Il a longtemps été prouvé que la créativité est le meilleur remède contre le stress et les chandeurs. Il s'avère que déversez une énergie négative dans des canaux créatifs est une recommandation pour chacun de nous. Vous ne nierez pas, la vie d'aujourd'hui se transforma en une vraie course occupée?
Beaucoup pensent que la créativité, bien sûr, est utile, mais pas exactement pour tout le monde. Nous retenons un manque imaginaire de goût, de connaissances, d'expérience pratique ... assez pour les doutes tourmentes! Nous voulons présenter à votre attention les hobbies féminines avec lesquelles même les débutants vont faire face. Ils aideront à se détendre, distraire des actes de pressage et d'amélioration de l'estime de soi.
• Coloriage-antistress
Ce n'est qu'à première vue sur la passion de la passion semble être gelée et des enfants. Mais pour le loisir frivole cache la vraie thérapie à la maison. Obtenir de la peinture avec de petits détails, courbures, ornements bizarres, vous pouvez vous débarrasser de la tension, être seul avec vous. Les pensées sont nettoyées, rationalisées, une sensation de repos apparaît, l'anxiété diminue;
• images par chiffres
Toujours rêvé de dessiner? Il est devenu possible grâce aux ensembles de créativité. En règle générale, il s'agit d'une toile apprêtée avec le marquage de la future peinture, des brosses, des pots numérotés avec de la peinture. Un frottis derrière le frottis que vous êtes sur la toile et à la "sortie", obtenez un vrai chef-d'œuvre! Au fait, vous pouvez travailler non seulement à la maison, mais à l'aide de chevalet et de l'extérieur. "Sidey" au cours du travail est une pacification, une diminution du niveau de stress, améliore l'estime de soi;
• Association de la mosaïque de diamant
Les images finies peuvent être créées à l'aide de strass. Le point est de baser la conception des nuances de cristaux souhaitées. Tous les outils sont déjà inclus. Le processus n'implique pas des actions complexes. Mais derrière les mouvements monotones et simples, on a caché l'effet d'apparition à la méditation. Le résultat vous plaira, et la tête "redémarrera", les pensées affaiblissent le mouvement et vous vous reposerez moralement;
• Kits de broderie
Ne jamais avoir une vieille passion pour toi? Eh bien, en vain! Les kits modernes incluent tout ce dont vous avez besoin: Toile avec un motif à peine perceptible, les nuances nécessaires des fils, des aiguilles. Au fait, vous pouvez trouver une broderie combinée. Par exemple, une certaine partie est brodée avec des perles, les autres threads. Les ensembles sont distingués par le degré de complexité et d'échelle. Mais tous sont unis par une chose: la possibilité de rester avec vous, apportez des pensées dans l'ordre et décorer le logement avec la création de vos mains, même avec une petite expérience;
• rubans de broderie
Plus de variété "rapide" de créativité contrairement à remplir la toile par des threads. Peut-être voudrez-vous bientôt quitter les ensembles finis et commencer à créer vos petits chefs-d'œuvre. Et combien de moments tremblants vous attendent avec le choix personnel des matériaux! Aucune contrainte ne se tiendra pas avant les nuances de bandes les plus inimaginables et les possibilités d'expression de soi;
• coupe de silhouette
Une vue passionnante sur les travaux d'aiguille, lorsque sur un pochoir avec des ciseaux ou un couteau spécial, des images ouvertes sont coupées. Peut-être que vous êtes venu à vos yeux le nom "tirant" - c'est une coupe de silhouette. Ils peuvent être décorés avec des cartes postales, créer des peintures de la parcelle et les mettre dans le cadre, décorer les fenêtres ... Même si vous ne vous préparez pas à un événement joyeux, la passion augmentera l'ambiance et l'inspire;
• la photo
Mauvaise humeur? Prenez la caméra, le téléphone et allez chercher des images intéressantes. Dans le but de jours, nous passons par des choses étonnantes. Lent dans le cours de la vie, regardez le monde dans le monde entier avec d'autres yeux, redémarrez émotionnellement - quelques avantages évidents de ces loisirs. Et combien de moments positifs donneront la visualisation des images finies!
• Quilling
Une autre passion «bébé», dont l'essence est réduite à l'application. Vrai, pas une banale, mais du papier a scrupulé dans la spirale. Cela peut non seulement être une couleur mono, mais aussi avoir de nombreuses nuances, y compris gradient. Vous pouvez regarder à la fois des ensembles prêts à l'emploi et de nombreuses classes de maître. La répréhensibilité, la perfection, l'attention portée aux détails, et avant nous est un vrai miracle de fabrication de l'homme!
Aujourd'hui, il y a un nombre impensable de loisirs créatifs. Vous pouvez personnellement coudre des sachets aromatiques avec des herbes, faire du savon et des bougies faits à la main avec des aromamaslas naturelles, sculpté de l'argile polymère. Et comment aimez-vous l'idée de créer les faucences les plus simples des poupées-boiseries, des topiaires, des bouquets de bonbons? Même la cuisine de cuisine habituelle peut être une occupation créatrice. Ajouter des épices inhabituelles, remplacer les ingrédients habituels - et prêt à un chef-d'œuvre culinaire. Et quelles saveurs se cachent autour de la maison!
Ce qui ne devrait pas regretter exactement, il s'agit donc du temps passé à la détente créatrice. La tête, le corps et l'âme vous seront reconnaissantes pour une pause aussi forcée. Et comment savoir: la passion "frivole" d'aujourd'hui va-t-elle percer constante dans la catégorie et ouvrira de nouveaux horizons pour l'expression de soi.