Oideas: plúr - 500 g, uisce - 300 - 350 ml, salann
Maidir le bealaidh 50 ml de líonadh siúcra ola glasraí - 5 st, fanaile nó cainéal, is féidir leat cáis 150 g ó rud ar bith, gach plúr, uisce agus salann, agus a fháil taibhseach, delicious, millíní milis le tae, a, má chócarálann tú, a bheith ullmhaithe i gcónaí, rogha eile den scoth ar aon pancóga traidisiúnta agus pancóga, oiriúnach mar tae, don bhricfeasta, is féidir leat ar a laghad gach lá.
Is é an tástáil ar an tástáil simplí, an plúr + uisce + salann a mheascadh agus a fháil ar thástáil bhog an-riachtanach, roinnimid isteach i bpíosaí agus beagán rollta gach cuid, a chur ar a chéile idir na sraitheanna lubricating le ola glasraí agus fág chun scíth a ligean, ansin Gach cuid ar an stráice tábla mar a thaispeántar ar an t-oideas físeáin, lubricate le spúnóg ola glasraí agus sprinkle le siúcra measctha le vanilla agus huaire ar oideas físeán agus mar sin arís le gach cuid den tástáil. Is féidir cáis a úsáid in ionad siúcra mar líonadh.
Fry ar phanna friochadh le clúdach dúnta ar feadh 2-3 nóiméad ar gach taobh. Gach duine.