A cabaza é moi útil, pero pode estar lonxe de todos. Descubra por que!

Anonim

A cabaza é un vexetal favorito de poros de outono. Moitos adoran gozar de mingau de cabaza, alguén prefire asar a ela, e alguén adora as sementes de cabaza. Unha morea de propiedades útiles se dixo sobre moito, pero para algunhas persoas este produto pode ser perigoso e só traerá dano. Imos tratar con quen está contraindicado con cabaza e por que.

Pumpkin.

Propiedades de cabaza

  1. Pumpkin con diabetes.

    Pumpkin é moi Alto índice glucémico Isto significa que o seu consumo pode causar saltos repentinos de azucre no sangue. Polo tanto, está contraindicado ás persoas que sofren de diabetes.

    Propiedades de cabaza

  2. Cabaza ao perder peso

    Moitos especialistas din que a cabaza axuda a perder peso, pero hai matices aquí. O alto índice de cabaza glicémica fai que sexa difícil perder peso. Aquí está todo o truco no método de cociñar. Se non queres renunciar a Pumpkins, é mellor elixir receitas con cabaza crúa. Ten menos índice glicémico e vitaminas máis útiles.

    Cabaza ao perder peso

  3. Pumpkin with Gastritis.

    Este vexetal ten propiedades neutíeas e é bastante inhibido polo ambiente ácido. Isto pode ser perigoso para aqueles que sofren de gastrite con acidez reducida e con outros trastornos do equilibrio ácido-alcalino. Tamén desde Pumpkins é mellor negarse a persoas con estómago e úlcera duodenal.

    Propiedades nocivas das cabazas

  4. Sementes de cabaza

    Esta delicadeza non é levada. Existe unha opinión de que destruír o esmalte dental. Este feito non ten confirmación científica, pero aínda os expertos recomendan enxágüe a boca despois do uso de sementes de cabaza. Danos ás sementes de cabaza Tamén no feito de que conteñen ácido salicílico, que pode irritar a membrana mucosa do tracto gastrointestinal. É perigoso en gastrite e úlceras.

    E son moi calorías, 100 gramos do produto contén 556 calorías. Si, e a constante comína de sementes fritas conduce á plantación dos tecidos do corpo e á deposición de sales nas articulacións. Non se recomenda comer máis de 50 sementes por día.

    Sementes de cabaza

  5. Little Pumpkin.

    Os expertos non aconsellan a usar unha boa cabaza, porque pode causar un cólico intestinal forte.

    Little Pumpkin.

As propiedades benéficas das cabazas son ás veces superior ao seu dano. Este vexetal contén moitas vitaminas e minerais útiles. Aínda que a cabaza saca o corpo do exceso de colesterol, escoria e toxinas, o seu uso é a prevención da aterosclerose. Tamén podemos usalo, pero se ten contraindicacións da lista anterior, necesitará controlar de cerca a cantidade de vexetais na dieta e elixe o método correcto de cociñar. Polo tanto, non dicimos que necesitas rexeitar completamente as cabazas, só tes que recordar: todo debería estar con moderación.

Unha fonte

Le máis