Medias na cama aínda máis necesaria que os pijamas
Problemas cun soño que agora experimentan a maioría da poboación da terra. Co grupo de risco, os escolares e as persoas maiores caen no grupo de risco. Despois de todo, no día actual, estamos constantemente confrontados con factores provocando insomnio: de tensións no estudo de traballo, a ansiosas noticias na TV. E case o principal inimigo de sono saudable e sempre sempre ante os teus ollos: a pantalla do ordenador e o teléfono intelixente. Pero hai un medio simple que axudará polo menos a solucionar a situación. E xa está contigo no armario.
Smartphone: o inimigo do sono saudable, desde o que non pode ocultarse en ningún outro lugar
Queres durmir duro? Canso de contar a media noite e despois espertar de cada fila? A continuación, a cousa máis sinxela que pode facer hoxe en día para facilitar o seu sufrimento nocturno - vaia á cama ... en medias. Si Si. E a luz verde sobre ela dá a ciencia.
Medicina do insomnio aprobado pola ciencia
Segundo os resultados da investigación publicados no xornal científico International Weekly Journal of Science Os testículos que poñen calcetíns na cama adoraban durmidos en media 15 minutos máis rápido. E menos reaccionou aos estímulos externos, obrigándoo no medio da noite. As manifestacións explican este efecto así: se quenta as pernas, os buques están a expandir e enviar o cerebro para ir ao "modo de suspensión". Despois de todo, aproximadamente o mesmo proceso ocorre con poboación natural. Das pernas laminadas con calor todo o corpo, que tamén contribúe a unha rápida inmersión nun soño.
E os dous máis útiles e máis divertidos
Outro bonito bonos - medias aumentan a probabilidade de orgasmo nas mulleres. Todo polo mesmo principio de extensión de buques. Que hoxe non é unha razón para ir á cama en calcetíns acolledores?
Unha fonte