La plupart d'entre nous jettent sans aucun doute un ail germé, car ils croient qu'il a perdu toutes ses propriétés utiles.
Mais c'est une énorme erreur, car les choux d'ail contiennent de nombreux antioxydants, tels que l'allicine, l'alllyin et l'allyldisulfide. Ainsi, l'ail germé est beaucoup plus utile que l'habitude.
Voici les avantages de l'ail germé:
Renforce le système immunitaire
Il fournit une teneur élevée en antioxydants, l'ail germé renforce le système immunitaire et empêche les rhumes et les infections.Favorise la santé cardiaque.
L'ail germé contient également des substances phytochimiques qui inhibent l'activité des cancérogènes et améliorent également la fonction des enzymes et empêchent ainsi la formation de plaques, ce qui entraîne des attaques cardiaques et des maladies cardiaques, alors germé l'ail vous protège de ces maladies menaçantes.
Empêche la survenue de coups.
L'ail est rempli avec Aoyen, qui élargit les artères et empêche la coagulation du sang. Il est également riche en substances phytochimiques qui inhibent l'activité des podrombes de produits chimiques et empêchent ainsi l'accident vasculaire cérébral.Aide à l'intoxication alimentaire.
Les antioxydants dans l'ail germé luttent avec des maladies virales et fongiques, aident dans le cas d'une intoxication alimentaire, de crampes de rassurement et de diarrhée et d'offrir divers autres avantages pour la santé.
Il agit comme la prévention du cancer.
Ce produit légumes utile est riche en minéraux, vitamines et autres nutriments, il empêche donc efficacement des dommages dus aux radicaux libres.La germination stimule la production de phytochimicats, qui protègent contre le développement de cellules malignes et empêchent l'activité des cancérogènes. La teneur élevée en antioxydants contribue également à prévenir cette maladie mortelle.
Empêche le vieillissement prématuré.
Les antioxydants dans l'ail se battent efficacement avec des radicaux libres dans le corps et empêchent ainsi le vieillissement prématuré et l'apparence des rides.
une source