8 dingen yn 'e hûs, dy't depresje feroarsaakje nettsjinsteande de wolwêzen yn it hûs, kinne wy soms ferlegen fiele. Dit gefoel draacht by oan it uterlik fan depresje.
Wat kin it krekt barre? It giet allegear oer de items dy't ús omringje.
1. Oeral ferspraat dingen yn it hûs soe perfekte folchoarder wêze moatte. Allinich sadat in persoan noflik kin fiele. Yn 'e bardaka is it ûnmooglik om te ûntspannen. Yn sa'n omjouwing fiele jo in konstante spanning. As jo alle dingen net tafoegje oan jo plakken, kinne jo in senuweftige ynbraak en depresje fertsjinje.
2. Tefolle spegels yn 'e wrâld binne d'r hiel pear minsken dy't ideale foarmen soene hawwe. In grut oantal spegels kin in depressive steat feroarsaakje yn fertsjintwurdigers fan 'e prachtige ferdjipping. Permaninte werjeften oer har refleksje kinne beynfloedzje de stimming fan in persoan. Elke kear as in frou troch har trochgiet, rjochtet se op har neidielen. Allinich in sterke geastman sil syn wil yn 'e fûst kinne sammelje, en oanmelde foar in gym.
3. Te folle grutte meubilêr yn in lyts appartemint oerlitten yn 't algemien meubels yn in lytse keamer - net it bêste idee. Foaral as dizze meubels donkere skaden binne. It draacht by oan de ungewoane sensaasjes fan alle ynwenners fan dit hûs. Dêrom moatte it meubilêr dêrom altyd kieze net allinich yn styl, mar ek yn grutte.
4. Net foltôge hânmakke dingen dy't in protte persoanen hâlde om wat te meitsjen mei har eigen hannen. It kin lykwols barre dat de winsk om it ding te foltôgjen is fuort. Dizze ûnfoltôge dingen meitsje fisueel rommel. In persoan hat in gefoel dat hy neat is. Tsjin de eftergrûn hjirfan sil depresje stadichoan ûntwikkelje.
5. Kurven dy't wy faak festive sets krije. En as se konstant stean en stof, dan sil it allinich gedachten sear dwaan oer hokker soarte fan saai jo libben. Dêrom is it nedich om te besykjen har sa faak mooglik te brûken.
6. Kronyske oandwaning yn 'e kasten, sels as it suver liket yn it appartemint, en de kast sil in puinhoop wêze, dan kin depresje ûntstean. As wy prate oer de bestelling, dan soe it oeral wêze moatte. It is needsaaklik om in oere frije tiid te finen om yn 'e kast te ferwiderjen. Fan dit sil jo wolwêzen ferbetterje.
7. Dingen dy't bygelyks oan iets onaangenaam tinken binne, kin it in mok wêze dat jo eardere leafste persoan jo joech. Se hâldt oantinkens oan it ferline. Sjoch nei it fiele jo bitterheid, mislediging en teloarstelling. Sels as jo de krêft net fine om dit alles ôfskied te nimmen, moatte jo dizze dingen fan it foaroansteande plak ferwiderje. Se moatte net konstant oer jo eagen komme. Fan dizze persoan begjint in depressive steat te belibjen, lykas ek depresje net fier te belibjen.
8. Sjocht op dat net wurket net kin wurde opslein yn 'e hûsklokken dy't stoppe. As se defekt binne, dan is it nedich om har ôfskied te nimmen, hoe djoer se wiene. It wie in lange tiid lyn dat it waard leaud dat, tegearre mei dizze klok, it libben fan dy minsken dy't yn dit hûs libje binne fergees. It is nedich om dit negatyf fan jo hûs te ferwiderjen. As in persoan sjocht nei it horloazje, dy't ophâlde te rinnen, begjint hy automatysk depressyf te fielen.