Pumpkin is in favorite hjerstpaal plantaardich. In protte leafde om te genietsjen fan pap fan pumpkin, immen de foarkar om har te bakken, en immen adoenen pumpkinesied. In protte nuttige eigenskippen is sawat in protte sein, mar foar guon minsken kinne dit produkt gefaarlik wêze en sil allinich skea bringe. Litte wy omgean mei wa't contraindated is mei pumpkin en wêrom.
Pumpkin Properties
- Pumpkin mei diabetes
Pumpkin is heul Hege glycemyske yndeks Dit betsjuttet dat syn konsumpsje ynienen springen fan bloedsûker kin feroarsaakje. Dêrom is it kontraindated oan minsken dy't lije oan diabetes.
- Pumpkin by it ferliezen fan gewicht
In protte spesjalisten sizze dat pomphin helpt om gewicht te ferliezen, mar d'r binne hjir nuances. Hege glycemyske pumpkin-yndeks makket it lestich om gewicht te ferliezen. Hjir is alle trúk yn 'e metoade om te koken. As jo gjin pompoenen wolle opjaan, is it better om resepten te kiezen mei rau pumpkin. Se hat minder glycemyske yndeks en nuttiger vitaminen.
- Pumpkin mei gastritis
Dizze griente hat neutile eigenskippen en is frij hindere troch de soere omjouwing. Dit kin gefaarlik wêze foar dyjingen dy't lije mei gastritis mei fermindere aciditeit en mei alle oare steuringen fan it acid-alkalyske balâns. Ek fan Pumpkins is it better om minsken te wegerjen mei in mage en duodeen ulcer.
- Pompoenpitten
Dizze delikatesse wurdt net fuortfierd. D'r is in miening dat se Dental Enamel ferneatigje. Dit feit hat gjin wittenskiplike befêstiging, mar noch saakkundigen oanbiede, spoel de mûle nei it gebrûk fan Pumpkin Seeds. Skea oan Pumpkin Seeds Ek yn it feit dat se salisylyske soere befetsje, dy't it slymmembraan kin irritearje fan it gastrointestinale kanaal. It is gefaarlik yn Gastritis en Ulcers.
En se binne heul calorieën, 100 gram fan it produkt befettet 556 kaloryen. Ja, en it konstante iten fan fried sieden liede ta it plantjen fan 'e lichemsweefsels en de ôfset fan sâlt yn' e gewrichten. It wurdt net oan te rieden om mear dan 50 siedden per dei te iten.
- Lytse pumpkin
Eksperts advisearje jo net om in goede pumpkin te brûken, om't it sterke intestinal colic kin feroarsaakje.
De foardielige eigenskippen fan pompoenen binne om kearen te folle syn kwea. Dizze griente befettet in soad nuttige vitaminen en mineralen. Noch pumpkin bringt it lichem fan oerstallige cholesterol út, slaggen en toxins is de foarkommen fan Atherosclerose. Wy hawwe ek te brûken fan 'e list hjirboppe, moatte jo it bedrach fan griente yn it dieet kontrolearje en kies de juste metoade foar koken. Dêrom sizze wy net dat jo poartenpompjes folslein moatte wegerje, gewoan ûnthâlde: alles moat yn moderaasje wêze.
In boarne