La citrouille est un légume de pores d'automne préféré. Beaucoup d'amour pour profiter de la bouillie de citrouille, quelqu'un préfère la cuire, et quelqu'un adore les graines de citrouille. Beaucoup de propriétés utiles ont été décrites sur beaucoup, mais pour certaines personnes, ce produit peut être dangereux et ne fera que faire du mal. Traisons avec qui est contre-indiqué avec la citrouille et pourquoi.
Propriétés de la citrouille
- Citrouille avec diabète
La citrouille est très Index glycémique élevé Cela signifie que sa consommation peut causer des sauts soudains de sucre dans le sang. Par conséquent, il est contre-indiqué aux personnes souffrant de diabète.
- Citrouille lors de la perte de poids
De nombreux spécialistes disent que la citrouille aide à perdre du poids, mais il y a des nuances ici. L'indice de citrouille glycémique élevé rend difficile la perte de poids. Voici tout l'affaire dans la méthode de cuisson. Si vous ne voulez pas abandonner des citrouilles, il est préférable de choisir des recettes avec une citrouille crue. Elle a moins d'indice glycémique et de vitamines plus utiles.
- Citrouille avec gastrite
Ce légume a des propriétés neuves et est tout à fait inhibé par l'environnement acide. Cela peut être dangereux pour ceux qui souffrent de gastrite avec une acidité réduite et avec tout autre trouble de l'équilibre acide-alcalin. De plus, des citrouilles, il est préférable de refuser aux personnes à l'égard de l'estomac et de l'ulcère duodénal.
- Graines de citrouille
Cette délicatesse n'est pas emportée. Il y a une opinion qu'ils détruisent l'émail dentaire. Ce fait n'a pas de confirmation scientifique, mais des experts toujours recommandent de rincer la bouche après l'utilisation de graines de citrouille. Dommages causés aux graines de citrouille Également dans le fait qu'ils contiennent de l'acide salicylique, qui peut irriter la membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal. Il est dangereux dans la gastrite et les ulcères.
Et ils sont très calories, 100 grammes du produit contiennent 556 calories. Oui, et la consommation constante de graines frites conduit à la plantation des tissus corporels et au dépôt de sels dans les articulations. Il n'est pas recommandé de manger plus de 50 graines par jour.
- Petite citrouille
Les experts ne vous conseillent pas d'utiliser une bonne citrouille, car cela peut causer de fortes coliques intestinales.
Les propriétés bénéfiques des citrouilles sont parfois supérieures à son préjudice. Ce légume contient beaucoup de vitamines et de minéraux utiles. Toujours la citrouille fait ressortir le corps de l'excès de cholestérol, de scories et de toxines, son utilisation est la prévention de l'athérosclérose. Nous pouvons également l'utiliser, mais si vous avez des contre-indications de la liste ci-dessus, vous devez surveiller de près la quantité de légumes dans le régime alimentaire. et choisissez la bonne méthode de cuisson. Par conséquent, nous ne disons pas que vous devez refuser complètement les citrouilles, rappelez-vous simplement: tout devrait être modéré.
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