Cuimhnigh ar na comhairle thábhachtacha seo agus déan iarracht cloí leo!
Ar smaoinigh tú riamh cén fáth a ndéanann daoine an ghruaig fhada iontach sin a bheith ag daoine ón India? Déantar rúin áilleacht Indiach a tharchur ó am ársa, agus íocann siad go leor airde ar chúram nádúrtha. Creideann Indians go bhfuil na freagraí go léir ag an dúlra ar do chuid fadhbanna sláinte agus áilleacht.
Seo iad 8 rúin de chúram gruaige ón India, a chabhróidh leat do chuacha iontacha a thabhairt ar ais.
- Nigh an ghruaig le huisce fionnuar
Is nós é seo a fhéadann iontais a dhéanamh le do chuid gruaige. Tabhair aird ar an bhfíric nach n-úsáideann uisce te nó fiú te chun gruaig a ní. Má leithdháileann tú craiceann an chinn le huisce fuar, osclóidh sé na pores agus spreagann sé an sreabhadh fola i gceann an chinn. Ina theannta sin, déanfaidh uisce fuar do chuid gruaige níos lonracha.
- Sú vera aló
Tá sé ar eolas le haghaidh a airíonna leighis gan áireamh, atá oiriúnach go foirfe do ghruaig agus craiceann araon. Gach ní mór duit a dhéanamh ná duilleoga áirithe de Vera aló a thógáil, iad a ghearradh ina leath chun sú a bhaint, iad a massage iad fréamhacha an scalp agus na gruaige go ginearálta, déanfaidh sé iad a dhéanamh moisturize agus spreagann sé fás gruaige.
- Massage cnó cócó
Is ola cnó cócó é ola míorúilt uilíoch. Is é an t-ola cnó cócó is fearr a úsáid, leáite agus beagán téite (ná déan róthéamh é). Ansin rub an ola te isteach sa ghruaig agus an scalp. Ansin cuir an caipín cithfholctha chun an teas a shábháil. Beidh an ola beatha do chuid gruaige agus scalp, a scriosadh an carnadh an craiceann timpeall na follicles gruaige. Fág an ola 30 nóiméad ar a laghad agus bain úsáid as an seampú go hiomlán nádúrtha chun an ola a ní. Úsáid ola uair sa tseachtain ar a laghad chun na torthaí is fearr a bhaint amach.
- Fínéagar úll
Cosúil le hola cnó cócó, tá buntáistí sláinte gan áireamh ag fínéagar úll. Is é ceann de na buntáistí seo ná sláinte gruaige. Má tá tú ag fulaingt ó chaillteanas gruaige iomarcach, ní mór duit tosú ag baint úsáide as Yau. Iarmhéideanna Apple Pictiúrlann an ceann an ceann an chinn, rud a chabhróidh le triomacht agus itching an scalp a chóireáil, cosc a chur ar an cuma dandruff agus an ghruaig a nochtadh. Baineann roinnt daoine úsáid as yau in ionad shampoo. Bí cinnte go caolaigh fínéagar 50:50 le huisce, toisc nach féidir ach le fínéagar an scalp a dhó.
- Maisc gruaige próitéine
Is é an chúis is mó le haghaidh caillteanas gruaige ná easpa próitéine i d'aiste bia. Cén fáth nach gcuireann tú do chuid gruaige ídithe le maisc gruaige le próitéin. Masc ubh le haghaidh gruaige - ceann de na bealaí is fearr chun próitéin a thabhairt isteach i do chuid gruaige. Tóg 2 uibheacha, scaradh na próitéiní agus tóg iad. Cuir greamaigh scrofa i bhfeidhm ó iora uibhe ar fhréamhacha na gruaige le scuab. Tar éis 30 nóiméad, nigh an seampú go dtí an ghruaig a bheith níos sláintiúla agus lonrach.
- Úsáid blátholaí
Jojoba ola, almond, lavender, Rosemary agus Thyme Tá tionchar tairbheach ar follicles gruaige, ag soláthar do cheann an ceann le méid ollmhór vitimíní agus comhpháirteanna plandaí.
- Measc na blátholaí thuasluaite lena chéile nó iad a chur leis an masc ola cnó cócó.
- Cuir meascán i bhfeidhm ar fhréamhacha na gruaige. Fan 2-3 uair an chloig.
- Chun an masc ola a shruthlú i gceart, nigh ceann na gnáth-shampoo nó uair amháin - le haghaidh glantacháin domhain bunaithe ar shampoo alcaile.
- Níos lú gruaige níocháin
Is rún eile é seo chun gruaig fhada, láidir agus shláintiúil a fháil, mar go dtugann an tionchar níos lú uisce agus ceimiceáin buntáistí móra. Athraíonn an ceann go minic an t-iarmhéid pH, as a dtagann caillteanas gruaige. Déan iarracht é a dhéanamh ach 1-2 huaire sa tseachtain chun do chuid gruaige a chosaint ó dhamáiste.
- Masc le Panthenol le haghaidh Gruaige
Is comhábhar é D-Panthenol go coitianta i go leor táirgí cúraim craicinn. Is foirm shintéiseach é seo den chuid is mó de Vitimín B5, a chasann ina aigéad pantothenic nuair a théann tú i dteagmháil leis an gcraiceann. I measc na buntáistí a bhaineann le Panthenol tá téarnamh an eipideirm, athbhunú follicles gruaige damáiste, a bhaint de leictreachas statach agus caillteanas gruaige a chosc. Cuir Panthenol Glóthach nó cúr ar an ghruaig i bhfeidhm tar éis duit craiceann an chinn agus na bhfréamhacha na gruaige a mhaolú go cúramach chun torthaí iontacha a fháil. (Cé nach leigheas nádúrtha é seo, is cinnte go bhfuil sé go héifeachtach!)