15 dessins sur les cellules qui aideront à faire face au stress

Anonim

15 dessins sur les cellules qui aideront à faire face au stress

Les enfants et les adultes seront heureux de les répéter.

Pourquoi créer des dessins sur les cellules

Tout d'abord, c'est facile. Les cellules sur papier servent de lignes directrices pour le contour de la figure. Pour décrire quelque chose, il vous suffit de peindre le souhaité. Deuxièmement, c'est intéressant. Le dessin est toujours un processus créatif. Et avec de telles images, même ceux qui n'ont pas de compétences particulières.

En outre, la coloration aide à améliorer l'ambiance, à surmonter le stress et à réduire le niveau d'anxiété d'essai contrôlé indomisée de coloration thérapeutique adulte pour la gestion de l'anxiété significative dans le département des urgences, car la créativité et la création de quelque chose avec vos propres mains a la base neurologique de l'occupation sur l'impact du cerveau, similaire à l'effet de la méditation.

De quoi as-tu besoin

Les matériaux et les outils pour une telle créativité seront peut-être dans n'importe quelle maison. La principale chose est les feuilles aériennes dans la cellule. Le papier normal ne conviendra pas, sinon la signification entière de ces dessins sera perdue.

Pour dessiner, vous avez également besoin d'un marqueur ou d'un crayon. Si vous voulez peindre des dessins, prenez des marqueurs ou des crayons colorés. Et si vous ne les avez pas, vous pouvez utiliser un crayon simple, ajuster la pression et la teinte.

Comment dessiner dans des cellules

Pour ce faire, il suffit de répéter, c'est-à-dire de croquis, d'une image déjà prête à partir d'une image ou d'une vidéo. Pour plus de commodité, vous pouvez d'abord marquer des points, des ticks ou traverser ces cellules qui doivent être peintes, puis - si vous le souhaitez - si vous le souhaitez - pour les entourer pour plus de clarté.

Quand avez-vous une main, vous pouvez essayer d'inventer des images vous-même. Dans toutes les vidéos, l'auteur fait des dessins à partir de zéro: remarque les cellules nécessaires, va tous les contours et donne de la couleur. Par conséquent, le processus semble d'abord compliqué, mais seulement à première vue.

Choisissez cette méthode qui vous convient le mieux: Affinez l'image finie ou répétez l'auteur depuis le début.

Que peut être peint par les cellules

Il y a beaucoup d'options. Voici quelques-uns d'entre eux.

Ballon

Pour le dessiner, vous devez désigner les contours et peindre tout l'espace à l'intérieur. Vous pouvez également laisser plusieurs cellules blanches - la balle sera donc plus complète.

Un cœur

Sur la même analogie, vous pouvez dessiner un coeur. Ce dessin est complètement symétrique, à l'exception des cellules légères.

Smiley

À l'intérieur de ce sourire, il y a aussi un espace immature - un sourire. Mais, contrairement aux précédents, cela constitue une partie de la figure, de sorte que le contour doit être fait pour cela.

cerise

Sur certaines figures, les cellules sont peintes entre les contours principaux des cellules, comme sur des cerises dans la vidéo ci-dessous. Si vous avez peur de faire des erreurs, tournez d'abord les cellules souhaitées ou marquez-les en couleur.

Lapin

Sur cette image, les contours désignés des cellules ne sont que visibles, que l'auteur a peint gris.

manchot

Un autre dessin symétrique, pas seulement des yeux symétriques. Cette image est souhaitable de donner de la couleur de sorte que le pingouin soit reconnaissable grâce à ses couleurs.

Chien

Cette image est assez simple. Seuls les contours peuvent être faits et représentent vos yeux et vos yeux. Et vous pouvez répéter l'auteur et ajouter des taches de couleur.

Chat

Un tel chat est également facile à dessiner. Presque tout le dessin est symétrique, à l'exception de la queue à droite. Vous pouvez éventuellement ajouter de la couleur.

Mickey la souris

Pour la célèbre souris, les marqueurs colorés et les crayons n'ont pas besoin. Le côté de la photo est complètement pareil.

l'éléphant

Ce dessin est plus compliqué, car il n'y a pas de symétrie dedans.

Dauphin

La même chose avec cette image. Il vaut mieux peindre - alors le dessin va bien mieux.

Ours

Le dessin de l'ours sera également plus intéressant si vous le faites de la couleur.

Chouette

Presque tous les contours de ce dessin sont droits, ils ne les dessineront pas au travail. Caractéristique des hiboux - dans la couleur. Pour ne pas être confus, il est nécessaire d'encercler les limites des cellules qui devront ajouter de la couleur.

Un renard

Il est également reconnaissable en raison de la couleur. Le dessin n'est pas symétrique, car il peut sembler à première vue, alors soyez prudent lorsque vous dessinez des contours.

Homme araignée

Pour le créer, des marqueurs ou des crayons rouges et bleus seront nécessaires, car il s'agit d'une telle couleur, un costume de super-héros est fait.

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