Binne jo wurch fan fertroude gerjochten út kool? Diversen jo menu ienfâldich en ûngewoane resept!
Lytse lippen kool snije yn 'e helte en ferwiderje de knocker. Fin bûn.
Bulgarian Pepper yn tinne strepen snien. Fiedende griene uien.
Slide de trije aaien yn in bak, mingje en folje mei jo kool. Foegje pippen en uien ta, sprinkelje, piper. Foegje in bytsje sojasaus ta en hoe alles te mingjen.
Foegje oan ien eetlepel tarwe en mais miel en mingje mei grienten.
Pour plantaardige oalje yn 'e panne, waarmte op in lyts fjoer en set koal. Distribuearje it yn 'e foarm fan in grutte pankoek. Fanôf hjirboppe kinne jo sesam tafoegje. Dekking fan it deksel.
Doe't de ûnderkant roarten, draai de pankoek. Jou him om oan 'e oare kant te draaien.
Ferwiderje fan it fjoer, snij yn dielen en tsjinje.
Detaillearre resept yn 'e fideo hjirûnder. It brûkt in spesjale frettenpanne, mar ek de gewoane mei it deksel sil perfekt passe.