Home Dokter: Wêrom moatte jo sliepe yn sokken?

Anonim

Sokken yn bêd noch mear nedich dan pyjama's

Sokken yn bêd noch mear nedich dan pyjama's

Problemen mei in dream dy't no in mearderheid fan 'e befolking fan' e ierde ûnderfine. Mei de risikofroep falle skoalbern en senioaren yn 'e risikofroep. Nei alles, yn 'e hjoeddeistige dei wurde wy konstant konfrontearre mei faktoaren dy'tsoazjes provosearret: fan stressen op studearjen fan wurk, nei eangst op TV. En hast de wichtichste fijân fan sûne sliep en altyd altyd foar jo eagen - it kompjûterskerm en smartphone. Mar d'r is ienfâldige middels dat sil helpe om de situaasje teminsten te reparearjen. En it leit al mei jo yn 'e kast.

Smartphone - de fijân fan sûne sliep, wêrfan jo net oeral kinne ferbergje

Smartphone - de fijân fan sûne sliep, wêrfan jo net oeral kinne ferbergje

Wolle jo hurd sliepe? Wurch fan it tellen fan skiep middernacht, en wurde dan wekker út elke rige? Dan kin it ienfâldichste ding dat jo hjoed kinne dwaan om jo nacht lijen te fasilitearjen - gean nei bed ... yn sokken. Ja Ja. En it griene ljocht op it jout wittenskip.

Medisyn út insomnia goedkard troch wittenskip

Medisyn út insomnia goedkard troch wittenskip

Neffens it publisearre Undersyk yn it wittenskiplik tydskrift Ynternasjonaal wyklikse Journal of Science De testes dy't op sokken yn 'e bêd sette sieten gemiddeld 15 minuten rapper yn sliep. En minder reageare op 'e eksterne stimuli, it yn' e midden fan 'e nacht te twinge. De manifestaasjes ferklearje dit effekt, as jo de skonken waarmje, stjoere de skjin om it brein te gean nei "Sleep Mode". Nei alles komt sawat itselde proses foarkomt mei natuerlike befolking. Fan 'e skonken rôlen hertlik yn it hiele lichem, dy't ek bydraacht oan in rappe ûnderdompeling yn in dream.

En de twa nuttiger en mear nuttiger

En de twa nuttiger en mear nuttiger

In oare leuke bonus - Sokken ferheegje de kâns op orgasme yn froulju. Allegear troch itselde prinsipe fan útwreiding fan skippen. Wat is hjoed gjin reden om op bêd te gean yn gesellige sokken?

In boarne

Lês mear