Cada un de nós sabe: Para gozar dun ambiente saudable na casa, debemos manter as regras elementais da hixiene. Limpeza e orde na casa, por suposto, os factores clave a este respecto, apoiándoos, ofrécense.
O lixo doméstico e o po reducen significativamente a calidade do aire na casa. As micropartículas de tal suciedade e o aire polvoriento poden consistir en partículas de solo, disputas fúngicas, coiro morto, plantas de polen, hollín, area, residuos alimentarios e mesmo micropartículas individuais dalgúns metais (por exemplo, conducir a partir de pintura tipográfica con páxinas de prensa).
Así, a deterioración da hixiene na casa pode levar ao desenvolvemento de alergias e asma, enfermidades oncolóxicas, causa exisións de pel, comezón, inchazo, espertar a noite frecuente e incluso provocar un retraso parcial en desenvolvemento mental en nenos.
Decidimos prestar atención a 13 zonas de risco no apartamento. Se non discernir con eles, o cumprimento das normas de pureza é simplemente imposible.
Higiene caseira
- Cepillo de dentes
Este tema de hixiene persoal mantén unha morea de bacterias coas que está chegando diariamente eo crecemento do que certamente causará danos aos dentes.
Para evitar varias enfermidades dentais, simplemente cambia o cepillo cada 3 meses. Haberá alternativo para cambialo e despois de tales enfermidades como Arz, gripe.
- Almofada para o sono
Non se trata de cambiar a roupa de cama, senón de cambiar a almofada ou o seu recheo. O material impreso con uso regular convértese na fonte de microorganismos patóxenos.
Incluso tendo en conta lavados regulares e limpiadores secos, durante o sono, este material pode absorber a humidade, a suor, a suciedade, as micropartículas da túa pel. Asegúrese de cambiar a almofada ou o recheo cada 3 anos.
- Esponxa para a alma
Outro obxecto, que é unha das áreas de risco máximo. Con as micropartículas do epitelio e suciedade, mentres constantemente estar nun ambiente húmido (baño), a esponxa ducha é unha fonte de bacterias que se multiplican de forma continua tanto na súa superficie e no interior das fibras.
Proba cada vez que lave completamente e seca este obxecto. Debe cambiar a esponxa para a ducha cada 3 semanas.
- Lentes de contacto
O tema da hixiene, que contacta directamente a casca exterior do órgano de visión, seguramente debe manterse en esterilidade.
Pero, dun xeito ou outro, co tempo na superficie das lentes, pódese formar o ollo imperceptible de danos ou cero. E calquera, mesmo dano menor: medio para a reprodución de bacterias e microorganismos. Para evitar infeccións oculares e proporcionar a hixiene necesaria, as lentes deben ser modificadas cada 3 meses.
- Lipstick.
Xa que todos os cosméticos para a saúde ou a maquillaxe están constantemente en contacto co noso corpo, son un excelente ambiente para a propagación de bacterias. Para evitar o desenvolvemento de infeccións tanto externas como internas, sempre se adhiren ás condicións para almacenar cosméticos e seguir a súa vida útil. O batom debe cambiarse cada 2 anos.
- Blush.
Como se mencionou anteriormente, é unha ferramenta cosmética con uso constante é un medio para o desenvolvemento das bacterias. Para non expoñer a infección da pel, só cambia o blush cada 18 meses.
- Polaco de uñas
As placas de uñas tamén requiren coidados e coidados coidadosos. En consecuencia, os produtos de coidados deben estar en orde.
Os barnices decorativos ou hixiénicos deben ser substituídos cada ano. Con maior uso, aparece o risco de desenvolver infeccións e o nivel de toxicidade do verniz aumenta.
- Sombra de ollos
Cambia cada ano para evitar obter microorganismos e bacterias nocivas sobre o ollo mucoso.
- Mascara.
É necesario cambiar cada 3 meses, aínda que a súa consistencia sexa aceptable para marcar pestanas.
- Colder.
Se usa unha versión líquida cunha borla, entón tal forro debe ser modificado cada 3 meses. Se dá unha prioridade de lapis, é suficiente para cambiar o afilador ao mesmo tempo.
- Revestimento de teflon danado
Calquera inventario de cociña con revestimento danado debe ser inmediatamente deixado de usar. Especialmente cando se trata de revestimentos de Teflon. Notar incluso un risco menor nunha pota ou unha cacerola, asegúrese de aprazar tales pratos de lado.
Ademais das bacterias elementais que aparecen en áreas danadas, o revestimento de teflon deficiente aumenta o nivel de carcinógenos en alimentos durante a súa preparación. Tan o máis axiña posible, busque tal pratos cun reemplazo.
- Rags e esponxas de lavapa
Outro hotbed de todo tipo de infeccións e bacterias. Asegúrese de cambialos cada mes.
- Clothing Home.
Cada un de nós ten unha cousa cómoda favorita para a casa cuxa idade pode chegar a décadas. Se non decide participar cos seus shorts caseiros favoritos ou unha camiseta, aínda o aconsella que o reemplaza.
Durante moitos anos, as cousas, así como a roupa de cama, absorber a suor e a suciedade, as partículas do seu epitelio, que se instalan na estrutura do tecido. Ademais, o cheiro a roupa antigas non é moi agradable. Por mor da súa propia saúde e para o propósito da hixiene, asegúrese de cambiar aínda a roupa máis favorita nun novo. A saúde e a súa aparencia merecen a pena!
Agora xa sabes, a túa saúde está nas túas mans! E estas normativas de hixiene infantil sen complicacións que axudarán a garantir non só a perfecta limpeza e confort da súa casa, senón que tamén se fan un garante de excelente benestar.
Unha fonte