુ, પછી એક વ્યક્તિ માટે ક્યારેક કોઈ વ્યક્તિ માટે માર્યા ગયા. લસણ, ડુંગળી, મરચું મરી સંગ્રહિત પદાર્થો સંગ્રહિત કરે છે જે ત્યારબાદ પરસેવો અને હલકો દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે, શરીરમાંથી અને મોંમાંથી તીવ્ર સુગંધને મજબુત બનાવે છે.
તેથી જો તમે રોમેન્ટિક સાંજે આયોજન કરી રહ્યા છો આ ઉત્પાદનોથી તેને બગાડવું તે યોગ્ય છે કે નહીં તે કાળજીપૂર્વક વિચારો, કારણ કે મોંના પ્રતિરોધક ગંધને ઘણાં કલાકો સુધી સાચવી શકાય છે.
શાહપચારો
શતાવરીનો છોડ, અથવા શતાવરીનો છોડ, - ઓછી કેલરી (100 ગ્રામ દીઠ ફક્ત 30 કેકેલ), જે લોકો વજન ગુમાવવા માંગે છે તે માટે આકર્ષક છે. શતાવરીના છોડમાં સેપોનિન અને કુમારિનનો સમાવેશ થાય છે. સેપોનિન સ્ક્લેરોસિસ અને પેપ્ટીક રોગોથી મદદ કરે છે, અને કુમારિનને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર પડે છે. શતાવરીનો છોડ કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ અને મજબૂત એફ્રોડિસિયાક છે.
પરંતુ વિટામિન સોદાબાજી મધ માં તેના પોતાના ચમચી કરિયાણાની ટાર છે. શતાવરીનો છોડ સ્વેટની ગંધમાં ફેરફાર કરે છે , પેશાબના કોસ્ટિકની ગંધ બનાવે છે, અને પાચન દરમિયાન ફાળવેલ ગેસ સક્રિયપણે આંતરડાના ગેસના નિર્માણમાં સક્રિય હોય છે. કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે પ્રાચીન સમયમાં, શિકારીઓએ પોતાના શરીરની ગંધને મારી નાખવા માટે શતાવરીનો છોડનો ઉપયોગ કર્યો.
લાલ માંસ
લાલ માંસ ધરાવે છે આયર્ન, ફોસ્ફરસ, જસત, વિટામિન્સ અને ક્રિએટીનની ઉચ્ચ સામગ્રી. પરંતુ તે ધીમે ધીમે પેટમાં પાચન કરે છે અને આંતરડામાં ભારે શોષાય છે. વૉકિંગ, માંસને વિઘટન કરવાનું શરૂ થાય છે, જે કમનસીબે, વધુ સારી રીતે નહીં, માનવ સ્રાવના સુગંધને અસર કરે છે.
લાલ માંસનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં 2 વખત વધુ વખત હોય છે. સામાન્ય રીતે, માનવ ગંધમાં પરિવર્તનને નકારાત્મક અસર કરે છે, આને વિવિધ પ્રયોગો દ્વારા સમર્થન આપવામાં આવે છે.
દારૂ
ડૂબકી માણસ તેની આસપાસ કોઈ હવા નથી, તે કોઈ રહસ્ય નથી. તે થાય છે કારણ કે આલ્કોહોલ સંપૂર્ણપણે યકૃત દ્વારા રિસાયકલ કરવામાં આવતું નથી, રુધિરાભિસરણ તંત્ર સાથે ચાલવાનું શરૂ કરે છે અને ફેફસાંમાંથી બહાર નીકળી જાય છે.
કારણ કે શરીર ટોક્સિન માટે આલ્કોહોલ લે છે, તે તાત્કાલિક બિન-ઝેરી એસીટીક એસિડમાં દારૂની પ્રક્રિયા કરે છે, જેને પછીથી છિદ્રો દ્વારા એક લાક્ષણિક તીવ્ર ગંધ સાથે દૂર કરવામાં આવે છે.
મૂળો અને મૂળ
આ બંને શાકભાજી એક તીવ્ર સ્વાદ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. . હકીકત એ છે કે તેઓ પરંપરાગત દવામાં ખૂબ જ પ્રેમ કરે છે, તે માનવ ફાળવણીની ગંધ પર મૂંઝવણ અને મૂળોના પ્રભાવથી ઓછામાં ઓછું અવ્યવસ્થિત નથી, ખાસ કરીને મોંના સુગંધ માટે - તીક્ષ્ણ ગંધ ઘણા કલાકો સુધી બચાવી શકાય છે. બાફેલી શાકભાજી એટલી આક્રમક નથી જો કે, રસોઈ દરમિયાન, ઘણા ઉપયોગી તત્વો ગુમાવે છે.
પુષ્કળ પરસેવોથી સારવાર માટે લોક વાનગીઓમાંના એકમાં, રસનો ઉપયોગ થાય છે ... મૂળા. મને હોમિયોપેથીનું મૂળ સિદ્ધાંત યાદ છે - સિમિલિયા સિમિલિબસ કર્નાંતુર, જે લેટિનથી અનુવાદિત થાય છે અર્થ "આ આ રીતે ઉપચાર કરવામાં આવે છે".
ચા અને કૉફી
કાળા ચા અને કોફી પેટની એસિડિટી ઉભા કરે છે, મૌખિક પોલાણ સૂકાઈ જાય છે, અને લાળની માત્રામાં ગેરહાજરીમાં, બેક્ટેરિયાના ઝડપી પ્રચાર છે, જેના પરિણામે કોઈ વ્યક્તિ પાસે મોઢાની અપ્રિય ગંધ હોય છે. બંને પીણાં કેન્દ્રીય ચેતાતંત્ર પર સક્રિય રીતે કાર્ય કરે છે અને પરસેવો વેગ આપે છે.
કાળા ચા અને કૉફીને છોડી દેવા માટે સારું હર્બલ અથવા લીલી ચા તરફેણમાં - તેઓ એસિડિટીને અસર કરતા નથી, અને નર્વસ સિસ્ટમ ખરેખર ખાતરી આપે છે.
કરી, જીરું અને ક્વિનમ
ઘણા મસાલા અને મસાલા અનુમાન લગાવવું કેટલું સરળ છે, માણસના કુદરતી ઠંડકના કોર્સમાં સક્રિયપણે દખલ કરે છે. કરી અને જીરું ભોજન પછી થોડા દિવસોની અંદર સીધી રીતે પ્રકાશનને અસર કરે છે, અને કારવે પેશાબની ગંધ વધુ તીવ્ર બનાવે છે.
જો તમે મસાલા વગર જીવી શકો છો, તો સુખદ સુગંધ સાથે ઓછા આક્રમક ઉત્પાદનોનો પ્રયાસ કરો - કાર્ડૅમ, કેલગન અથવા આદુ.
વટાણા
જો આપણે ઉપરના ઉત્પાદનોને ઉલ્લંઘન કરીએ છીએ, આ સૂચિ પર તે પેટી ચોક્કસપણે નેતાઓમાં હશે. વટાણા પ્રોટીન ભાગ્યે જ પાચન કરે છે, અને તેનો ભાગ આંતરડા સુધી પહોંચે છે અને સૂક્ષ્મજીવો માટે ખોરાક બને છે, જે ગેસની માત્રામાં તીવ્ર વધારો કરે છે.
જો કે, આહારમાંથી વટાણાને બાકાત રાખવામાં ઉતાવળ કરવી નહીં, છેવટે, તે વિટામિન્સ બી, બી 2, પીપી, એ અને સી, ફ્લોરોઇન, સાઇટ્રિક એસિડ, આયર્ન અને અન્ય આવશ્યક સજીવ તત્વો સમૃદ્ધ છે.
નકારાત્મક પરિણામોને નિષ્ક્રિય કરવા પેયા ખાતો તે એક સરળ વસ્તુ બનાવવાનું યોગ્ય છે - પાણીમાં વટાણા 8 કલાક માટે. આ સરળ ગેસ પ્રક્રિયા પછી તીવ્રતાના ક્રમમાં હોવું જોઈએ.
તમાકુ
ગંધ નવા ધૂમ્રપાન કરનાર માણસથી પરિચિત છે . આ એક મજબૂત ગંધ છે, પરંતુ તે પૂરતું અદૃશ્ય થઈ જશે, જે સિગારેટના ધૂમ્રપાન વિશે કહેશે નહીં જે માનવ શરીરમાં પડી જશે.
નિકોટિન અને અન્ય તત્વો લોહીમાં ફેફસાંમાંથી પસાર થાય છે અને એક વ્યક્તિના છિદ્રોમાંથી ઉદ્ભવતા ગંધને બદલી દે છે, તેના શ્વાસની સુગંધ વધુ ખરાબ થાય છે, દાંતના રંગને બગડે છે. તમાકુનો ધૂમ્રપાન કરવું એ શારીરિક પ્રક્રિયાઓના કુદરતી કોર્સમાં ફેરફાર કરે છે માનવ શરીર, જે ધૂમ્રપાન કરનારાઓ બિન-ધૂમ્રપાન કરતા લોકો કરતાં વધુ પરસેવો કરે છે.
એક સ્ત્રોત