Jos et ole löytänyt harrastuksia, kerro harrastuksista, jotka saattavat näyttää mielenkiintoiselta.
Intuitiivinen tanssivapaa tanssi- ja tanssihoito
Nämä eivät ole kyllästyneet ja lämmittävät liikkeitä, mutta eräänlainen psykoterapia keholle, jonka avulla voit heittää kertyneitä tunteita ja tunteita. Sinä vain tanssia kuin haluat, eikä sillä ole väliä kuinka koordinoi sinua ja jos sinulla on rytmin tunne. Luokat pidetään ryhmissä, jossa kukaan ei kiinnitä huomiota toisiinsa, joten et voi huolehtia siitä, miten katsot sivulta. Mutta jos et halua mennä mihinkään, voit tanssia ja kotona, kääntää musiikkia ja täysin vapauttaa valvontaa kehon yli ja antaa hänelle mahdollisuuden siirtää tapaa. Intuitiivinen tanssi on tapa vapauttaa kehon puristimista ja lohkoista ja tuntea taas voiman vuorovesi ja elämän ilo.
Kanzashi: Kankaat kukat ja satiinirapot
Kandzasi on perinteiset japanilaiset hiuskoristeet nauhoista, jotka naiset käyttävät Kimonoa. Tästä nimestä Kanzashin koko suunta tapahtui - erilaisten korujen valmistus satiini nauhoista ja helmistä. Tee paitsi hiusneula, vaan myös rannerenkaat, rintakorut, kaulakorut tai sisustusesineet.
Tärkeimmät työkalut ovat eri värejä, saksia, liimaa, langat ja neulat. Liekit taitetaan tietyllä tavalla, leikataan haluttuun pituuteen ja reunat leikataan kevyemmällä tai kynttilällä. Terälehdet liimaa yhteen ja kiinnitä hiusneula tai kumi.
Tiedot: Etsi videoita ja valokuvia Master Classes, tietoja siitä, miten voit aloittaa työkaluja, mitä nauhaa, mitä termopystole on helpompaa käyttää, oppia "aloittelijoiden virheistä" ja lue arvosteluja Kanzashin portaalin verkkokaupoista. klubi
Dudling ja Zentngle
Yksinkertaiset piirustustekniikat, jotka eivät vaadi erityisiä taitoja ja koulutusta. Ne auttavat rentoutumaan tai keskittämään huomiota, eroon negatiivisista tunteista ja ajatuksista ja nauttimaan piirustuksesta.
Dudling on tajuton piirros, joka auttaa lievittämään jännitteitä. Sinun tarvitsee vain ottaa lyijykynän ja aloittaa piirustuskuviot, viivat, aivohalvaukset, lepäävät ja eivät ajattele piirustusta itse. Monista yksinkertaisista elementeistä, koko kuvat saadaan.
Zentangle näyttää dudlingilta, mutta vaatii suurempaa pitoisuutta. Neliö on jaettu segmentteihin ja jokainen segmentti on täynnä eri elementtejä. Uskotaan, että zentangle auttaa keskittymään ja rauhoittamaan.
Muuten kirjakaupoissa myytävänä paljon stressin vastaisia väriä Dudling ja Zentahl-tyyli.
Tiedot: Suurin Zenrnan yhteisö niille, jotka haluavat vetää viivoja ja rättejä.
Marballing tai marmori
Toinen taide piirustus, kangas, paperi, puu ja mikä tahansa pinta, joka voidaan sijoittaa vesisäiliöön. Piirustus siirretään veden pinnalta paperilla, kankaalla tai muulla materiaalilla ja on täysin ainutlaatuinen.
On kaksi pääteknikkoa: Turkki Ebru ja japanilainen sumutus. Ensimmäisessä taiteilijalla luo abstrakteja kuvioita, joista toisinaan käytetään toista lukua ja toisessa pyöreässä avioerossa. Pahvinpiirit lasketaan kylvyssä vedellä, joka lisää maalia veteen. Sumagazashi on yksi vanhimmista japanilaisista maalauksista, jotka viime vuosina on tullut erittäin suosittu maailmanlaajuisesti. Internetissä on valtava määrä master-luokkia ja videopursseja marbalointia, mikä ei ole yllättävää, koska itse prosessi, ja tulos on ehdottoman kiehtovaa.
Sumagashin tekniikkaa käytettiin alun perin paperin luomiseen marmoriehen avulla. Japanissa tällä tavalla tekee usein käyntikortteja.
Postcrossing
Hanke, jossa ihmiset vaihtavat postikortteja ympäri maailmaa. Kaikki on hyvin yksinkertainen: Järjestelmä antaa sinulle satunnaisen osoitteen, lähetät postikortin sen ja vastauksena saada toinen. Puhumme todellisista postikortteista, jotka lähetetään postitse, ei sähköistä. Tämän seurauksena sinulla on uusia ystäviä eri puolilta maailmaa, et enää tunne yksinäisyyttä ja kulkee postilaatikkoon aina odottamassa miellyttävää yllätystä. Venäjänkielisten postikulkuneuvojen paikan päällä lähetettiin jo 435 346 postikorttia.
Amigurumi
Toinen harrastus Japanista on neulomalla pieniä hauskoja lukuja, eläimiä tai miehiä, joita voidaan käyttää käsilaukussa tai kiinnitä reppu tai matkapuhelin. Vaatii käytäntöjä, huomiota ja sitkeyttä, joten on parempi aloittaa helpoin järjestelyt. Mutta jos haluat neuloa virkka- tai neulomalla neuloja, sinun täytyy kokeilla.
Elintarvikkeiden veistäminen
Rakkaus koristella pöytää ja nähdä ruokia kauniisti, sitten ruokaa veistämällä sinulle. Yhä useammat ihmiset ovat kiinnostuneita Kaakkois-Aasian hedelmistä ja vihanneksista. Lähes kaikki hedelmät ja vihannekset sopivat elintarvikkeiden veistämiseen. Tarvitsemme vain erikoistyökaluja. Karving-veitset löytyvät Internetistä, kuten valtava valokuva-albumeja, joissa on esimerkkejä työstä.
Tiedot: Studio suorittaa harjoittelua ruokia varten.
Castomasing ja rescling
Jos sinulla on koskaan pitänyt laittaa laastari reikään tai kääntää farkut shortsiksi, olet jo harjoittanut Castomasing. Tämä on harrastus niille, jotka eivät halua käyttää asioita, kuten kaikki muutkin, mutta haluaa aina olla erityisiä ja ainutlaatuisia. Muuta, maalausta, uudelleen ja koristele omalla tavallasi, et voi vain vaatteita, myös huonekaluja ja sisustusesineitä.
Survivalismi
Äärimmäisten olosuhteiden eloonjäämisen taide kiehtoo niitä, jotka aikovat valmistautua kohtaloon. Survivalistit oppivat tarjoamaan ensimmäistä lääketieteellistä hoitoa, tuntemaan itsepuolustuksen perusteet ja pystyvät liikkumaan tuntemattomassa alueessa ilman ruokaa ja vettä. Ehkä tällaiset koulutuspelit tulevat joskus säästämään jonkun elämän, ja vaikka ei, se välttämättä auttaa tekemään päätöksiä nopeasti ja toimivat vaikeissa tilanteissa.
